Эта икра – просто квинтэссенция осени! Такая же яркая и красивая) А какая вкусная! Даже я, н любитель тыквы, ела ее с огромным удовольствием, так что рекомендую всем, попробуйте непременно!
Ингредиенты для «Тыквенная икра»:
Тыква (баттернат) — 500 г
Перец болгарский (крупный, красный) — 1 шт
Помидор — 3 шт
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 3 зуб.
Масло оливковое — 2 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Смесь специй (прованские травы) — по вкусу...
Читать далее»
Всем приветики)))
Мимо такой красоты я хожу каждый день к папе... Но это было лирическое отступление, вернемся к отчету!
Итак...мой вес на сегодня 94.6 кг.!
Худею))) Хотя...врать не стану, не укладываюсь в то, что запланировала. Но не расстраиваюсь! Худею же ведь)))
Приближаюсь к первой потерянной десяточке!!!
Худею все так же без заморочек! Как-то получается это само собой) Целенаправленно ни от чего не отказываюсь...
Читать далее»
Всем приветик!!!
Приглашаю всех желающих на марафон..
Суть марафона : марафон длится 30 дней, количество выбрасываемых (можно отдавать, главное удалить из дома) вещей с каждым днем увеличивается.
В 1-й день мы выкидываем (отдаём) одну вещь, во 2-й день- две, в 3-й- три вещи и таким образом доходим до 30. В сумме получится 465 вещей...
Читать далее»
Сегодня буду готовить рыбу! Щука!
Буду худеть!
И еще раз приветик!
Предлагаю всем написать список отложенных дел которые надо завершить к Новому Году.
Кстати можно и не к Новому году, но главное написать и начать их делать.
Критерии такие:
- дело считается отложенным, если его нужно было сделать месяц назад или еще раньше
- дело считается одним, если для его выполнения требуется один-два этапа (сходить, заштопать, написать, позвонить и т.п.) или оно затрагивает один предмет/объект.
Важно...
Читать далее»
Всем приветик и новеньким и старенький!
Проснулась я в 4-45 и подумала интересно начался марафон в моей группе в ноябре или нет? Так захотелось навести везде порядок, избавиться от хлама накопившегося, заняться отложенными делами и заранее начать готовиться к новому году.
И вот я решила выложить первый пост ноября.
Если есть желающие провести марафоны любые пишите, если есть желающие поучавствовать- присоединяйтесь!!!
Немного о том как я хочу все сделать:
1...
Читать далее»
Привет, всем мои друзья!!!
С началом новой ноябрьской неделькой...
Поехали...
Утреннее взвешивание
Зарядка
Менюшечка
План по шагам выполнен на утренней пробежке.
Вот и свои ручки побаловала вчера
Работа: у детей каникулы, а у меня времени побольше стало на себя и семью.
Отчетики все сданы
"Сделай дело, гуляй смело!!!"
Сегоднешний проминад по осеннему лесу
* * *
Вот красавицы лисички.
Очень дружные сестрички.
Им укрыться не легко...
Читать далее»
Добрый день! давно ничего здесь не писала, ни времени ни желания почему то не находилось. А тут дочь пошла на марафон, взялась за себя и за внучку, ну и меня потянуло. Решила, что я ж не хуже, надо возвращаться. Первая неделя дала отвес -900гр, понимаю, что мало, но все же отвес! Правда строгого кето не получается, делала блины из отрубей и льняной муки с говяжьим фаршем. Но за рамки 30гр углеводов не вышла...
Читать далее»
Привет стройнеющим красоткам
Вес как и думала не порадовал, 69.7. Ну ничего, прорвемся Сегодня крахмал. Приготовила я себе плов с грибами. Вообще взяла у свёкров грибов, теперь деньки повеселее и вкуснее пойдут
Завтрак - яблоко, банан
Обед - плов, капуста
Ужин- плов. Либо с капустой, либо с помидор кой. Скорее с помидоркой
Всем хорошей недели и больших больших отвесов!!!
Время уже 12.00 лежу, вставать не хочется, на работу в ночную смену, а потом еще остаться работать в день, до 17.00. Сложно!!! И сообщили об этом 10 мин назад. График до боли и дрожи непонятный. Сотрудники тихо и молча уходят на больничные, работать некому. Коронавирус!!!
Долго наш регион держался и вот пришло то чего так боялись!!! На прошлой неделе умер муж у знакомой 38 лет, молодой казалось бы здоровый, а вот раз и нет человека. Остались двое детей младшего школьного возраста...
Читать далее»
