Всем красоткам приветики! Вчерашний витаминный прошло не плохо, внёс с собой -0,400 г. для меня и эта большая радость.
Меню было каждые два часа ела, салат(огурец, помидор, лук репчатый, лук зелёный, капуста,) яблоки. Вчера пекла детям шарлоту попробывала немного её . 30 минут интенсивной тренировки , сегодня всё тело болит.
Всем пока.
Саша сидел на диване и с улыбкой смотрел на горку подарков.
Здесь был и подарок от родителей, который он забрал последним на почте, когда возвращался домой с работы.
Подарок от Лизы – его жены – выделялся яркой упаковкой и смешным бантом, завязывать который умела только она.
Небольшой конверт с васильками, в котором лежала небольшая сумма – от коллег.
А толстый пакет с медиаторами всех форм и расцветок – от лучшего друга Димки...
Читать далее»
Добрый день
Отчёт по питанию за сегодня
23 октября чтят память мучеников Евалампия и Евлампии. Евлампиев день – время, когда воспевались крепкие семейные узы, в особенности между братом и сестрой. Нужно встретиться с родными и близкими людьми, поговорить.
Шутки с огнем возбранялись, так как его считали проводником в мир нечистых сил. 23 октября отлично подходит для занятий ремонтом, подготовки к зиме и вышиванию. Но перетруждать себя не рекомендуется, чтобы не разгневать высшие силы. К любому делу следует подойти с умом и осторожностью...
Читать далее»
Всем привет!!!
Дождливо, уныло... Прелесть!!!
Сейчас вот первый раз за 2 дня на улицу выползла, любимый дрыхнуть завалился, а мусор попахивать начал
Ветер, конечно, и +5, но, когда вышла, заходить не хотелось, поэтому сделала мини-круг по району и вкусняшку купила))) Завтра покажу))
Но - начнём с утра))
Не восхотелось мне растяжки утром, энергия искала выход
И нашла её на канале ВордКласс (Лиля, опять спасибо!!!)...
Читать далее»
источник: из журнала 1000 секретов и миллион советов 19-2018
источник: из журнала 1000 секретов и миллион советов 20-2018
В жизни каждого человека бывают периоды уныния. Вера остывает, руки опускаются, и кажется сил уже совсем нет. Часто так бывает в нашей жизни, что всего лишь одна фраза из творений святых отцов Православной Церкви способна помочь душе встрепенуться. Так загореться, настроиться, собраться, чтобы опять взять свой крест и идти за Христом. Искусство самыми простыми словами открывать человеку глубокие истины доступно не каждому. Многие Святые Отцы владели им по благодати Святого Духа...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
22 октября 2020 года
|
Праздничные, очень вкусные жареные креветки, фаршированные с сыром. Можно так готовить на гриле или на мангале креветки любого размера. ОСТОРОЖНО! Сметаются со стола вмиг, поэтому готовьте сразу тройную порцию! Такая закуска украсит любой праздничный стол, а также порадует вас в будний день. Это блюдо нравится всем.
Ингредиенты:
Креветки - 800 г.
Соль - 2 щепотки
Смесь перцев - 1 щеп.
Сухой чеснок - 1 щепотка
Растительное масло - 1,5 ст.л
Устричный соус (или соевый) - 1 ст.л...
Читать далее»
Здравствуйте, я Аня.
43 года. Рост 165. Вес... узнаю в понедельник. Месяц назад было 78.
Спорта нет. Вообще двигаюсь минимально.
Настольных весов нет.
Но я не унываю. До понедельника продумаю меню, чтоб на глаз считать можно было.
Еда моя проста, как пробка. Яйца, кефир, молоко, хлеб, каши, овощи, фрукты, масло, сахар, рыба (ооочень редко).
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
3 дня назад