Болезнь – вот школа смирения, вот где видишь, что нищ, и наг, и слеп. (Прп. Амвросий Оптинский)
К службе церковной непременно должен ходить, а то болен будешь. Господь за это болезнью наказывает.
Бывает, что болезнь схватывает, чтобы пробудить душу заснувшую.
(прп. Амвросий Оптинский)
Господь для того и болезни посылает, чтобы помнить о смерти и от памяти перевесть к тому, чтобы болящий озаботился, наконец, и приготовлением к смерти...
Читать далее»
Добрый день!
Вчера благополучно прошел первый день второго этапа. Сегодня на утро вес не изменился ни на грамм. Но морально я была готова к этому с переходом на белково-овощной рацион. Типа вода будет задерживаться больше. К тому же к моему великому огорчению, меня конкретно закрепило.(((
Вчера как писала ела помидоры и огурцы. Но после работы купила замороженные овощи: цветную капусту, брокколи и шампиньоны. Отварила, добавила тушеной курочки и размесила в блендере, добавив нежирного молока...
Читать далее»
Незнаю что писать. Я здесь. Стала толстая и неуклюжая. Хочу стать маленькой. стройной и изящной Феей))
Добрый день!
Утром прогулка с подругой и собаками, на фото всегда попадает только Рекс, остальные- Найда и Соболь, где-то шляются.
Пришла домой, собаку накормила, птичкам насыпала в кормушку, Анатольевич ушёл на рыбалку, поэтому кормящая мать сегодня я.
Завтрак у меня сегодня как обед
пюре гороховое, котлета из щуки и салат.
Это я утром до прогулки наготовила, надоела каждый день по утрам каша овсяная, но завтра снова на ПП без фанатизма...
Читать далее»
Легкий в приготовлении, простой рыбный салатик на каждый день.
Ингредиенты:
Сайра консервированная - 1 банка
Яйца отварные - 4 шт.
Огурец - 2 шт.
Лук красный - 1/2 шт.
Соль по вкусу
Майонез по вкусу
Приготовление:
1. Яйца отварить до готовности и остудить.
2. Из консервированной банки с сайрой слить жидкость. Рыбу размять вилкой.
3. Добавить мелко нарезанный лук и яйца, нарезанные кубиками огурцы.
4. Посолить по вкусу. Заправить майонезом.
Салат готов...
Читать далее»
Привет единомышленникам))
В пятницу заканчивается мой отпуск... В отличие от летнего, он получился смешанно-ленивым))
Первую неделю было много активности. Ездили с мамой навестить брата в Москве. Из-за разумной осторожности, решили не посещать театр, музеи и прочие скопления людей (за исключением метро конечно же))) Мы много гуляли. Очень понравилось в Царицино...
Читать далее»
|
Zzizi
|
|
17 ноября 2020 года
|
Добрый день девчонки!
Сегодня у меня водный день. кушать не охотой совсем. О еде думать времени нет. После вчерашних витамин - 500 кг пока вес радует. Но это пока большой вес он уходит хорошо и легко. Но как дойдут до веса поменьше столько наверное и не будет уходить . Ну ладно. Свои отчёты и замеры я выложу после 30/90 белкового. Как раз будет месяц как я сижу на этой диете. Вот и посмотрим сколько Где ушло. Самой интересно .
Всем хорошего продолжения дня!
Всем привет.
До Нового года осталось 38 дней
И мы продолжаем борьбу за хорошие фигуры
Размещаем фото весов и комментируем результат в свободной форме.
Желаю каждой из нас победы над собой.
Вы выкладываете фото с весом в ячейке своей пары.
На весы кладёте бумажку с датой взвешивания.
Если фото размыто или слишком маленькое - обязательно подпишите вес внизу.
На старт!!! Внимание!!! Марш!!!

Ставлю варить яйца (3 шт.). Пока они варятся, берусь за другие ингредиенты для салата. А муж тем временем мне помогает с нарезкой.
Покупаю консервированные ананасы в Магните (можно кусочками или кольцами). Стоит баночка всего 79 рублей (по акции). Муж выпивает сироп от ананасов (он долит до самого верха). Кстати, очень хорошие консервированные ананасы, ничем не хуже тех, что продаются от 150 руб.
Итак, пока варятся яйца, муж нарезает копченую курочку (можно любое отварное мясо)...
Читать далее»

Нежные, сытные оладьи из кабачков и шампиньонов с добавлением куриной печени и пряной кинзы! Хороши и в теплом, и в остывшем виде, просто так или со сметаной и зеленью!
Ингредиенты для «Кабачковые оладьи с грибами и печенью»:
Кабачок (500 г) — 3 шт
Лук репчатый (100 г) — 1 шт
Шампиньоны — 250 г
Печень куриная — 300 г
Яйцо куриное — 3 шт
Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
Кинза (30 г) — 5 веточ.
Базилик — 1 ч. л.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу...
Читать далее»
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
2 дня назад