Предновогодний полет 2020. 24 декабря.

Всем доброе утро!

1. Задание для флай-беби ( новичков).

Требуется примерно месяц, чтобы выработать новую привычку. Я точно знаю этот срок, и я точно знаю, что я, возможно, пропущу один день здесь, а еще один - здесь, потому что все должно было быть сделано идеально. Мне постоянно мешал мой перфекционизм. Если я пропускала один день - я все забрасывала (А ты?). Я заложила этот фактор в систему FlyLady. И вот почему нам требуется месяц для выработки новой привычки.

Внимательно прочитаем то, что написано ниже...

Забудьте, если кто-то вам говорит, что вы безнадежно отстали – вы просто в самом начале пути!

2. Задание Келли на четверг, 24 декабря

Настало время отправить в полет нижнее белье и носки. В вашем ящике хранится невероятное количество непарных носков, штопанных - перештопанных колгот и чулок, заношенного, старого и нелюбимого нижнего белья. Зачем? Время выбрасывать, выбрасывать и еще раз выбрасывать. За что вы так себя не любите? Зачем вы храните вещи, которые только создают беспорядок? Даже если он спрятан в ящике, он все равно остается беспорядком. Поставьте таймер на 15 минут и начинайте выбрасывать, выбрасывать, выбрасывать.

От меня дополнение, вот темки в помощь...

Как сложить носки...колготки... и про порядок в комоде...https://www.diets.ru/post/1501679/

Как сложить трусы.. https://www.diets.ru/post/1501503/

3. Дополнительные задания:

1. Продолжаем наводить порядок в шкафу.

2. Проверим занавески, если нужно стираем.

3. Отполировать мебель.

4. Если в спальне есть телевизор его протираем.

4. Уход за собой.

Сегодня мы как всегда по четвергам занимаемся нашими ручками. Маникюр проверяем, если нужно делаем : или сами или записываемся в салон.

5. Удели время себе.

А по четвергам мы смотрим фильм. Вот список фильмов с новогодней и рождественской тематикой..

https://www.diets.ru/post/1942683/

И ещё вопросик... А когда вы в последний раз звонили подруге или другу? Просто чтобы сказать, как они вам дороги?

6. Новогоднее задание.

Сегодня мы посылаем поздравления нашим друзьям католикам. Если вы приготовили список друзей и электронные открытки, то этот процесс должен занять не очень много времени. Сверяемся с нашими списками покупок, бюджетом, думаем, чего же еще не хватает нам для счастья и вперед. Думаю уже пришла пора закупить для нашего новогоднего стола все чего вам еще не хватает. Исключением могут быть только скоропортящиеся продукты. Вобщем составляем список и выбираем время, чтобы все купить.

Удачного дня!!!
Рейтинг:  +10
Katarinaotress
24 декабря 2020 года 1 88 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Предновогодний полет 2020. 24 декабря.
Всем доброе утро!
1. Задание для флай-беби ( новичков).
Требуется примерно месяц, чтобы выработать новую привычку. Я точно знаю этот срок, и я точно знаю, что я, возможно, пропущу один день здесь, а еще один - здесь, потому что все должно было быть сделано идеально. Мне постоянно мешал мой перфекционизм. Если я пропускала один день - я все забрасывала (А ты?)... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

24 декабря 2020 года
+2
Да,это так. Привычка вырабатывается месяц. День пропустить и переживания- как бы ещё один не пропустить, а там и забросишь. Это алгоритм, увы. Лучше не пропускать!

Сегодня я сделала все дополнительные задания:
Постирала занавески,
Протёрла телик,
Мебель наполировала, и шкафы на предмет порядка просмотрела.

А ещё поплакала над парой бра , да и выбросила, вообще.

С Рождеством !


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Я ВСЕ СМОГУ ! Я ВСЕ СУМЕЮ ! И СО СВОЕЙ СЕМЬЁЙ Я ВСЕ ПРЕОДОЛЕЮ !

lanochka-Светланочка-2018
1 день назад
GaliluИду к здоровому и стройному телу
ASwanПитание соками после 45+
coolohnoДо 100 кг осталось 400 гр!
ileemoshaiМы не жирные, у нас кость пушистая! :3
FreeStyle Victoryтанцуй, как будто рядом океан......
viktoriia22122020-1253Стояние веса, жду его падения... Измеряю сахар, давление.
Kaze88У меня по-любому все получится!
НихаоМы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.
baffling35Могу и смогу

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная