Давно грозилась показать последние покупки на Али, но все не доходили руки
Покупаю на Али уже 10 лет, выкладываю покупки в дневничок в третий раз
Ну да без долгих предисловий переходим к фото
Начну с этой злополучной жилетки. Заказала я её еще летом. Прошло 3 месяца, жилетка не пришла, деньги вернули. Сразу заказала точно такую же у другого продавца. Прошло еще 3 месяца, деньги вернули и буквально на сл...
Читать далее»
Не получилось вчера белкового выхода из голода, получился углеводный "очень кушать хотелось". Овсянка, бутерброд с сыром, кусок пиццы с сыром, суп фасолевый, котлета, индюшкин стейк, чернослив...в общем, тридцать три удовольствия. Не за один раз конечно
В итоге от большого отвеса питьевой голодовки вернулись 400 грамм. (68,8 против 69,2). Ожидаемо конечно. Если б не предалась пищевому разврату, могла бы в этом месяце ровно 2 кг поставить.
А вообще ровно иду...
Читать далее»
Всех приветствую!
Позади овощной день... Ну, что сказать: было нелегко: упало давление и весь день жутко болела голова
Может, это связанно с погодой, а возможно и от моей диеты. Вообще, я склонна к повышенному давлению, причём на постоянной основе пью таблетки. А тут: давление рухнуло! Однако, диету я соблюдала. Горячий супчик мне очень помогал, но сытости от него хватало не на долго. Ещё, я тушила капусту с морковкой. Сделала один раз салат: помидоры, огурцы и листовой салат...
Читать далее»
-Помнишь какая сегодня дата? - это меня муж спросил передавая в окошко, красивый пакет.
Я забыла, честное слово... Хотя на этот день еще пару дней назад было столько планов. У нас годовщина, мы как 2 года женаты и еще 2 как вместе и знакомы" туеву тучу" лет.
Вообще мы с моим мужем одноклассники, мы вместе пришли во второй класс. Я переехала в новую школу, он как второгодник и хулиган..
И мы подружились... Мой рыцарь таскающий мой портфель, я его фея решающая домашку...
Читать далее»
Очень вкусные конвертики из лаваша с рыбкой и овощами. Готовить просто, а результат наверняка порадует любителей рыбы!
Ингредиенты рецепта филе рыбы запеченного в лаваше
На 2 порции:
2 филе любой белой рыбы (у меня дори, можно взять филе морского окуня, трески) весом примерно по 150г
1 помидор
50г сыра
1 луковица
тонкий лаваш
4-5 столовых ложек сметаны
Соль, перец
Как приготовить филе рыбы запеченное в лаваше
Лук в конвертике чувствуется. Если не любите - лучше не кладите...
Читать далее»
Сказочная история золушки нередко повторяется и в реальности. Биографии многих знаменитостей поражают невероятными фактами трансформации, смысл которых точно раскрывает поговорка «из грязи в князи».
Таких счастливчиков называют баловнями судьбы, считая, что все их заслуги сводятся к умению оказаться в нужном месте в нужное время.
Но все не так просто. Как правило, большинство «везунчиков» тратит немало сил и времени на осуществление мечты.
Желания, возможности и синхронизация...
Читать далее»
Немного расскажу о себе, мне 49 лет я в разводе почти три года.
У меня два сына старшему 30 лет, младшему 16. Старший живёт в Благовещенске, помогает мне но об этом позже, младший со мной даже не здоровается.
На сайте я с 2013 года ну конечно с перерывами
Раньше выходила с компьютера под ником СветЛЛана71 не могу зайти с телефона пришлось снова зарегистрироваться, жалко так старую страничку.
Добрый день.
Подскажите, можно ли в Самодисциплину добавить разовую цель? Ну или хотя бы, чтобы контролировать 1 раз в месяц?
То есть, предположим, раз в месяц цель - ходить в кино. Раз в неделю - слишком часто, а ставить, потом удалять, потом снова ставить - неудобно...
Спасибо.
Меня достали приступы мигрени . Я была у невролог, но ничего путного так и не узнала. Сижу читаю, что делать и кто виноват.
Одним из методов предотвращения мигреней является... Та-дам! Кетогенная диета! Подтверждаю! Несколько раз на ней сидела достаточно продолжительное время и мигрень как сбрило! Вообще, о кето у меня только положительные воспоминания, если бы не одно большое НО - на ней у меня очень сильно уходит вес . Я останавливаюсь уже на пороге анорексии...
Читать далее»
Всем привет!!! Сегодня пока появилось чуть времени, пишу дневник пораньше. День прошёл относительно спокойно. С утра была онлайн-лекция, вокруг этого, собственно, все и кружилось - пришлось вызывать маму, чтоб посидела часок с мелким. Потом дневной сон, приготовление ужина и прогулка, включающая забор старшей из школы с попутной закупкой продуктов. Теперь жду старшую с танцев, муж должен её привести.
По еде сегодня получилось так:...
Читать далее»
