Что делать когда обидно и когда не можешь справиться с обидой? Как-то оптинский старец Никон получил письмо с оскорблениями и руганью. У старца мелькнула мысль: «А кто это мог написать? От кого письмо? » Но он тут же взял себя в руки: «Никон, это не твое дело, не надо допытываться, кто написал. Если Господь попустил, значит, так надо. Значит, есть у тебя грехи, за которые надо потерпеть».
Если человек так себя настроит, у него все в жизни встанет на свои места...
Читать далее»
SOS девченки вопрос на засыпку... (своей субботы чую не до терплюсь)... По субботам взвешивание: у меня вес был 84. 9 вчера чёт прыгнула утром на весы и 86... я чёт не понимаю.. Как это от бьяснить то?.. За почти 2 года было всякое.. Но за 1 день-пусть1. 5) откуда 1.100 нарисовалось?до КД ещё 2 недели.. в субботу взвесилась и в воскресенье утром следом.. воды не пила много.. Не ужели *догоняют*праздничные столы? сейчас уже на правильном столе((
Всем, добрый день. Сегодня белки. На завтрак-апельсин(съела только дольку), курага и чай.В обед-мясо, квашеная капуста, бульон и чёрный хлеб. На ужин будет мясо и капуста. А ещё я сегодня получила подарок. В ноябре участвовала в розыгрыше, в инстаграме и победила. Вот прислали из Челябинска. Выиграла-мантоварку-пароварку большую,4 секции.Всем хорошего дня.
Это опять я!
Отёк страшенный на утро плюс 1,5кг от это сурпризззззз насморк, боль в голове, пипец короче!
Покажу фото, новостей все равно нет...
На бумажках можно послание написать)))) домик поедет в Ивановскую область.
Как вам идеи, может свои кто подкинет?
Кстати, муж тоже пришёл к выводу, что надо худеть, накупил пакетище капусты и моркови, будем грызть)))) У ребенка опять пятнышко на ноге (лишай от кота!), блин, лечится очень сложно, может, кто знает, как вывести быстрее???
Когда сбросила около 34 кг, как то сразу расслабилась. Да и времени не было следить. Много дел, забот, интересов) Поощрение при помощи кофе глясе переросло в две огромные по 500 с жирками( как их муж называет - пять сырков с утра) Калорийность никогда не считала, так как худела на раздельном до этого и там как то попроще худеешь не смешивая продукты. Но обжорство есть обжорство и постепенно блюда превратились в жареные колбаски с хлебом в яйце. Даже сейчас сглатываю, когда вспоминаю новый рацион...
Читать далее»
Отгремели салюты, завершились праздники, на кухне съеден последний мандарин В недрах шкафа спрятаны ёлочные игрушки и новогодняя мишура. Пора на работу.
И вроде все как всегда, и вроде ничего нового, но есть еще в запасе у вселенной сказки а у меня есть истории нового года и планы на жизнь, а это значит я буду здесь в своем дневнике в мирной стране под названием diets.
На работу мне 13 января в ночь...
Читать далее»
Всем привет! Всех с Новым Годом и Рождеством!)))
Надеюсь все хорошо отдохнули и расслабились) Лично я хорошо, но мне кажется что мало.
В конце прошлого года с 14 и до 30 декабря работала одна... Мой сотрудник заболел и пришлось срочно искать замену, большинство обязанностей взяла на себя, работала с 7 утра и до победного... (до 12, 1, 2 ночи...) Короче, работала на пределе своих физических и моральных сил. Естественно, ела когда вспоминала что надо поесть, о спорте пришлось забыть...
Читать далее»
|
Zzizi
|
|
11 января 2021 года
|
Ну вот и приехали с новогодних праздников...
Масса тела запредельна, если все, что было не приколочено.
Не во мне силы воли...
Буду худеть.
Дюкан мне в помощь.
Кефир, яйцо, чай ромашковый, камбала на ужин.
Все, рот закрою до завтра.
Ветеран советской столовой научила хранить томатную пасту. Теперь она у меня никогда не заплесневеет
После новогодних приготовлений, помимо недоеденных салатов, в холодильнике остаётся масса распечатанных, но не использованных до конца продуктов. Один из таких продуктов - томатная паста. К слову сказать, и в обычном - непраздничном режиме, томатная паста остаётся до конца не использованной...
Читать далее»
Эх, присела я на строгую диету №1. Пищевод мой ноет, даже воду больно пить.
План питания на сегодня примерно такой:
Завтрак: жидкая каша на растительном молоке и воде с маслом
Обед: куриный пудинг, овощная запеканка, сметана
Ужин: что и в обед
Если захочется перекусов, то детский творожок либо печеное яблоко
Пока что никакой твёрдой пищи, всё перетёртое. Я не могу сказать, что такое питание мне не нравится. Иногда надо отдохнуть от специй, кетчупов и шоколада...
Читать далее»
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
21 час назад