В общем, продолжаю рубрику "Что я ем за день" . Практически ничего нового. Сегодня ездили с ребенком в парк Швейцария, у на холодрыга. Замёрзли, д-д-д-д. Пришлось обедать в кафе, где из всего меню мне подошли только роллы с овощами .
Завтрак
Перекус
Обед
На десерт уже дома яблоко, нет в наших кафе ничего подходящего .
Ужин
И чай со сладким
И ещё весь вечер сидим с мужем, семечки грызём под сериальчик .
Народ вернулся с дач и отпусков. И с начала сентября во дворах днём стало значительно больше машин. Как же меня это огорчает(( Я же парковаться не умею Точнее умею кое-как если беспроблемно. Но вот задом заехать когда место очень ограниченно - нет Ещё и задняя через раз включается. Прям не знаю что делать, наверное, сначала машину ремонтировать А потом на парковке ТЦ крутиться вокруг столбов, говорят, должно помочь. Хотя я пессимистично думаю, так и придется инструктора брать.
Мне больше всего нравится эта версия салата.
1 большой авокадо (или два Хаас)
150 гр зелёного горошка
1 морковь
2 огурца
1 яблоко
Петрушка, укроп, зелёный лук
Соль
Майонез из кешью
Всё моем, чистим, нарезаем, смешиваем . При подаче заправить майонезом (в который на этот раз я положила 2 зубка чеснока, порошок горчицы и чёрный перец).
Драсти всем)))я сегодня припозднилась. А потому что выходной. С утра чуток поленилась, аж до восьми утра00) потом замутила себе шикардосный завтрак и умелась к родителям.
Вот он, шикарный завтрак.
Это сырно-яичные вафли с помидорной сальсой. Очень вкусно!!!
Выгуляла родителей. Папу в коляске и маму рядышком свозила на ближайший рынок овощной. Он у нас через дорогу от дома. Купили рульку на рулет, шею индюшачью и пару свиных копыт на холодец. У мамы лежит уже в заначке говяжья рулька небольшая...
Читать далее»
Рецепт шаурмы с колбасой — полезный совет, как приготовить быстрый ланч в домашних условиях. Вкусный и любимый многими фастфуд подается в лаваше. Шаурму можно считать сбалансированным блюдом, состоящим из колбасы, тонкого хлеба, соуса и овощей.
Калорийность - 199,14 ккал
Белки - 7,07 г.
Жиры - 11,15 г.
Углеводы - 17,8 г.
Состав на 1 шт.:
- Вареная колбаса - 60 г.;
- Армянский лаваш - 1 шт. = 100 г.;
- Огурец - 40 г.;
- Помидор - 50 г.;
- Капуста белокочанная - 50 г.;...
Читать далее»
Из капелек ДОБРА и СЧАСТЬЯ...
И заплетет туда РАССВЕТ...
И НЕЖНОСТЬ... И Друзей участье...
Пускай в тех капельках блестит...
Земли прекрасной СВЕТ и
СЛАДОСТЬ...
И БОГ в МИР каждого вместит...
ЛЮБОВЬ! НАДЕЖДУ! ВЕРУ! РАДОСТЬ!...
/Инет./
А МИР, ПРЕКРАСЕН...
Субботняя моя фотосессия
Всем привет!!!
Да-да, вчера не было постика, так как весь день в бегах, в работе и вообще непонятно в чём)))
Но зарядку сделала, правда. на 7 минут всего)))
С утра поехали чёрти-куда, на окраину г. Домодедово на маммографию. А там такая ж..., что даже таксистов не найдёшь в час пик, потому что жд переезд. Мы 18 км ехали 45 минут, точнее, ползли...
Филя провожал)))
По дороге улыбнуло питейное заведение - обратите внимание на вывеску
Но - съездили, сделали...
Читать далее»
Все отлично. Кушаю вкусно, худею Вес на сегодня 72,2. Как взвесилась 1 сентября, так и не меняется. Наступило плато наверное. Сколько оно будет продолжаться интересно? Главное не сорваться и ждать Сегодня в меню капуста квашеная, копытце свиное, курица жареная, яйца. Десерт все тот же - конфеты из кокосовой пасты
Всем привет!!!
Меню дня:
З- банан, кедровые орешки, травяной чай
П- манго, персик
О- гороховая каша, салат, хлеб бородинский
У- тоже что в обед, без хлеба
Ух, вечером горох дал о себе знать но было вкусно...
Спорт: нет
Всем здоровья и отличного настроения!!!
1. Редька – вывoдит камни и песок из почек и мочевого пузыря, лечит бронхит, катар, туберкулез, кровоизлияния, является мочегонным и желчегонным. Увеличивает молоко у кормящих женщин.
2. Ревень – желудок, кишечник, зaпоры, вздутия. Применяется в киселях, компотах, варенье, пирогах.
3. Петрушка – восстaнавливает гемоглобин в крови, останавливает кровотечения десен. Лечит почки, колиты, воспаления, простатит, глаза. Также помогает от укусов насекомых и для восстановления сил.
4...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
6 дней назад