Природа, бывает такой причудливой. В саду у родителей мужа, зацвела обычная виктория, а на дворе то ОСЕНЬ... СЕНТЯБРЬ...
P.S. Виктория, самая обычная (не селекционная)
Как же, я опять не удержалась и сделала ролик (о да, сейчас это называется клип)
Да, меня ещё и разобрало. Зарегистрировалась в тiк токе, и мои ролики, ещё и там.
Чего-то меня, понесло...
Ладно, затормази Маринка
Удачного субботнего всем нам, мои дорогие диетчанки!!
Всем утро доброго, мои дорогие друзья и гости странички
У нас четвёртый денёк идёт, дождик.
Но, это не помеха для прогулки, и мои ноги понесли меня на берег нашей реченьки Камушки, где стоит церкушечка.
Как же на душе становится, леко и уютно даже постояв рядом.
Вчера мне удалось, заснять ролик.
Что самое восхитительное, что когда я прошлась по набережной и стала подниматься к церкви.
ВЫГЛЯНУЛО СОЛНЫШКО!!!
ДА, ЕЩЁ УВИДЕЛА ПРИЧУДУ ПРИРОДЫ, ЗАЦВЕЛ ШИПОВНИК. КРАСОТА...
Читать далее»
06:25 Кофе с молоком, 1 персик, 1 нектарин
07:20 3 бутер-а: хлеб, колбаса, помидор
09:05 Кофе с молоком
11:55 Кофе с молоком, 4 соленых печеньки
12:25 2 куска пиццы
18:15 500 мл сандрия (без алкоголя из нат. фруктов)
19:40 Арбуз, 2 бутер-а: хлеб + селёдка в майонезе
21:00 Кофе с молоком
Во второй половине дня был такой завал работы, что даже присесть некогда было!!
Вижу, что кофе много… Пока что не получается с ним завязать…...
Читать далее»
В общем, продолжаю выкладывать свой рацион. Не смотря на две сегодняшние трудные тренировки голода у меня нет совсем.
Завтрак
Чиа пудинг (чего я туда только не напихала для сытности), raw халва на сладкое и кофе.
Впервые в жизни попробовала заквасить капусту, нашла рецепт безсолевой квашенной капусты. Как ни странно, у меня получилось . На мой вкус она готова на третий день, но вообще её квасят 1-4 дня, смотря кому как нравится и в зависимости от температуры в комнате...
Читать далее»
Всем приветы
Сегодня был совершен очередной поход в КВД, причины:
1. Узнать можно ли мне поддержать свой организм витаминами т.к. питание крайне скудное
2. Может ли влиять применяемые мной мази в продолжительном промежутке времени на мое самочувствие (слабость в ногах, не сильные головокружения и т.д.)
3. Заменить такую "офигенную" биодобавку как Сорбаксан на что то другое
4. Чем можно заменить мыло для мытья рук
И так все по порядку...
Читать далее»
Как же здорово, наслаждаться последними денечками, когда работают фонтаны...
Сегодня готовила в обед. Очень вкусное блюдо .
350 гр зеленого горошка (замороженногод
200 мл кокосового молока
1-2 зубчика чеснока
2 веточки мяты
3 веточки укропа
2 ст л лимонного сока
2 ст л растительного масла
Кусочек корня имбиря
Полстакана воды
Соль, специи
Всё сложить в блендер и взбить до однородности. Суп готов.
. Что я вам всем хочу сказать, удаленка рулит! Второй месяц пошел. Одни сплошные плюсы. Перешла на ИГ, 8/16. На работе это не реально. А дома отлично. После 16 не ем. Закрываем дачный сезон. ждали лето, ждали, а тут бац и оно закончилось. В эти выходные не поехали на дачу. Дождик. Урожай собрали, остались помидорки в теплице. Олег поехал, просто их собрал и сказал, что нечего туда ехать, он дома хочет побыть. А ехать надо однако...
Читать далее»
Идеальный десерт для тех, кто соблюдает пост и для ценителей здорового образа жизни. Рецепт из журнала "Мой глобус" весна 2014 год. На Руси морковь была основой множества рецептов как в крестьянских, так и в зажиточных семьях. Так и поговаривали: "И морковку съешь, коли яблочка нет." При выпекании морковка практически не теряет полезных свойств. Идеально сочетается с орехами, изюмом, яблоками и множеством других продуктов.
Ингредиенты для «Постный морковный пирог»:...
Читать далее»
Третий день. Полет нормальный. Ну почти)))
Утром забыла взвеситься. А все потому что стукнуло мне в голову сыну блинов напечь. Это я худею, а детинка у меня, наконец-то, в тело вошел))) при росте 180 см вес был 69. Сейчас под 80 кг. Лицом стал на нормального человека походить, а не на задохлика бухенвальдского))) вот что режим сна и питания делают с человеком)))
Жаль что у меня так не получается))) блины пекла и сама не попробовала...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
6 дней назад