Я стала большой поклонницей домашнего хлеба в последнее время. И как только появляется возможность (временная), с огромным удовольствием занимаюсь выпечкой такого домашнего чуда. У этого потрясающе вкуснющего хлеба, пожалуй, есть недостаток - его слишком мало для моих мужчин, они его съедают за один присест! До следующей трапезы этот хлебушек не доживает!!!
Ингредиенты для «Английский овсяный хлеб»:
Масло растительное — 1 ст. л.
Хлопья овсяные — 100 г
Соль — 1/2 ч. л.
Сахар — 2 ч. л...
Читать далее»
Доброе утро. Вес 86,1 кг.
Сегодняшний день начала с зарядки 6 минут, 3 раза ролик.
Завтрак: 7:30 -1 бутерброд с колбасой, 1 бутерброд со сливочным маслом, чай без сахара.
|
Paige
|
|
10 ноября 2021 года
|
Вчера вот здесь https://www.diets.ru/post/1968649/ я написала 10 фактов о себе, 4 из которых ложные, а вы попытались угадать какие факты не про меня. Сегодня пришло время раскрыть карты.
Не буду томить и сразу скажу что ложными являются факты под номерами 2; 7; 8 и 10.
А те кто хотят знать подробности читайте дальше.
1. Я с детства косолапая, правая нога особенно.
Обсалютная правда! Из-за этого в детстве сильно стаптывала обувь, так что ходить в ней дальше было невозможно...
Читать далее»
Дата платежа по кредиту прошла, у меня опять дзен Хотела перекредитоваться, но пока не получается.
***
Я парковаться научилась Как ни крути, но это обалденные ощущения, когда себя овцой с купленными правами не чувствуешь
***Друг вторую неделю дома сидит. Периодически я его прибить готова Приходишь так к 8 вечера домой. Хочешь впервые за день нормально поесть. Просишь приготовить...
Читать далее»
День 2/3 атаки на дюкане. Отвес 1.6кг. Даже не ожидала такого отвечу за 1 день. Но такой отвес придал мне хорошего настроения и теперь точно сходить с пути не хочется.
Завтрак: творог 0% + кофе с молоком 0.5%
Обед: запеченная грудка индейки домашняя + соус (творог 0% мягкий+сахзам + зелень+ специи)
Полдник: кофе с молоком + кусочек сыра
Ужин: запеченная грудка индейки +чай
Есть легенда, по которой к каждому из нас, хотя бы раз в жизни, обязательно приходит Бог. Но нам не дано знать, в каком обличье Он придет: брошенный щенок, маленький бездомный котенок, нищий или обездоленный человек.
И то, как мы его встретим, отразится на всей нашей жизни.
Жил-был на свете человек. И было у него три мечты: иметь хорошую работу с высоким окладом, жениться на красивой доброй девушке и… стать известным всему миру...
Читать далее»
Всём читающим добрый вечер или день! Коротко о выполнении своих целей ноября. Сегодня в связи с поминовением, 40 дней, как быстро время летит, мамы мужа и моей второй мамы, не всё получилось выполнить, но жизнь вносит коррективы, значит, завтра двойную норму надо сделать по шагам. Да, отчёт по весу решила делать в субботу, так как по пятницам проводить разгрузочный день, как раз в субботу на весы, выход и в воскресенье-зажорный день по-русски или читмил...
Читать далее»
Диеты "пред диабетика" стараюсь придерживаться, но все равно проскакивает"запрещенка" и Глюкофаж Лонг принимаю по 500 мг 2 раза в день + таблетки от давления. Глюкозу измеряю себе дома глюкометром и иногда в лаборатории сдаю анализы, крайний вариант нормы и даже больше - это настораживает! Надо еще десяток кг сбросить, но это очень трудно дается:метаболизм снижен в разы, да и сопутствующих заболеваний еще порядочно. И все же! Двигаюсь в нужном направлении...)
Почему вес стоит? Потому что я не ставлю себе цели. В прошлое похудение у меня было правило - 1 кг в неделю. И я сбрасывала, правда, не всегда по килограмму, бывало и меньше - но процесс шёл! Верну это правило в жизнь, и придется взвешиваться ежедневно.
По питанию на сегодня. Встала ближе к обеду, жуть как захотелось бичпакет) заварила. И ещё съела маленькую котлетку...
Читать далее»
Всем- всем- всем, доброго времени суток, девочки!
Как то в одном из постов своих мною рассказывалось о том, что супруг интересовался о ближайших праздниках.
Вы, девчата, посоветовали предложить ему мальчишник. Собственно, что я и сделала, предложила ему. Он был рад. Но! Их трое друзей и одного из них жена не пускает на мальчишник.
С его женой мы не близки, ни я, ни супруга второго друга. И уговаривать не собираемся. Всё дело в том, что она, жена, девушка себе на уме и держится высокомерно...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
5 дней назад