Ура, праздники все!!! Хотя для меня они "все" еще третьего))) Шестого, как и планировали, съездили к дедам. Я испекла шоколадный бисквитный торт.
Шоколадные коржи, шоколадный крем, кофейно-коньячная пропитка. вкусный11 И большой))) Надо покупать форму под бисквиты меньше, а то мы вчетвером уже торт весом в 1,5 кг не съедаем)))
На работу три куска отнесла))) сын тоже на работу брал. Так что пол торта семьей ели пол торта людям раздали)))...
Читать далее»
Всем привет! Объявляю набор на 73-ю дуэль "ДАМЫ К БАРЬЕРУ!"
Заявки жду до понедельника 17 января 2022 г.
Старт дуэли 18 января 2022 г.
Финиш - 18 февраля 2022 г.
Отчеты принимаются с вторника по четверг.
Коротко про дуэль: здесь в теме находим себе половинку. Находим самостоятельно. Предпочтения - похожий ИМТ и возраст.
Потом раз в неделю выкладываем фото весов в соответствующей теме. Худеем сами и мотивируем свою напарницу (или демотивируем )...
Читать далее»
|
thyhe
в |
|
9 января 2022 года
|
12:30 Кофе с молоком, немн. миндаля
13:05 2 неб. бутер-а с красн. икрой, 2 неб. бутер-а с краб. пастой
15:15 Капучино с сиропом
17:30 Пати бокс, капучино
22:45 Лангустины + чесночн. соус, 2 бок. красн. сух. вина
23:25 1 бок. красн. сух. вина + 1 мандарина
01:00 1 бок. красн. сух. вина...
Читать далее»
Вес порадовал, сбросила 300 г, 54,7!
Продержаться бы сегодня, чтобы завтра не отбросило назад. С понедельника будет новый цикл, проанализирую и. сохраню, как я ела первую неделю, может пригодиться в будущем. Пока пью кофе ☺
ФАРШИРОВАННАЯ КУРИЦА ЗАПЕЧЕННАЯ В «РУКАВЕ»
- тушка цыпленка бройлера 1 шт.
- картофель среднего размера 8 шт.
- шампиньоны 8 шт.
-лук репчатый 1 шт.
- зелень укропа, соль по вкусу
- приправа для курицы «Гриль»,
- майонез и рукав для запекания
- чеснок 3 дольки
Чеснок чистим и пропускаем через пресс.
Выпотрошенную тушку цыпленка тщательно промываем под проточной водой...
Читать далее»
Всем привет)))
Надо выработать привычку писать отчеты каждый день - это дисциплинирует.
Эту неделю провели дома, наслаждались валянием и просто домом, потому что завтра начинаются трудовые будни: работа, школа, садик, логопед, секция, рисовалка...
Будет опять круговорот меня в природе..
Не хочу на работу, потому что руководство сделало все, чтобы испортить настроение перед НГ. Причем это выглядело так:" Мы на вас всех обиделись, а на что придумайте сами"...
Читать далее»
Преподобный Никон учил в скорбях читать молитву, которая лечит душевные раны.
«Слава тебе, Боже мой, за посланную скорбь! Достойное по делам моим приемлю. Помяни мя во Царствии Твоем. Да будет во всем святая воля Твоя!
Эта молитва помогает в самые тяжелые минуты душевных и телесных страданий.
О скорбях.
«Никогда не было, нет и не будет на земле беспечального места. Беспечальное место может быть только в сердце, когда в нем Господь»...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
9 января 2022 года
|
Всем здравствовать! Сегодня 9 января, встаю на весы с замиранием сердца и волнует вопрос "Получилось или нет?" Тадам... 102,8. Это значит, что план выполнен. Я планировала 103 кг. Цель достигнута. Кто молодец? Я - молодец. Следующая задача - к 15 февраля 100 кг.
Привет девочки! Режим я наладила! Как правильная девочка встаю в 8 утра, и ночью сплю, а не бегаю по коридоруС весом пока не очень... Сижу дома, всем хорошего дня!
Доброго времени суток. Третий день, полёт нормальный. Вчера нарушила, но чуть чуть. Кушать хотелось. После обеда в 12 часов ужин разделился на 2 приёма. в 15 и 18 часов. Винегрет конечно хорошо, но надо было хотя бы рис сварить. и горячее и сытнее.
Завтрак киви. Уже 2 шт почистила.(Отлично чистится овоще чисткой)
Сегодня на обед вареники с капустой. Есть и квашёная и свежая. Будет горячий обед. Не мало важный фактор. Сделаю такой микс. На ужин пирожок с вишней. Вчера соседка насулила тётю поминать...
Читать далее»
Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)
2 дня назад