У нас спала жара, наконец опять можно гулять и путешествовать Сейчас температура по утрам +5-+7, днем до +18, обещают в середине месяца до +20. Отличная температура для поездок
На первый осенний выходной дети выбрали альпаковую ферму. У нас в Литве 5 или 6 таких ферм, но решили ехать на ту, где уже были полтора года назад. Обзвонили другие, сравнили цены, расстояния, услуги и решили, что эта - лучшая.
Ферма находится в ~30 км от Каунаса...
Читать далее»
Вчера на весах было 88,1кг. Очень резко вес снизился. Решила проверить сколько на самом деле вешу. Вчера хорошо прям пообедала и поужинала. Ничего запрещенного, но калории не считала. Голова еще начала болеть, значит недобор углеводов был. За бжу, честно, не слежу сейчас, считаю только калории. Углеводы ела фруктами, а не конфетами. Сегодня на весах +1,4кг. Завтра отчетный день у меня. Еще немного уйдет вес. Объемы точно ушли...
Читать далее»
Сырные шарики в сочетании с легким куриным бульоном дают просто невероятно нежный и легкий суп, от которого просто невозможно оторваться. Он понравился всей моей семье, поэтому готовлю его достаточно часто.
Я заранее отварила бульон, поэтому весь процесс приготовления у меня занял около 30 минут. Но чем дольше варится суп, тем наваристее и вкуснее он получается. Поэтому не торопитесь и насладитесь процессом приготовления вдоволь. Ведь готовить этот суп одно удовольствие...
Читать далее»
Доброе утро девчонки! Сегодня вес у меня третий день держится 106.05 кг! Вот решила крайний день перед приездом мужа посидеть день на помидорной диете!)Может ещё один кг скину! Всё таки завтра приезжает мой муж и возможно мы пойдем покупать мне одежду вот хочется ещё кг скинуть!)Посижу на помидорах! А вы девчонки как худеете пишите кто как питается и что пьёт целый день? Ну желаю всем здоровья и хороших Отвесов! С Богом!
Сегодня снова минус, на этот раз 300 г. Эх, ну что ты делаешь, организм, я же так и привыкнуть могу. Чувствую себя сегодня совсем уже нормально, только легкая слабость. Упражнения все по плану, кроме выпадов - не смогла, но завтра будут, я думаю. Еще сплю как не в себя, но это после болезни и стрессняка, видимо...
Читать далее»
Добрый вечер девчонки! Ну слава Богу после юбилея вес не вырос!!!)Сейчас я второй день уже вешу 106.05 кг! Сегодня мой муж выезжает с Москвы и едит ко мне в Крым в Алушту! Приедит во вторник едит на поезде! Я безумно счастлива! Завтра у сынули школа! Вообщем жизнь идёт! Ну желаю всем хороших Отвесов и здоровья! С Богом!
Привет дневник. Решила рассказать историю сродни сериалов, но так часто встречающихся в нашей, обыденной жизни...
Когда я пришла сюда впервые, это было 10 лет назад. Первая беременность, первая попытка похудеть... Потом вторая беременность... 3 года назад мой муж (ныне бывший) изменил с лучшей подружкой... и в тот момент у меня ушли лишние кг! за месяц, все что бесило!
. Без диет, без спорта и всего за месяц!!! Такой идеальной, я была год...
Читать далее»
Всем приветики)))
Давно не писала. Не хотелось)
Хотя лето было насыщенным разными поездками. Но не буду на них долго останавливаться. Это было давно)
Что касается веса... За лето он уменьшился на 700 гр.!
Можно сказать, что я летом была на удержании веса) Закрепила двоечку, так сказать)
Спортом, за исключением редких тренировок дома, не занималась, ходила мало, по еде не заморачивалась))) Поэтому результатом довольна...
Читать далее»
Доброго времени суток всем заглянувшим.
Со вчерашнего вечера пропал проводной интернет. И не знаю как надолго, так как два раза у нас уже воровали оптоволокно. Оператор сказал что только 8 сентября приедет бригада. Вообщем весело. С мобильной связью у нас проблема не ловит нормально ни связь ни интернет. Чтобы просмотреть сообщения и написать пост Я минут 15 ходила по своему огромному участку чтобы сделать это. И если бы вы видели как это происходит Куры смотрят и не поймут что со мной твориться...
Читать далее»
Почти месяц прошёл с начала моего нелегкого пути. За это время были уже пару раз небольшие срывы. Но я продолжаю и вес продолжает уменьшаться. Сегодня весы показали 88.1кг. Очень обрадовалась цифре. А когда-то вес 86кг очень пугал меня, а после первой беременности, когда я увидела на весах 80кг, совсем паника была. Как все-таки все относительно в жизни.
Наверное, у всех в жизни есть такие цифры на которых их вес фиксировался на какое-то время...
Читать далее»
Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)
9 минут назад