Мясо по-французски можно приготовить не только в духовке, но и на сковороде. В таком способе есть большое преимущество: мясо готовится быстрее, чем в духовке, но есть и минус: много приготовить за раз не получится, а ровно столько, сколько вместит ваша сковорода. Я готовила на троих, поэтому моей сковороде это было под силу. Такое мясо станет хорошим дополнением к различным гарнирам, а особенно к картофелю.
Для приготовления мяса по-французски на сковороде нам понадобится:
свинина - 300 г;...
Читать далее»
Когда знакомилась с палео, читала, что эта система питания сама помогает регулировать режим дня, и вы будете ложиться раньше. Это связано с отсутствием сахаров, и довольно малым количеством углеводов.
обычно я ложусь в 12 ночи или позже, просто было не улечься. А сейчас уже два дня начинаю, хотеть спать после 22, хотя я выспалась, не устала, но глаза просто закрываются. По привычке вчера отсидела почти до 12. А сегодня решила дописать запись и спать...
Читать далее»
|
Loyso
|
|
9 августа 2022 года
|
Сегодня всё идёт по плану. Завтрак: лаваш с малосолёной горбушей, творожный сыр и кофе с 1.5% молоком. Перекус: 30гр шоколада и чай с молоком. Обед: булгур и курочка. Перекус: фруктовый лёд ( у нас жара, в тени 36градусов). Ужин: творог и нектарин с кофе и молоком 1.5%. Перекус йогурт без сахара. Жара... По прогнозу пекло до 17августа, дальше пока неизвестно. Боюсь счёта за свет
Моя история типична для сайта худеющих, поэтому вдаваться в подробности не стану!
Меня зовут Оксана, мне 34 года, недавно родила второго, сейчас решила, что надо приводить себя в порядок, ибо лишний вес стал мешать жить.
Ребенку 10,5 месяцев. Старшему 13 лет, Сначала были отговорки, типа времени нет, финансов и т.д и т.п. Но сегодня решила, что пора уже. При росте 162см я вешу 93,6. И это я еще сбросила немного ...
Читать далее»
Доброго времени суток всем заглянувшим.
Присоединяйтесь кто желает завтра поголодать.
Решила каждую среду голодать по 24 часа. Утром завтрак и потом только вода.
Из физических нагрузок только утренняя зарядка и скорее всего завтра свозим нашего медведя(собака Московская сторожевая) на речку, так как завтра очень днём будет жарко. И вот там набегаюсь с ним да накупаюсь.
Жду смельчаков.
Как то совсем не идёт текст. Совсем не клеятся мысли. Совсем нет времени писать. Хочется лечь, уснуть а проснувшись понять что все происходящее это страшный сон, но нет, это не сон. Это реальность в которой я нахожусь.
Мама в больнице. В ногах есть чувствительность, с каждым днем она все больше может ими шевелить. Но... Но ей нельзя даже присаживаться. Исключительно лежать и так ВСЕГДА. Лежать строго в горизонтальном положении...
Читать далее»
Ох, сегодня поздний отчет за вчера и вообще. Просто на работе сегодня с утра считали шпон Пересчитали 5000 м2 шпона... Вот это активность вышла сегодня
Вчера я так и не позанималась, так как после работы готовила кабачковые оладья, потом кухню мыла и нам подключали телевидение и домофон( первый раз видела домофон без трубки, все в телефоне, через специальное приложение )
Питание за вчера:
Перекус: яблоко так и не съела, его оставила на сегодня уже...
Читать далее»
Добрый день девчонки! Вес пока держится 106.300 кг! Сегодня поела яйцо котлету и кофе с молоком! На ужин тоже съем котлету и всё! На море пока не ездием там шторм! Вообщем вот так! Ну с Богом! Желаю всем хороших Отвесов! Пишите!)
шаг четвертый. Опять же оглянувшись назад, я начала понимать насколько мешает мне лишний вес. Вспомнилось, как реализовала мечту прыгнуть с парашютом, дикарем объехать Байкал, научиться стрелять из пистолета, побывать в горах... И все я это сделала. Правда, эпоха моих кардинальных свершений была лет 10 назад, Да и сейчас, я вроде и делаю, что хочу, но мне при этом сложнее, ленивее что ли...
Читать далее»
|
|
Loyso
|
|
9 августа 2022 года
|
Ну что, заждались? Тогда не буду томить Погнали?
1. Хейзел Прайор Как пингвины спасли Веронику 10/10 Милая, добрая книга, с необычным сюжетом, которая помогает взглянуть на свою жизнь под другим углом, а еще она какая-то уютная...
2. Себастьян Фитцек Пациент особой клиники 10/10 Детектив, очень качественный, так как сюжет держит в напряжении до последних строк, предположить финал невозможно. Несколько сюжетных линий: есть и любовь, и ненависть, и потеря детей...
Читать далее»
Система минус 60
14 дней назад