6 октября 2022 г., четверг
Планы на сегодня:
5.00 подъем
5.05 зарядка
5.30 душ
6.00 завтрак
6.30 выход из дома
7.30 дела
8.30 работа
17.15 выход из работы
19.00 тренировка Stray kids - back door
21.30 забрать заказ Санлайт
22.30 задания по корейскому
23.45 отбой
Сделать все домашние занятия за 4 дня.
Все планы сегодняшнего дня выполнены. Но удовлетворения от этого НЕТ!!!
5 октября 2022г.
Планы на сегодня:
7.00 подъем
7.50 выход на работу
9.00 работа
18.00 выход с работы
20.00 дом
Не понимаю, что со мной происходит, все лень!!!
Сегодня был хорошо спланирован день, но под вечер мне опять стало все лень. Виню себя, но ничего не меняю.
Расстроилась из-за орехов, уже и в них сахар пихАют или пИхают, как правильно то???
Сегодня в пределах коридорчика, самочувствие и настрой отличные, живот по ощущениям начал опадать, ощущения чудесные)))
Сегодня не взвешивалась, вспомнила после завтрака
А вот в сушеном манго тоже сахара с горкой по ходу, хотя написано без сахара, ага, ага... Но манго прямо хочется, и именно сухофрукты, не свежего, чего не хватает интересно в организме...
Читать далее»
Всем доброго времени суток
Начала уже путаться в заголовках дневника, приходиться подсматривать это значит что я уже тут долго, что клёво)...
Читать далее»
Добрый вечер девчонки! Наверно вес опять увеличится, так как на завтрак я неудержалась и поела блинов с вареньем...)обед пропустила, так как ездила в художку с сынулей, ну а на ужин съела большой фаршированный свининой перец!)Вообщем наелась! Вот купили мне отец слабительное посмотрим выпила сразу 4 таблетки, буду ждать действие..
Вот это слабительное на фото!
Сынуля радует, получил сегодня 5 по литературе!
Сына в школе!)
Мамка работает, а мы с дедом ездием по школам...
Читать далее»
Церковь с первых веков своего существования почитает святых. Сейчас для прославления и почитания почившего человека как святого — причисления к лику святых — требуется канонизация.
Для местного почитания подвижника требуется разрешение Патриарха, для общецерковного признания святого — решение Архиерейского собора. Материалы для такой канонизации в Русской Православной Церкви собирает Синодальная комиссия по канонизации святых...
Читать далее»
Всем привет!!!
Моя вчерашняя еда)))
Завтрак: гречка, моцарелла
Перекус: творог с вареньем, орехи
Обед в столовой: салат "Щётка", кус-кус с помидорами, свиная отбивная
Десерт: груша
Перекус: кабачково-творожная запеканка (последняя порция)
Ужин: салат овощной, треска под зелёной шубкой (когда же она закончится
Спортом не занималась, нога ещё побаливала.
Сегодня ездила на анализы, оказывается, врач назначила, но делают не все...
Читать далее»
Всем привет. Вес не обрадовал - 76,55. Но так видимо и должно было быть, хотя с другой стороны могло быть и хуже. В принципе, собой я довольна, самочувствие пока ттт, смущает только живот.
Посмотрела график веса, ну так себе.
Вчера смотрела Татьяну Мужицкую "Жизнь и мобилизация", как всегда есть что вынести для себя.
На этом пока закругляюсь. Всем мира и добра.
Система минус 60
12 дней назад