Доброе утро девчонки! Я очень расстроена мой вес вырос ещё на 400 г, теперь я вешу 105.600 кг! Вчера на завтрак съела яйцо и кофе с молоком, на обед ела немного мяса свинину тушёную с подливой, на ужин куриный бульон, сало и кофе с молоком с вишнёвым вареньем!)Вообщем наела я за неделю целых два кг!(Ладно посмотрим что будет дальше, буду худеть как не знаю...(
Вообщем желаю всем здоровья и хороших Отвесов! С Богом!
Обещала вот отчитываться фотками еды всей за неделю по примеру участниц этого сайта. Чтоб таким образом попробовать дисциплинировать себя. Но сложно где-то про целую неделю фотки хранить, поэтому буду постепенно добавлять. Может потом попривыкну.
Всем привет
я как всегда с быстроРецептом для микроволновки наткнулась на него где то в дебрях интернета и вот засомневалась, что за 1 минуту (именно такое время было заявлено в рецепте) можно получить вкусняшку в кружке решила попробовать
сомневалась не зря - за 1 минуту не получилось но за полторы результат был возможно, на минуту мне просто не хватило мощности моей микры честно, не знаю на сколько она у меня
итак, перехожу к самому рецептику...
Читать далее»
Привет девочки.
Отвес за вчера 200гр. Очень обрадовалась, увидев на весах 86.9кг. Шестерку я ждала)По вчерашнему питанию было превышено ккал и углеводы(очень в +). Думала, что буду с привесом. Повезло, скажем так. Воды выпито 1.4л.
Сегодня поругалась с мамой, так что возить ее не буду несколько дней, пока ее не пропустит. Она человек настроения. Очень редко у нее начинается такое "а не кодопаться ли мне у кому-нибудь за просто так". А я молчать не умею. По сути, психует она без причины...
Читать далее»
С утра 136,5
Вчера было много рыбы и морепродуктов, не всё даже просчитывала...
Сегодня с утра только кофе, есть вообще не хочется, а рыбы опять хочется, не наелась, ну на рыбе я всегда хорошо сбрасывала, так что лучше рыба, чем булки))) Хотя булки тоже есть в рационе, просто стараюсь есть такое очень иногда, когда долго-долго хочется, съедаю)))...
Читать далее»
Добра всем!
К утру чувствовала себя отекшей какой-то. Есть причины во вчерашней диете.
Просыпалась часто, не знаю почему. То попить, то наоборот... Так утром охота ещё поспать! Но встаю под ворчание мужа (он меня поторапливает). Собираюсь-то я быстро, у меня с вечера одежда подготовлена, сумка собрана. Макияж тоже быстро наношу, техника отработана. А вот отлипаю от подушки тяжело
Сегодня отключили полгорода от воды часов на 12, меняют водовод. Обещали в 17 часов дать, могут и попозже, конечно...
Читать далее»
Такое мясо по финскому рецепту, вам точно понравится. Эта заготовка всегда выручает, когда нет времени на готовку обеда или ужина. В качестве праздничной нарезки или дополнения к основным блюдам, такое мясо также используется.
Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:
грудинка свиная, 2 кг;
чеснок и лавровый лист по 4 шт;
перец горошком, 20 шт;
вода, 1 л;
соль, 90 г;
банки по 500 г, 4 шт.
Процесс приготовления...
Читать далее»
Доброе утро! Девчонки! Вес остановился, второй день 105.200 кг! Хотя вчера я ела, на завтрак два яйца и кофе с молоком, на обед помидоры и две катлеты, а на ужин пюре с мясом! На помидорной диете не получается, все время хочется есть!) Ещё у нас похолодало и появилось желание побольше кушать!+15 у нас! Ладно, в семье у нас опять заболела моя мама!(Простудилась!(Сына учится папка норма! Звонила мужу работает всё хорошо у него! Ну с Богом! Желаю всем хороших Отвесов и здоровья! Пишите...
Читать далее»
Доброго времени! Буду очень рада начать худеть в компании!! Вместе веселее. Очень хочу похудеть и поэтому нужна компания. Старт 14.10.22 присоединяйтесь.
Мне 41 год, рост 176 вес 94 кг.
Да я превратился в свинью. Нет это хуже. Я человек, который просто распустился, не следит за своим здоровьем, питанием. Я впервые в жизни достиг веса 92,5 кг. при росте 164 кг. Мне 57 лет и я это тот, кто позволяет себе все, в том числе гробить свое здоровье, чрезмерным употреблением хлеба, мяса и всего прочего, что называется еда. Да, еда нужна нашему организму, но в количестве достаточном для поддержания здоровой и радостной жизни...
Читать далее»
Система минус 60
12 дней назад