Мое похудение. 6 день. Уже без диеты

Сегодня решила уже не придерживаться диеты. Но кое-какие продукты еще будут присутствовать в рационе.

Вес на сегодня: 70,4 ( -0,2 кг)


вчера накрасила ногти таким цветом, но че-то он мне не нравится )) потом может перекрашу.


З: 2 тоста с авокадо, 1 йогурт нежирный с наполнителем, зеленый чай с лимоном и медом
О: жареное мясо, пол помидорки, грейпфрут, кофе с молоком
У: есть не хочу, и не буду

Спорт: эллипс 40 минут, обруч 30 минут, упражнения на ягодицы
Рейтинг:  +14
olgacz 94
19 января 2023 года 339 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мое похудение. 6 день. Уже без диеты
Сегодня решила уже не придерживаться диеты. Но кое-какие продукты еще будут присутствовать в рационе.
Вес на сегодня: 70,4 ( -0,2 кг)
вчера накрасила ногти таким цветом, но че-то он мне не нравится )) потом может перекрашу.
З: 2 тоста с авокадо, 1 йогурт нежирный с наполнителем, зеленый чай с лимоном и медом
О: жареное мясо, пол помидорки, грейпфрут, кофе с молоком... Читать полностью
 


Дневник olgacz 94:



Комментарии:

19 января 2023 года
+1
olgacz 94 пишет:
ногти таким цветом
Супер!


Оставить свой комментарий
B i "