Диета Магги. 5 день.

Сегодня не успела позавтракать, встала поздно и поехала на работу)

Вес: 70,6 (- 0,3кг) отвес есть Как же хочется поскорее перейти эту границу и увидеть вес начиная c 6*.



З: ничего не ела
О: 2 вареных яйца, авокадо c лимоном и чесноком(терпеть не могу вареные овощи которые прописаны в диете поэтому решила заменить), маленький тост, кофе с сахарным заменителем( блин лучше без сахара пить, не вкусно вообще)). Думала может кока колу zero купить, и пить ее иногда когда хочется чего-то вредного.
На ужин наконец-то будет рыба

Короче и ужин снова я пропустила, так как была весь вечер в городе пешком. Находила за день 12000 шагов. Выпила энергетик без сахара (лучше б не пила, бедный мой желудок, больше так не буду издеваться над ним). Пришла домой уже пол девятого вечера. Рыбу запекать уже не буду да и есть на ночь тоже не охота. Выпью чай и хватит. По калорийности сегодня как смотрю я вообще не набрала и 1000... Завтра уже будет полноценный завтрак, обед и ужин.
Рейтинг:  +13
olgacz 94
18 января 2023 года 407 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Диета Магги. 5 день.
Сегодня не успела позавтракать, встала поздно и поехала на работу)
Вес: 70,6 (- 0,3кг) отвес есть Как же хочется поскорее перейти эту границу и увидеть вес начиная c 6*.
З: ничего не ела... Читать полностью
 


Дневник olgacz 94:



Комментарии:

18 января 2023 года
0
olgacz 94 пишет:
чесноком(терпеть не могу вареные овощи
а в виде пюре тоже не заходят? Я так ем батат и тыкву, кусочками не люблю, а пюре нравится.

18 января 2023 года
0
В виде пюре так вообще нет))) Единственное что могу есть это немного сваренную брокколи и цветную капусту.

18 января 2023 года
0
А мне пришлось сегодня сесть с Магги. Почки прихватило, врач сказал:худеть надо, но не не в ущерб здоровью. Ни каких белковых диет

18 января 2023 года
+2
Может это и к лучшему. Мне сама эта диета не очень. Я на днях ее точно закончу чтоб реально потом проблем не было. А вообще лучше считать каллории и есть полезные продукты каши, овощи, зелень, мясо, рыбу и т.д. как это всем давно известно. Удачи вам в похудении! Главное здоровье!


Оставить свой комментарий
B i "