Всем здравствуйте. Весеннего настроения! Вес сегодня стоит 83200. Вчера уложилась в 1200 ккал. Интересно, почему двигаться вниз вес не хочет? Может потому, что вчера пила сок яблочный вечером? Но так хотелось пить и сладенького. Решила, лучше будет выпить сок, чем пить чай с конфетами или вареньем. Но я не унываю, верю похудею, только хочется побыстрей.
Один мужчина никак не мог победить в себе страсть блуда. Он сознавал свою греховность и часто молился перед иконой Богородицы «Одигитрия». Он просил прощения и помощи справиться со страстью
Однажды, когда он снова собирался совершить грех, мужчина помолился Божией Матери. И вдруг на него напало смятение и трепет. Он увидел, что Богородица повернулась к нему лицом, у Царицы Небесной и Младенца Христа открылись на теле раны, из них потекла кровь. Мужчина спросил Богоматерь, кто нанес ей эти раны...
Читать далее»
"Не суп, а чyдо": так говорят все, кто пробует, а готовится просто-просто (второй мой любимый суп после супа с баклажанами)
Сразу и не верится, что это настолько вкусно! Но поверьте, стоит раз попробовать - и вы влюбитесь в этот супчик так же, как и я!
Рецепт простейший! Можно готовить с любой рыбой, даже с самой дешевой. Получится вкусно в любом случае. У меня был рецепт, где я добавляю в такой суп минтай. Тоже вкусно!
КАК ГОТОВИТЬ:...
Читать далее»
Чтобы не искать.
ИТАК, имеем 121,4 кг..14 кг наела за 5 лет. Есть цель, Очень хочу влезть в свои любимые синие брючки))) и за эти 2 недели хорошо бы избавиться от 5-ки...,, а лучше 7-ки)))).. Загнула я, наверное))))))
Очень хотела вставить фото тарелок, но что то никак не получается, придется писать.
Завтрак был поздний в 12 дня. салат помидор +огурец+ петрушка+2 яйца.
П- Чай с лимоном
О-огурец+ помидор+ петрушка+ запеченное филе курицы+ чай с лимоном...
Читать далее»
Вес стоит.
Меню на сегодня
Иду на Байкал, пройдено за сегодня 4 км 800 м, осталось 2507 км 568 м. Иду дальше
Прошла сегодня много, благодаря Дюша, бегала с работы его выгуливать и кормить. И каждый раз открывая дверь, замирала на пороге, что натворил?
Прямо ангелочек! Всё целое. Брюки мужа в расчёт не идут, он на них спит, обнимает.
Я всё жалела кота, что ему достаётся. А он, подходит к спящему Дюше, смотрит на него с минуту, потом лапой на мордашке. Сам лезет...
Читать далее»
На самом деле у меня выражение глаз последние пару дней никак не связано с процессом снижения веса. Весы начинают радовать, легкие ужины, сдвиг утреннего перекуса на "по голоду", а не со всеми, отказ от кофе, норма воды и регулярные короткие, но весьма эффективные тренировки дают свой результат.
Почему то второй день провал по эмоциям. В воздухе ощутимо витает раздражение - и на работе, и дома. Кругом конфликты. Стараюсь не вовлекаться, но не все так просто...
Читать далее»
Вчера была замечательная погода, солнце, теплынь! Запах зелени и приближения лета.
А сегодня началась недельная морось и мокрота, дожди сами по себе наводят на грустные мысли…
Море в такую погоду печальное и таинственное. И вечно голодные, жирненькие чайки, громко и нагло требуют еды.
Как все-таки я зависима от солнца!
Сегодня белковый, особой радости не принес, замеры делать не стала, боюсь расстороиться))
Сегодня:
З: груша
О: грудь курицы, салат капустно-огуречный, кусочек хлеба...
Читать далее»
Приветули девчули
Ну что сегодня дождик заставил меня всю работу перенести в дом льёт за окном с ночи, пересадила последние черенки и всё работы в доме нет, лежу отдыхаю и решила написать постик.
Опять большой фоторепортаж у меня получается и поездка в гости и сад и питание и животинка всё вместе. Ещё не устали от моих кучи фоточек?
Реже пишу так как работы сейчас много. Вот только непогода загнала в дом...
Читать далее»
Доброго всем!
Писать как-то нечего. Все по плану: работа, бассейн, сад-огород, вечная борьба с ожирением, семья ( завтра день рождения старшей снохи. Послала денег, заказала подарок)... Живу себе, вяжу себя...
Ем, чтобы жить, а не наоборот
6 часов назад