Привет всем!
Сегодня все шло по плану, к 5 часам было съедено на 500 калл. Вечером мы с мужем отметили 5 летие, как мы познакомились. В честь этого порадовала его блюдом, которое подсмотрела у знакомого с Сардинии. Посчитать блюдо не смогла, не понятно было как это сделать (например панировка, вроде, взяла 100 грамм сухарей, а налипло на рыбу непонятное кол-во, потом еще при жарке многое стряхнулось...
Читать далее»
Всем приветик! Я на системе с 18.01.2015. На сегодняшний день вес уменьшился на 3.3 кг Я этому очень рада. Пока мне удается питаться строго по системе, хотя и кормлю ребенка грудью, дочке моей 8 месяцев. Надеюсь и дальше так продолжать. С завтрашнего дня буду записывать меню, так будет легче следить за весом.
Частенько так бывает, что засыпаешь в машинку знакомую марку порошка, а в итоге получаешь не совсем качественно выстиранное белье. Или же по акции покупаем какой-то новый порошок, а потом думаем: а насколько он хороший и качественный.
Для того чтобы определить качество стирального порошка проведем такой тест. Варим вкрутую куриное яйцо, нам понадобится от него кусочек белка...
Читать далее»
Все возможно!..
Девочки, ну про мясной бульон все понятно, а вот овощной это что обязательное условие? нельзя его например на зеленый чай б/с заменить? и вообще из чего вы его готовите? специально варите?
ПРиветики!!1Сегодня-углеводный...поэтому очень любимый денёк
З.банан
О.макароны+соус+крекеры
У.пирожное+шоколад
Вообщем-класс. Из физо-только работа и прогулка до магазина
Отвесов нет, есть только привес-500, поэтому решила взвешиваться раз в 4 дня-то есть после фруктового дня...
Первая неделька пошла! наконец я поборола свою лень! тренировочка с утра+ контраст душ!
Всем доброго вечера.
В общем болит у меня в груди уже наверно в течении года может так раз в месяц кольнет, я обращала внимание еще думала как то в больницу сходит, а вчера прям колола слева в груди прям с краю возле подмышки да так сильно колола муж хотел в больницу везти, потом прошло. Сегодня снова в тоже время вечером тоже слева но уже не сбоку а чуть как в верху груди прям жжет как будто изнутри перцем намазали.
Что за хрень? Не сердце же это.
Мне к кому идти к маммологу...
Читать далее»
Всем приветик
У меня возникла проблема. Раньше в свои 16 я была стройненькая. И весила ну максимум 35 кг. По мне вроде как и сказать нельзя. Потому что у меня висел живот и постоянно тряслись ляжки. Да-да... А сейчас я вешу 42,5 кг и живот и ляжки становятся всё больше и больше. С появлением менструации у меня появились пристрастия к сладкому, да ко всей еде. Причём именно ночью! Из-за этого (ну + неправильная осанка) у меня стали появляться жиры...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
2 дня назад