А вы знали, что во многих странах в этот день отмечается профессиональный праздник барменов и виноделов? Дата праздника выбрана не случайно - 6 февраля отмечается День святого Аманда (St. Amand или Amandus, ок. 584—675) - апостола, который считается покровителем виноделов, пивоваров, торговцев, а также рестораторов и барменов (bartenders).
Поэтому мы поздравляем всех причастных с праздником.
Для всех остальных сегодня - ПЯТНИЦА...
Читать далее»
завтрак - чай
обед - кета запеченная 2 кусочка, апельсин, мятный пряник
полдник - йогурт
ужин - салат (кета, огурец, помидор), кусочек ржаного хлеба, пряник, половинка хурмы
+ прогулка в лесу около 80 минут
+ суставная гимнастика 25 минут
|
твид
|
|
6 февраля 2015 года
|
Девочки, мы - две мамы - хотим на свадьбе наших детей спеть что-то вместе. Будем брать уроки вокала для этого! Вопрос только, а чтобы спеть-то?! Давайте вместе выберем песню! Спасибо!!!
Умы страны будоражит ситуация Магнитовского масла и старушки...
Что это?
Умелая работа государственных ПР-служб, отвлекающих общественность от проблемы кризиса освещением на ведущих каналах страны этой новости(тогда почему именно Магнит? Сколько гибнет старушек ежегодно от превышения полномочий в разного рода сферах, а осветили прожекторами СМИ именно эту)...
Читать далее»
Люди нового времени – очень уязвимы, их преследует постоянный стресс и неуверенность в завтрашнем дне. Но каждый может обрести силу в лице своего Ангела-Хранителя. Также становится сильнее тот человек, который знает своего Демона. Тьма и Свет – это тайное хранилище, как наших достоинств, сильных духовных сторон, так и пороков и слабостей. Ангелы и Демоны - бессмертные духи, старающиеся перетянуть душу человека на свою сторону...
Читать далее»
|
wer
|
|
6 февраля 2015 года
|
Доброго вечера всем! Сегодня углеводный день 27/90
меню:
З. банан
О. макароны и салат(огурец, помидор и лук)
У. крекеры и шоколад
2л воды.
Всем хороших отвесиков
а какие порции вы едите? я все время так хочу есть, что съедаю грамм по 300 будь то картошка или макароны, иногда и того больше, плюс в обед еще каждый день тарелка тушеной капусты. вечером тоже не могу себя ограничить и наедаюсь, часов в 6, максимум 7. единственное что не могу есть -это фрукты. не люблю их. во фруктовый день максимум могу осилить три яблока
1. Тибетская питьевая вода
Положить в стеклянную банку горный хрусталь, дымчатый и розовый кварц, аметист, кахолонг и сердолик, залить кипяченой водой, поставить на 8 - 10 часов на солнце.
Такая вода омолаживает, придает жизненный тонус и служит профилактикой различных заболеваний.
Принимают ее ежедневно по 2 - 3 стакана, используют наружно для протираний, примочек, компрессов для смягчения кожи, придания ей эластичности, разглаживания морщинок, а также при порезах, ушибах, ожогах.
2...
Читать далее»
|
|
wer
|
|
6 февраля 2015 года
|
Сегодня на весах ещё минус 100г! А я уж ждала привеса как обычно после дня с овощами. И вдруг такой сюрприз. Итого, сегодня я вешу 64,7
Меню вчерашнее
Завтрак- творог, кусок зернового хлеба.
Обед- рассольник с мясом. Даже немного перловки съела. Картошку выловила.
Ужин- сладкий пирог по диетическому Дю рецепту.
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.4 кг)
1 час назад