Решила я что мне для полного счастья не хватает белой рубашки.
Носить под джинсы.
Выбран самый экономный вариант. Перешить из мужской огромного размера. Рубашка висела в шкафу, наверное лет 15.
Размер где то 54-56.
Имеем.
Я 48 размера. В рубашке, естественно тону.
Решила особо не заморачиваться, горловину и планку оставила прежними.
Манжеты с рукавами тоже. Карман отпорола( мешал выточкам...
Читать далее»
|
Нетта
|
|
25 апреля 2015 года
|
Наверняка, каждый, кто хоть раз в жизни пытался похудеть, сталкивался с синдромом Скарлетт О’Харры: «Я подумаю об этом завтра». Мы начинаем правильно питаться и заниматься спортом, но обязательно с понедельника, нового года, ну или хотя бы … завтра. Только не сегодня. Сегодня по плану – плотный ужин, пачка чипсов в дополнение к любимому сериалу, и уютный вечер на диване перед телевизором.
И это – основная причина неудач в похудении. В чем же причина такого поведения? Неуверенность в своих силах...
Читать далее»
|
wer
|
|
25 апреля 2015 года
|
Сто лет назад был создан Австралийский и Новозеландский армейский корпус для участия в Первой мировой войне, а именно для участия в Дарданелльской операции. Отмечают день их приземления в Галлиполи.
Хотя операция оказалась провалена, тут все равно отмечают этот первый день. Отмечают смелость погибших и жизни вернувшихся. От Новой Зеландии участвовало около 14тыс человек, погибло 2779, ранено 4852. Маленькие цифры для маленькой страны. Их помнят...
Читать далее»
Наконец-то выходные и наконец-то я выспалась)) Вчера была сильная слабость, поэтому на тренажере не занималась...попробую сегодня.
Соответственно встала позже сегодня и поэтому план такой:
9.00 - вода - 0.25 л
9.30 - завтрак - макароны, помидор, огурец, печенье с шоколадом, чай без сахара.
11.30 - вода - 1 л
13.00 - обед - борщ со сметаной
15.00 - вода - 1 л.
17.00 - вода - 0,5 л
19.00 - кефир - 0,5 л
21.00 - вода - 0,25 л
Булавка не случайно является предметом Силы. Форма булавки является идеальной для передачи энергии от системы к системе. Это значит, что если на некоторую энергетическую систему наложено отрицательное воздействие, то правильно примененная булавка может сыграть огромную роль в защите от такого воздействия, и при этом вся отрицательная энергия не только возвращается туда откуда она была направлена, но еще и приумножается. Обратный удар получается намного сильнее, чем само воздействие...
Читать далее»
|
|
wer
|
|
25 апреля 2015 года
|
утром баночный массаж, холодный душ, мытье посуды. вечером - большая прогулка и масса впечатлений. но так как ночью нажралась, да еще и в макдональдсе активно побывала, отвес невелик 200 гр.
сегодня начинаю англ.диету.
Привет всем, я вернулась в ряды стройнеющих с весом 105.5, 5 дней на системе, и уже есть результат - (-1.5), мой вес 104 кг., привыкаю не ужинать, был бассейн вечерний, где я успела поконфликтовать с соседом по водной дорожке(хотел от меня избавиться и плавать один на дорожке), вчера был бег, ооох уж этот бег(кстати бегала одна, все меня кинули), со школы его не люблю, всегда бежала последней, уж не думала никогда, что во взрослой жизни придётся этим заниматься, ну и пока мышцы были разгоряченными...
Читать далее»
Сегодня было приятно увидеть цифру 55, это действительно мотивирует, ведь еще совсем недавно буквально 16 марта (за 2 дня до 28-летия) я увидела страшное 60 кг!!! Видимо сидячая работа дала о себе знать(((((
Сразу вспомнила про гантели и кроссовки и вот уже почти полтора месяца не пропускаю занятия спортом. Диеты честно перепробовала разные, был эффект довольно быстро ушли 3 кг, но потом никак(((( Возможно диеты не пдходили потом, не знаю...
Читать далее»
Все случайные встречи, совпадения, счастливые находки и потери, сны, победы и поражения нужно анализировать с точки зрения их значимости для вас. Есть Сила, о логике которой можно только догадываться.
Можно назвать ее Вселенной или Бесконечностью, или Намерением. Эта Сила управляет нашей судьбой. Но и мы можем управлять своей судьбой и воздействовать на эту Силу. Можем с ней вести диалог, сотрудничать или не сотрудничать. Быть ее проводником или нет. Знаки – способ Силы вести с нами диалог...
Читать далее»
|
|
wer
|
|
25 апреля 2015 года
|
Папа проходит мимо комнаты своего ребенка и замечает, что всё дочиста убрано, постель застелена. Похоже на то, как если бы сын собрал свои вещи и уехал. Подозрения отца усиливаются, когда он замечает письмо на пустом столе, на котором было написано «Папе». Дрожащими руками мужчина открывает конверт и вынимает оттуда записку следующего содержания:
Дорогой отец,
Пишу тебе с большим сожалением и печалью...
Читать далее»
|
|
wer
в |
|
25 апреля 2015 года
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
1 день назад