Конечно мы все разные! И принципы питания для людей рожденых под одним знаком, не обязательно всем из них подходят. Кто-то вообще считает глупостью привязывать какие-то привычки, события к знакам зодиака. А кто-то может найдет что-то интересное для себя
Как по мне, так то, что написано так оно и есть, в отношении меня и моего знака
Принципы похудения для женщины Овна...
Читать далее»
Привет всем!
Я опять со своим не очень интересным отчетом . Пишу больше для себя, но очень мотивируют комментарии, особенно когда не хвалят, а немного подначивают Как Анжелика Аватарка про свиной жир писала, например
Вес сегодня 108,3 с телефоном в руках . В первый раз встала без телефона, показало 108,1. Со вчерашнего дня пусть будет -600 г. Это несмотря на поздний и вредный ужин... Что бы было без него?
Вообще питание не очень рациональное вчера было, я удивляюсь, что отвес...
Читать далее»
есть ли результаты на этой диете. думаю попробовать. отзовитесь
худею, сбрасываю в день по 100-250 гр. было 108 потом 107,8-107,2-107,0. Радовалась, что наконец то увижу 106. Утром встаю на весы 107,7 и сегодня опять так же. Расстроилась. Почему так? Питание тоже, езда на велосипеде 1 час. Настроение нет уже 2 дня.
Ой, может сегодня я побуду вегетарианцем..:-)
#1
Ужас какой то(! Сегодня на работе коллегу на пенсию провожаем, уже с утра куча пирогов и торт. Я всю неделю разгружалась, да и сейчас есть пирог с тортом не хотела, но коллега стала обижаться, мол последний день сегодня работает, а я даже ее пироги не пробую. Пришлось съесть кусок пирога и кусок торта((( . А ведь самое главное что на обед я взяла немного салата. Вот что мне делать, не есть вообще в обед и до вечера, или же пообедать салатом?
Девочки спасайте!!! Скоро День Рождение у моего любимого мужа... и все бы было хорошо, если бы я знала что дарить Посоветуйте пожалуйста Ему будет 32... Он парень у меня практичный, не любит бессмысленные подарки, ну там сувенирчики разные.. в душе как и основная часть мужского пола до 40ка лет, ребенок Любит рыбалку и море, качается в зале...
Читать далее»
Всем привет за вчерашний фруктовый минус 1,2кг я рада, сегодня белковый и вопрос можно ли кушать шашлык с овощами? На обед и ужин, вроде это же белок.
Тренируюсь сейчас 3 раза в неделю, силовые упражнения, и надо бы еще кардио увеличить, сейчас только один раз -беговая дорожка 40 минут,
Результат уже вижу, попа-почти орех, кожа потдтянулась, мышц прибавилось!
Раньше я ходила на групповые занятия и мне казалось что тренажерный зал-это очень сложно и не для меня! Но теперь считаю, что только так я смогу получить фигуру своей мечты...
Читать далее»
Всем привет, кто читает!) как видно из названия, я покорила середину первой недели. Сегодня 5 день, на сегодня общий отвес 600 гр, что не может не радовать
Процесс и продукты
Худею медленно и меня это вполне устраивает. Ранее был пост о японской диете, так вот, если сравнивать эти диеты, то Магги- это то, что полностью меня устраивает!!! Яйца не надоели ничуть, фрукты, мясо люблю, а когда можно есть помидоры- это вообще праздник
Короче, держусь и это мотивирует ещё больше...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
5 дней назад