Статьи
Наконец-то зима показала нам свой суровый характер. За окном появились долгожданные сугробы, а в душе – … желание скорейшего прихода весны. Расслабились мы как-то, отвыкли от морозов. Хочется сидеть возле камина под теплым пледом и мечтательно попивать что-то безумно вкусное из своей любимой кружки... Согревающие напитки помогут продержаться до весны в бодром расположении духа... Читать далее»
В последний месяц зимы выставка «Атмосфера творчества» вновь соберет под крышей ТВК «Тишинка» своих многочисленных мастеров и друзей! На этот раз она будет длиться пять дней — с 5 по 9 февраля, — и в течение всего этого времени ее гостей будет ждать насыщенная и интересная программа. Каждый день посетителей «Атмосферы» будут ждать многочисленные стенды с товарами ручной работы: игрушками, украшениями, натуральной косметикой, аксессуарами, свечами, предметами интерьера и многим другим... Читать далее»
В ночь с 30 на 31 января 2014 начинается Новый Год по китайскому календарю. И хотя китайская хронология не имеет прямых контактов с классическим европейским Зодиаком, мы абсолютно убеждены: все мифологические системы осуществляют между собой астральную связь. Поэтому именно сегодня вашему вниманию предоставляется гороскоп для знаков Зодиака. Для Овна еда равна. Овны толстеют от всего. От курочки с грибами и от корочки со слезами. Ничего с этим не поделать... Читать далее»
Древнейшая индийская пряность давно полюбилась во всем мире благодаря своим полезным свойствам. При помощи имбиря избавляются от лишнего веса и различных заболеваний. Так ли на самом деле этот «рогатый корень» полезен или все-таки у его идеальной репутации в качестве целителя имеется та самая ложка дегтя? История и теория Имбирь является травянистым растением. Его родина – Южная Азия, где до сих пор выращивают до 50% всего мирового объема... Читать далее»
Одна из самых частых отговорок, которую можно услышать от нежелающих худеть – утверждение, что сидеть на диете дорого. Попробуй, мол, накупись этих йогуртов-кефиров-соков-салатов, намного проще и дешевле нажарить картошки и заправить сие чудо кулинарии соусом из майонеза и чеснока. Вне конкуренции по времени приготовления и доступности и всем известная яичница... Как же худеть, если в кармане "капусты не густо"? Каждый для себя сам выбирает образ питания... Читать далее»
Образовательный цикл на Диетс.ру Говоря о похудении, практически всегда затрагивается тема калорийности или энергетической ценности. В сети предлагается широкий выбор счетчиков калорий дневной нормы, а также специальные таблицы калорийности продуктов с уже готовыми параметрами. Однако стоит разобраться, что же такое калорийность на самом деле, и как эта цифра соотносится с еще одним не менее важным показателем – БЖУ. Терминология... Читать далее»
Саморазвитие, познание нового, чтение книг – это неотъемлемая часть внутренней красоты человека. Ее необходимо также тренировать и обогащать, как и внешнюю. «В человеке должно быть всё прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли…» А.П.Чехов. Давайте сегодня поговорим о новом повальном увлечении – буккроссинге. Что же такое буккроссинг (bookcrossing)? Это круговорот книг в природе. То есть, прочитанные книги оставляют в специальных местах для использования их другими последователями этого движения... Читать далее»
"Деликатес для княжеских фавориток" – примерно так 10 веков назад могли тайком говорить в разных уголках России об обычном сахаре. Да-да, запретный практически в любой диете продукт был предметом зависти, недоступным для простых смертных! Спешишь достать из холодильника сладкий антидепрессант, в котором обязательно содержится сахар? Но сначала давай посмотрим, за что и в каком количестве стоит полюбить продукт, считавшийся некогда деликатесом. Сахарная жизнь "Эврика... Читать далее»
Этим материалом Диетс.ру продолжает цикл статей о пользе и возможностях домашних тренажеров "Не только вешалка". Сегодня наш гость – эллиптический тренажер или, как его еще называют, орбитрек. Мы попытаемся найти ответы на вопросы – где найти мотивацию для регулярных занятий на этом полезном тренажере, чтобы не превратить его в подручную вешалку для одежды и прочего домашнего текстиля, как это часто бывает... Читать далее»
Лишние килограммы доставляют нам немало огорчений, мешая жить в полную силу, портя фигуру, являясь причиной или отягчающим фактором некоторых заболеваний. Какие бы способы похудения не предлагали диетологи, в основном всё сводится к главному – уменьшению калорийности питания. Ведь, что греха таить, в подавляющем большинстве случаев причиной лишнего веса является банальное переедание... Читать далее»
|
Статьи о диетах:
|
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 4 кг)
1 день назад