Таблица калорийности мясных продуктов

Показать форму поиска

Быстрый поиск

Название продукта, который вы ищете:
 




Продукт    белки    жиры    углеводы    ккал   
Бараний рубец белки11.5 жиры4 углеводы0 ккал82
Бараний язык белки12.6 жиры16.1 углеводы0 ккал195.3
Баранина жареная белки27.4 жиры28.7 углеводы0 ккал367.9
Баранина отварная белки24.6 жиры21.4 углеводы0 ккал291
Баранина сырая белки16.3 жиры15.3 углеводы0 ккал202.9
Баранина тушеная белки20 жиры20.9 углеводы0 ккал268.1
Баранье сердце белки13.5 жиры2.5 углеводы0 ккал76.5
Бараньи почки белки13.6 жиры2.5 углеводы0 ккал76.9
Бараньи яйца белки13 жиры19 углеводы0.1 ккал230
Баранья лопатка белки15.6 жиры25 углеводы0 ккал284
Баранья печень белки18.7 жиры2.9 углеводы0 ккал100.9
Буйволятина жареная белки33.4 жиры23.2 углеводы0 ккал342.4
Буйволятина отварная белки30 жиры17.4 углеводы0 ккал276.6
Буйволятина сырая белки19 жиры13.2 углеводы0 ккал194.8
Буйволятина тушеная белки24.4 жиры16.9 углеводы0 ккал249.7
Бульон говяжий белки7 жиры2 углеводы0 ккал46
Верблюжатина жареная белки33.3 жиры16.5 углеводы0 ккал281.7
Верблюжатина отварная белки29.8 жиры12.4 углеводы0 ккал230.8
Верблюжатина сырая белки18.9 жиры9.4 углеводы0 ккал160.2
Верблюжатина тушеная белки24.3 жиры12.1 углеводы0 ккал206.1
Ветчина белки22.6 жиры20.9 углеводы0 ккал278.5
Вырезка свиная белки19.4 жиры7.1 углеводы0 ккал142
Говядина жареная белки32.7 жиры28.1 углеводы0 ккал383.7
Говядина категории премиум белки26 жиры20 углеводы0 ккал284
Говядина мокрого посола, нарезка для завтрака, готовая белки31 жиры34 углеводы1 ккал434
Говядина мокрого посола, солонина, грудинка, готовая белки18 жиры18 углеводы0 ккал234
Говядина мокрого посола, солонина, грудинка, сырая белки14 жиры14 углеводы0 ккал182
Говядина отборная, t-bone стейк, мясо с жиром, убранным до уровня 0, жареная белки24 жиры17 углеводы0 ккал249
Говядина отборная, t-bone стейк, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, гриль белки18 жиры16 углеводы0 ккал216
Говядина отборная, t-bone стейк, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, жареная белки24 жиры20 углеводы0 ккал276
Говядина отборная, t-bone стейк, постное мясо, жареная белки25 жиры9 углеводы0 ккал181
Говядина отборная, верхняя часть лопатки, мясо с жиром, убранным до уровня 0, жареная белки25 жиры12 углеводы0 ккал208
Говядина отборная, верхняя часть лопатки, стейк, мясо с жиром, убранным до уровня 0, гриль белки18 жиры11 углеводы0 ккал171
Говядина отборная, вырезка, мясо с жиром, убранным до уровня 0, жареная белки27 жиры12 углеводы0 ккал216
Говядина отборная, вырезка, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, гриль белки19 жиры17 углеводы0 ккал229
Говядина отборная, вырезка, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, жареная белки26 жиры17 углеводы0 ккал257
Говядина отборная, вырезка, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, жареная белки23 жиры25 углеводы0 ккал317
Говядина отборная, вырезка, постное мясо, жареная белки29 жиры9 углеводы0 ккал197
Говядина отборная, вырезка, постное мясо, сырая белки22 жиры7 углеводы0 ккал151
Говядина отборная, короткий филей, постное мясо, жареная белки28 жиры7 углеводы0 ккал175
Говядина отборная, короткий филей, постное мясо, сырая белки22 жиры6 углеводы0 ккал142
Говядина отборная, кострец, мясо с жиром, убранным до уровня 0, гриль белки25 жиры12 углеводы0 ккал208
Говядина отборная, кострец, мясо с жиром, убранным до уровня 0, сырая белки20 жиры9 углеводы0 ккал161
Говядина отборная, кострец, постное мясо, обжаренная белки26 жиры9 углеводы0 ккал185
Говядина отборная, кострец, постное мясо, сырая белки21 жиры7 углеводы0 ккал147
Говядина отборная, лопаточная мякоть, мясо с жиром, убранным до уровня 0, жареная белки26 жиры25 углеводы0 ккал329
Говядина отборная, лопаточная мякоть, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, жареная белки26 жиры27 углеводы0 ккал347
Говядина отборная, лопаточная мякоть, постное мясо, тушеная белки31 жиры14 углеводы0 ккал250
Говядина отборная, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром, убранным до уровня 0, гриль белки35 жиры7 углеводы0 ккал203
Говядина отборная, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром, убранным до уровня 0, сырая белки31 жиры7 углеводы0 ккал187
Говядина отборная, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, жареная белки32 жиры13 углеводы0 ккал245
Говядина отборная, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, сырая белки21 жиры8 углеводы0 ккал156
Говядина отборная, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, тушеная белки34 жиры11 углеводы0 ккал235
Говядина отборная, мякоть верхней части бедра, постное мясо, жареная белки32 жиры6 углеводы0 ккал182
Говядина отборная, мякоть верхней части бедра, постное мясо, печеная белки33 жиры8 углеводы2 ккал212
Говядина отборная, мякоть верхней части бедра, постное мясо, сырая белки22 жиры4 углеводы0 ккал124
Говядина отборная, мякоть верхней части бедра, постное мясо, тушеная белки36 жиры5 углеводы0 ккал189
Говядина отборная, мякоть верхней части плеча, стейк, мясо с жиром, убранным до уровня 0 белки26 жиры8 углеводы0 ккал176
Говядина отборная, мякоть верхней части плеча, стейк, мясо с жиром, убранным до уровня 0 белки20 жиры6 углеводы0 ккал134
Говядина отборная, мякоть нижней внешней части бедра, стейк, мясо с жиром, убранным до уровня 0 белки27 жиры8 углеводы0 ккал180
Говядина отборная, мякоть нижней внешней части, стек, бедра, мясо с жиром, убранным до уровня 0 белки21 жиры6 углеводы0 ккал138
Говядина отборная, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром, убранным до уровня 0 белки26 жиры9 углеводы0 ккал185
Говядина отборная, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром, убранным до уровня 0 белки32 жиры10 углеводы0 ккал218
Говядина отборная, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8 белки20 жиры12 углеводы0 ккал188
Говядина отборная, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8 белки26 жиры12 углеводы0 ккал212
Говядина отборная, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8 белки32 жиры12 углеводы0 ккал236
Говядина отборная, мякоть нижней части бедра, постное мясо, обжаренная белки27 жиры7 углеводы0 ккал171
Говядина отборная, мякоть нижней части бедра, постное мясо, обжаренная белки27 жиры6 углеводы0 ккал162
Говядина отборная, мякоть нижней части бедра, постное мясо, сырая белки22 жиры4 углеводы0 ккал124
Говядина отборная, мякоть нижней части бедра, постное мясо, тушеная белки33 жиры9 углеводы0 ккал213
Говядина отборная, мякоть нижней части бедра, постное мясо, тушеная белки34 жиры9 углеводы0 ккал217
Говядина отборная, мякоть шейной части, мясо с жиром, убранным до уровня 0 белки24 жиры12 углеводы0 ккал204
Говядина отборная, мякоть шейной части, постное мясо, обжаренная белки25 жиры6 углеводы0 ккал154
Говядина отборная, мякоть шейной части, стейк, постное мясо, тушеная белки29 жиры7 углеводы0 ккал179
Говядина отборная, огузок, постное мясо, обжаренная белки27 жиры6 углеводы0 ккал162
Говядина отборная, огузок, постное мясо, сырая белки20 жиры4 углеводы0 ккал116
Говядина отборная, оковалок, постное мясо, жареная белки30 жиры6 углеводы0 ккал174
Говядина отборная, оковалок, постное мясо, сырая белки21 жиры4 углеводы0 ккал120
Говядина отборная, плечевая мякоть, постное мясо, сырая белки21 жиры5 углеводы0 ккал129
Говядина отборная, плечевая мякоть, постное мясо, тушеная белки33 жиры7 углеводы0 ккал195
Говядина отборная, плечевая мякоть, постное мясо, тушеная белки34 жиры8 углеводы0 ккал208
Говядина отборная, плечевая мякоть, филе-миньон, мясо с жиром, убранным до уровня 0, обжаренная на гриле белки26 жиры7 углеводы0 ккал167
Говядина отборная, плечевая мякоть, филе-миньон, мясо с жиром, убранным до уровня 0, сырая белки20 жиры6 углеводы0 ккал134
Говядина отборная, плоская часть грудинки, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, сырая белки18 жиры22 углеводы0 ккал270
Говядина отборная, плоская часть грудинки, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, тушеная белки28 жиры19 углеводы0 ккал283
Говядина отборная, плоская часть грудинки, постное мясо, сырая белки21 жиры4 углеводы0 ккал120
Говядина отборная, плоская часть грудинки, постное мясо, тушеная белки33 жиры6 углеводы0 ккал186
Говядина отборная, разделанная, нарезаная кусками, мясо постное, приготовленная белки29 жиры10 углеводы0 ккал206
Говядина отборная, разделанная, нарезаная кусками, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, сырая белки18 жиры18 углеводы0 ккал234
Говядина отборная, ребра, толстый край (ребра 6-9), мясо с жиром, убранным до уровня 0, приготовленная белки22 жиры30 углеводы0 ккал358
Говядина отборная, ребра, толстый край (ребра 6-9), мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, жареная белки20 жиры31 углеводы0 ккал359
Говядина отборная, ребра, толстый край (ребра 6-9), мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, сырая белки16 жиры29 углеводы0 ккал325
Говядина отборная, ребра, толстый край (ребра 6-9), постное мясо, обжаренная белки27 жиры15 углеводы0 ккал243
Говядина отборная, ребра, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром, убранным до уровня 0, жареная белки24 жиры22 углеводы0 ккал294
Говядина отборная, ребра, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, жареная белки24 жиры22 углеводы0 ккал294
Говядина отборная, ребра, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, сырая белки19 жиры20 углеводы0 ккал256
Говядина отборная, ребра, тонкий край (ребра 10-12), постное мясо, жареная белки28 жиры11 углеводы0 ккал211
Говядина отборная, ребра, тонкий край (ребра 10-12), постное мясо, жареная белки28 жиры9 углеводы0 ккал193
Говядина отборная, ребра, тонкий край (ребра 10-12), постное мясо, сырая белки22 жиры5 углеводы0 ккал133
Говядина отборная, средняя часть кострца, стейк, мясо с жиром, убранным до уровня 0, обжаренная на гриле белки26 жиры8 углеводы0 ккал176
Говядина отборная, средняя часть кострца, стейк, мясо с жиром, убранным до уровня 0, сырая белки20 жиры6 углеводы0 ккал134
Говядина отборная, стейк из плечевой мякоти, постное мясо, жареная белки25 жиры5 углеводы0 ккал145
Говядина отборная, стейк-портерхаус, мясо с жиром, убранным до уровня 0, жареная белки23 жиры20 углеводы0 ккал272
Говядина отборная, стейк-портерхаус, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, жареная белки23 жиры22 углеводы0 ккал290
Говядина отборная, стейк-портерхаус, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, сырая белки17 жиры20 углеводы0 ккал248
Говядина отборная, стейк-портерхаус, постное мясо, жареная белки25 жиры12 углеводы0 ккал208
Говядина отборная, цельное бедро, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, жареная белки27 жиры12 углеводы0 ккал216
Говядина отборная, цельное бедро, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, сырая белки20 жиры11 углеводы0 ккал179
Говядина отборная, щуп, мясо с жиром, убранным до уровня 0, обжаренная белки28 жиры4 углеводы0 ккал148
Говядина отборная, щуп, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, обжаренная белки28 жиры10 углеводы0 ккал202
Говядина отборная, щуп, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, сырая белки21 жиры8 углеводы0 ккал156
Говядина отборная, щуп, постное мясо, обжаренная белки29 жиры5 углеводы0 ккал161
Говядина отборная, щуп, постное мясо, сырая белки22 жиры3 углеводы0 ккал115
Говядина отборной категории, плоская часть грудинки, мясо постное, тушеное белки32 жиры8 углеводы0 ккал200
Говядина отборной категории, плоская часть грудинки, мясо с жиром, убранным до уровня 0, тушеное белки32 жиры9 углеводы0 ккал209
Говядина отборной категории, плоская часть грудинки, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, тушеная белки28 жиры17 углеводы0 ккал265
Говядина отборной категории, ребра, рёберный край грудинки, мясо постное, сырое белки19 жиры10 углеводы0 ккал166
Говядина отборной категории, ребра, рёберный край грудинки, мясо постное, тушеное белки30 жиры18 углеводы0 ккал282
Говядина отборной категории, ребра, рёберный край грудинки, мясо с жиром, сырое белки14 жиры36 углеводы0 ккал380
Говядина отборной категории, ребра, рёберный край грудинки, мясо с жиром, тушеное белки21 жиры41 углеводы0 ккал453
Говядина отборной категории, тушка, мясо вместе с жиром, сырая белки17 жиры24 углеводы0 ккал284
Говядина отборной категории, часть спины с ребер, тонкий край (ребра 10-12), мясо постное, жареное белки28 жиры9 углеводы0 ккал193
Говядина отборной категории, часть спины с ребер, тонкий край (ребра 10-12), мясо постное, сырое белки20 жиры8 углеводы0 ккал152
Говядина отварная белки25.8 жиры16.8 углеводы0 ккал254.4
Говядина разных категорий, t-bone стейк, мясо с жиром, убранным до уровня 0, жареная белки24 жиры15 углеводы0 ккал231
Говядина разных категорий, t-bone стейк, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, жареная белки24 жиры19 углеводы0 ккал267
Говядина разных категорий, t-bone стейк, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, сырая белки19 жиры15 углеводы0 ккал211
Говядина разных категорий, t-bone стейк, постное мясо, жареная белки25 жиры8 углеводы0 ккал172
Говядина разных категорий, бочок, мясо с жиром, убранным до уровня 0, жареная белки27 жиры8 углеводы0 ккал180
Говядина разных категорий, бочок, мясо с жиром, убранным до уровня 0, сырая белки21 жиры7 углеводы0 ккал147
Говядина разных категорий, бочок, постное мясо, жареная белки27 жиры7 углеводы0 ккал171
Говядина разных категорий, бочок, постное мясо, сырая белки21 жиры5 углеводы0 ккал129
Говядина разных категорий, верхняя часть грудинки, мясо с жиром, убранным до уровня 0, тушеная белки23 жиры28 углеводы0 ккал344
Говядина разных категорий, верхняя часть грудинки, постное мясо,тушеная белки28 жиры13 углеводы0 ккал229
Говядина разных категорий, верхняя часть костреца, стейк, мясо с жиром, убранным до уровня 0, обжаренная на гриле белки29 жиры4 углеводы0 ккал152
Говядина разных категорий, верхняя часть костреца, стейк, мясо с жиром, убранным до уровня 0, сырая белки21 жиры4 углеводы0 ккал120
Говядина разных категорий, верхняя часть лопатки, мясо с жиром, убранным до уровня 0, жареная белки25 жиры11 углеводы0 ккал199
Говядина разных категорий, верхняя часть лопатки, постное мясо, жареная белки26 жиры10 углеводы0 ккал194
Говядина разных категорий, верхняя часть лопатки, стейк, мясо с жиром, убранным до уровня 0, обжаренная на гриле белки24 жиры12 углеводы0 ккал204
Говядина разных категорий, верхняя часть лопатки, стейк, мясо с жиром, убранным до уровня 0, сырая белки18 жиры10 углеводы0 ккал162
Говядина разных категорий, внешняя мякоть пашины, мясо с жиром, убранным до уровня 0, жареная белки23 жиры17 углеводы0 ккал245
Говядина разных категорий, внешняя мякоть пашины, постное мясо, жареное белки24 жиры14 углеводы0 ккал222
Говядина разных категорий, внутренняя мякоть пашины, мясо с жиром, убранным до уровня 0, жареная белки26 жиры12 углеводы0 ккал212
Говядина разных категорий, внутренняя мякоть пашины, постное мясо, жареное белки26 жиры10 углеводы0 ккал194
Говядина разных категорий, вырезка, мясо с жиром, убранным до уровня 0, жареная белки27 жиры11 углеводы0 ккал207
Говядина разных категорий, вырезка, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, жареная белки26 жиры17 углеводы0 ккал257
Говядина разных категорий, вырезка, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, обжаренная белки23 жиры24 углеводы0 ккал308
Говядина разных категорий, вырезка, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, сырая белки19 жиры18 углеводы0 ккал238
Говядина разных категорий, вырезка, постное мясо, жареная белки29 жиры8 углеводы0 ккал188
Говядина разных категорий, вырезка, постное мясо, сырая белки22 жиры6 углеводы0 ккал142
Говядина разных категорий, короткий филей, мясо с жиром, убранным до уровня 0, жареная белки28 жиры7 углеводы0 ккал175
Говядина разных категорий, короткий филей, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, жареная белки26 жиры16 углеводы0 ккал248
Говядина разных категорий, короткий филей, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, сырая белки20 жиры15 углеводы0 ккал215
Говядина разных категорий, короткий филей, постное мясо, жареная белки29 жиры6 углеводы0 ккал170
Говядина разных категорий, короткий филей, постное мясо, жареная белки29 жиры7 углеводы0 ккал179
Говядина разных категорий, короткий филей, постное мясо, сырая белки22 жиры5 углеводы0 ккал133
Говядина разных категорий, кострец, мясо с жиром, убранным до уровня 0, жареная белки26 жиры11 углеводы0 ккал203
Говядина разных категорий, кострец, мясо с жиром, убранным до уровня 0, сырая белки20 жиры8 углеводы0 ккал152
Говядина разных категорий, кострец, постное мясо, сырая белки21 жиры5 углеводы0 ккал129
Говядина разных категорий, лопаточная мякоть, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, сырая белки17 жиры19 углеводы0 ккал239
Говядина разных категорий, лопаточная мякоть, мясо, с жиром убранным до уровня 1/8, тушеная белки26 жиры25 углеводы0 ккал329
Говядина разных категорий, лопаточная мякоть, постное мясо, тушеная белки31 жиры13 углеводы0 ккал241
Говядина разных категорий, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром, убранным до уровня 0, жареная белки31 жиры5 углеводы0 ккал169
Говядина разных категорий, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром, убранным до уровня 0, тушеная белки35 жиры6 углеводы0 ккал194
Говядина разных категорий, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, жареная белки30 жиры9 углеводы0 ккал201
Говядина разных категорий, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, сырая белки22 жиры7 углеводы0 ккал151
Говядина разных категорий, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, тушеная белки34 жиры10 углеводы0 ккал226
Говядина разных категорий, мякоть верхней части бедра, постное мясо, жареная белки31 жиры5 углеводы0 ккал169
Говядина разных категорий, мякоть верхней части бедра, постное мясо, сырая белки22 жиры4 углеводы0 ккал124
Говядина разных категорий, мякоть верхней части бедра, постное мясо, тушеная белки36 жиры5 углеводы0 ккал189
Говядина разных категорий, мякоть верхней части плеча, стейк, мясо с жиром, убранным до уровня 0, обжаренная на гриле белки26 жиры7 углеводы0 ккал167
Говядина разных категорий, мякоть верхней части плеча, стейк, мясо с жиром, убранным до уровня 0, сырая белки20 жиры5 углеводы0 ккал125
Говядина разных категорий, мякоть нижней внешней части бедра, стейк, мясо с жиром, убранным до уровня 0, обжаренная на гриле белки27 жиры7 углеводы0 ккал171
Говядина разных категорий, мякоть нижней внешней части бедра, стейк, мясо с жиром, убранным до уровня 0, сырая белки21 жиры5 углеводы0 ккал129
Говядина разных категорий, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром, убранным до уровня 0, обжаренная белки27 жиры7 углеводы0 ккал171
Говядина разных категорий, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром, убранным до уровня 0, тушеная белки33 жиры8 углеводы0 ккал204
Говядина разных категорий, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, обжаренная белки26 жиры11 углеводы0 ккал203
Говядина разных категорий, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, сырая белки20 жиры11 углеводы0 ккал179
Говядина разных категорий, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, тушеная белки32 жиры11 углеводы0 ккал227
Говядина разных категорий, мякоть нижней части бедра, постное мясо, обжаренная белки27 жиры6 углеводы0 ккал162
Говядина разных категорий, мякоть нижней части бедра, постное мясо, приготовленная белки28 жиры5 углеводы0 ккал157
Говядина разных категорий, мякоть нижней части бедра, постное мясо, сырая белки22 жиры4 углеводы0 ккал124
Говядина разных категорий, мякоть нижней части бедра, постное мясо, тушеная белки34 жиры7 углеводы0 ккал199
Говядина разных категорий, мякоть нижней части бедра, постное мясо, тушеная белки34 жиры7 углеводы0 ккал199
Говядина разных категорий, мякоть шейной части, мясо с жиром, убранным до уровня 0, обжаренная белки25 жиры10 углеводы0 ккал190
Говядина разных категорий, мякоть шейной части, постное мясо, обжаренная белки26 жиры6 углеводы0 ккал158
Говядина разных категорий, мякоть шейной части, стейк, мясо с жиром, убранным до уровня 0, тушеная белки28 жиры10 углеводы0 ккал202
Говядина разных категорий, мякоть шейной части, стейк, постное мясо, тушеная белки29 жиры7 углеводы0 ккал179
Говядина разных категорий, огузок, мясо с жиром, убранным до уровня 0, сырая белки20 жиры7 углеводы0 ккал143
Говядина разных категорий, огузок, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, обжаренная белки27 жиры11 углеводы0 ккал207
Говядина разных категорий, огузок, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, сырая белки19 жиры11 углеводы0 ккал175
Говядина разных категорий, огузок, постное мясо, обжаренная белки27 жиры6 углеводы0 ккал162
Говядина разных категорий, огузок, постное мясо, сырая белки21 жиры3 углеводы0 ккал111
Говядина разных категорий, оковалок, мясо с жиром, убранным до уровня 0, жареная белки29 жиры9 углеводы0 ккал197
Говядина разных категорий, оковалок, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, жареная белки26 жиры14 углеводы0 ккал230
Говядина разных категорий, оковалок, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, сырая белки20 жиры12 углеводы0 ккал188
Говядина разных категорий, оковалок, постное мясо, жареная белки29 жиры5 углеводы0 ккал161
Говядина разных категорий, оковалок, постное мясо, сырая белки22 жиры4 углеводы0 ккал124
Говядина разных категорий, плечевая мякоть, мясо с жиром, убранным до уровня 0, тушеная белки28 жиры19 углеводы0 ккал283
Говядина разных категорий, плечевая мякоть, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, сырая белки19 жиры17 углеводы0 ккал229
Говядина разных категорий, плечевая мякоть, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, тушеная белки30 жиры19 углеводы0 ккал291
Говядина разных категорий, плечевая мякоть, постное мясо, сырая белки22 жиры4 углеводы0 ккал124
Говядина разных категорий, плечевая мякоть, постное мясо, тушеная белки34 жиры7 углеводы0 ккал199
Говядина разных категорий, плечевая мякоть, филе-миньон, мясо с жиром, убранным до уровня 0, обжаренная на гриле белки26 жиры7 углеводы0 ккал167
Говядина разных категорий, плечевая мякоть, филе-миньон, мясо с жиром, убранным до уровня 0, сырая белки20 жиры6 углеводы0 ккал134
Говядина разных категорий, плоская часть грудинки, мясо с жиром, убранным до уровня 0, тушеная белки32 жиры8 углеводы0 ккал200
Говядина разных категорий, плоская часть грудинки, постное мясо, сырая белки21 жиры3 углеводы0 ккал111
Говядина разных категорий, плоская часть грудинки, постное мясо, тушеная белки33 жиры6 углеводы0 ккал186
Говядина разных категорий, плоская часть грудинки, постное мясо, тушеная белки33 жиры6 углеводы0 ккал186
Говядина разных категорий, разделанная, нарезаная кусками, мясо постное, приготовленная белки29 жиры9 углеводы0 ккал197
Говядина разных категорий, разделанная, нарезанная кусками, мясо с жиром, убранным до уровня 0, приготовленная белки27 жиры17 углеводы0 ккал261
Говядина разных категорий, разделанная, нарезанная кусками, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, приготовленная белки26 жиры19 углеводы0 ккал275
Говядина разных категорий, разделанная, нарезанная кусками, мясо с жиром, убранным до уровня 1/8, сырая белки18 жиры17 углеводы0 ккал225
Говядина разных категорий, ребра, толстый и тонкий края (ребра 6-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", жареная белки22 жиры26 углеводы0 ккал322
Говядина разных категорий, ребра, толстый и тонкий края (ребра 6-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", обжаренная белки22 жиры28 углеводы0 ккал340
Говядина разных категорий, ребра, толстый и тонкий края (ребра 6-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая белки16 жиры26 углеводы0 ккал298
Говядина разных категорий, ребра, толстый край (ребра 6-9), мясо с жиром убранным до уровня1/8", жареная белки21 жиры27 углеводы0 ккал327
Говядина разных категорий, ребра, толстый край (ребра 6-9), мясо с жиром убранным до уровня1/8", обжаренная белки23 жиры28 углеводы0 ккал344
Говядина разных категорий, ребра, толстый край (ребра 6-9), мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая белки16 жиры27 углеводы0 ккал307
Говядина разных категорий, ребра, толстый край (ребра 6-9), постное мясо, обжаренная белки27 жиры13 углеводы0 ккал225
Говядина разных категорий, ребра, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", жареная белки25 жиры20 углеводы0 ккал280
Говядина разных категорий, ребра, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", обжаренная белки22 жиры27 углеводы0 ккал331
Говядина разных категорий, ребра, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая белки19 жиры19 углеводы0 ккал247
Говядина разных категорий, ребра, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром, убранным до уровня 0, обжаренная белки27 жиры14 углеводы0 ккал234
Говядина разных категорий, ребра, тонкий край (ребра 10-12), постное мясо, жареная белки29 жиры7 углеводы0 ккал179
Говядина разных категорий, ребра, тонкий край (ребра 10-12), постное мясо, сырая белки22 жиры5 углеводы0 ккал133
Говядина разных категорий, средняя часть кострца, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная на гриле белки27 жиры6 углеводы0 ккал162
Говядина разных категорий, средняя часть кострца, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая белки20 жиры5 углеводы0 ккал125
Говядина разных категорий, стейк из плечевой мякоти, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная белки25 жиры5 углеводы0 ккал145
Говядина разных категорий, стейк из плечевой мякоти, постное мясо, жареная белки25 жиры5 углеводы0 ккал145
Говядина разных категорий, стейк-портерхаус, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная белки23 жиры21 углеводы0 ккал281
Говядина разных категорий, стейк-портерхаус, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая белки18 жиры18 углеводы0 ккал234
Говядина разных категорий, стейк-портерхаус, постное мясо, жареная белки26 жиры11 углеводы0 ккал203
Говядина разных категорий, толстый филей, постное мясо, жареная белки30 жиры13 углеводы0 ккал237
Говядина разных категорий, толстый филей, постное мясо, обжаренная белки26 жиры8 углеводы0 ккал176
Говядина разных категорий, толстый филей, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная белки29 жиры15 углеводы0 ккал251
Говядина разных категорий, часть спины с ребер, тонкий край (ребра 10-12),мясо с жиром убранным до уровня 0", жаренная белки27 жиры14 углеводы0 ккал234
Говядина разных категорий, щуп, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная белки29 жиры4 углеводы0 ккал152
Говядина разных категорий, щуп, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", обжаренная белки28 жиры9 углеводы0 ккал193
Говядина разных категорий, щуп, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая белки21 жиры8 углеводы0 ккал156
Говядина разных категорий, щуп, постное мясо, обжаренная белки29 жиры4 углеводы0 ккал152
Говядина разных категорий, щуп, постное мясо, сырая белки22 жиры3 углеводы0 ккал115
Говядина разных категорий,огузок, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная, белки26 жиры8 углеводы0 ккал176
Говядина разных категорий,стейк-портерхаус, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная белки23 жиры19 углеводы0 ккал263
Говядина сортовая категорий, огузок, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная белки26 жиры7 углеводы0 ккал167
Говядина сортовая, t-bone стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная белки24 жиры14 углеводы0 ккал222
Говядина сортовая, t-bone стейк, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная белки25 жиры17 углеводы0 ккал253
Говядина сортовая, t-bone стейк, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая белки19 жиры11 углеводы0 ккал175
Говядина сортовая, t-bone стейк, постное мясо, жареная белки26 жиры7 углеводы0 ккал167
Говядина сортовая, бочок, мясо с жиром убранным до уровня 0", жаренная белки27 жиры7 углеводы0 ккал171
Говядина сортовая, бочок, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая белки21 жиры6 углеводы0 ккал138
Говядина сортовая, бочок, постное мясо, жареная белки27 жиры6 углеводы0 ккал162
Говядина сортовая, бочок, постное мясо, сырая белки21 жиры5 углеводы0 ккал129
Говядина сортовая, верхняя часть кострца, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная на гриле белки29 жиры3 углеводы0 ккал143
Говядина сортовая, верхняя часть кострца, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая белки21 жиры3 углеводы0 ккал111
Говядина сортовая, верхняя часть лопатки, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная белки25 жиры9 углеводы0 ккал181
Говядина сортовая, верхняя часть лопатки, мясо с жиром убранным до уровня 0", жаренная белки26 жиры8 углеводы0 ккал176
Говядина сортовая, верхняя часть лопатки, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная на гриле белки25 жиры11 углеводы0 ккал199
Говядина сортовая, верхняя часть лопатки, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая белки19 жиры9 углеводы0 ккал157
Говядина сортовая, вырезка, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная белки27 жиры9 углеводы0 ккал189
Говядина сортовая, вырезка, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная белки26 жиры16 углеводы0 ккал248
Говядина сортовая, вырезка, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", обжаренная белки23 жиры23 углеводы0 ккал299
Говядина сортовая, вырезка, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая белки19 жиры18 углеводы0 ккал238
Говядина сортовая, вырезка, постное мясо, жареная белки28 жиры6 углеводы0 ккал166
Говядина сортовая, вырезка, постное мясо, сырая белки22 жиры5 углеводы0 ккал133
Говядина сортовая, короткий филей, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная белки29 жиры6 углеводы0 ккал170
Говядина сортовая, короткий филей, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная белки26 жиры15 углеводы0 ккал239
Говядина сортовая, короткий филей, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая белки20 жиры15 углеводы0 ккал215
Говядина сортовая, короткий филей, постное мясо, жареная белки29 жиры5 углеводы0 ккал161
Говядина сортовая, короткий филей,постное мясо, жареная белки29 жиры4 углеводы0 ккал152
Говядина сортовая, короткий филей,постное мясо, сырая белки23 жиры3 углеводы0 ккал119
Говядина сортовая, кострец, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная белки26 жиры9 углеводы0 ккал185
Говядина сортовая, кострец, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая белки20 жиры7 углеводы0 ккал143
Говядина сортовая, кострец, постное мясо, обжаренная белки27 жиры6 углеводы0 ккал162
Говядина сортовая, кострец, постное мясо,сырая белки21 жиры4 углеводы0 ккал120
Говядина сортовая, лопаточная мякоть, мясо с жиром убранным до уровня 0",тушеная белки27 жиры21 углеводы0 ккал297
Говядина сортовая, лопаточная мякоть, мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая белки17 жиры17 углеводы0 ккал221
Говядина сортовая, лопаточная мякоть, мясо с жиром убранным до уровня1/8", тушеная белки27 жиры22 углеводы0 ккал306
Говядина сортовая, лопаточная мякоть, постное мясо,тушеная белки31 жиры11 углеводы0 ккал223
Говядина сортовая, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная белки31 жиры4 углеводы0 ккал160
Говядина сортовая, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 0", тушеная белки35 жиры5 углеводы0 ккал185
Говядина сортовая, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная белки30 жиры7 углеводы0 ккал183
Говядина сортовая, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая белки22 жиры7 углеводы0 ккал151
Говядина сортовая, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", тушеная белки34 жиры8 углеводы0 ккал208
Говядина сортовая, мякоть верхней части бедра, постное мясо, жареная белки31 жиры4 углеводы0 ккал160
Говядина сортовая, мякоть верхней части бедра, постное мясо, сырая белки23 жиры3 углеводы0 ккал119
Говядина сортовая, мякоть верхней части бедра, тушеное мясо, тушеная белки36 жиры4 углеводы0 ккал180
Говядина сортовая, мякоть верхней части плеча, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная на гриле белки26 жиры6 углеводы0 ккал158
Говядина сортовая, мякоть верхней части плеча, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая белки21 жиры5 углеводы0 ккал129
Говядина сортовая, мякоть нижней внешней части бедра, стейк,мясо с жиром убранным до уровня0", обжаренная на гриле белки28 жиры5 углеводы0 ккал157
Говядина сортовая, мякоть нижней внешней части бедра,стейк, мясо с жиром убранным до уровня0", сырая белки22 жиры3 углеводы0 ккал115
Говядина сортовая, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная белки28 жиры6 углеводы0 ккал166
Говядина сортовая, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 0", тушеная белки34 жиры7 углеводы0 ккал199
Говядина сортовая, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая белки20 жиры10 углеводы0 ккал170
Говядина сортовая, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая обжпренная белки26 жиры10 углеводы0 ккал194
Говядина сортовая, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня1/8", тушеная белки32 жиры11 углеводы0 ккал227
Говядина сортовая, мякоть нижней части бедра, постное мясо, обжаренная белки28 жиры5 углеводы0 ккал157
Говядина сортовая, мякоть нижней части бедра, постное мясо, тушеная белки34 жиры6 углеводы0 ккал190
Говядина сортовая, мякоть нижней части бедра, постоное мясо, обжаренная белки28 жиры4 углеводы0 ккал148
Говядина сортовая, мякоть нижней части бедра, постоное мясо, сырая белки22 жиры3 углеводы0 ккал115
Говядина сортовая, мякоть нижней части бедра, постоное мясо, тушеная белки34 жиры6 углеводы0 ккал190
Говядина сортовая, мякоть шейной части, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная белки27 жиры8 углеводы0 ккал180
Говядина сортовая, мякоть шейной части, постное мясо, обжаренная белки28 жиры5 углеводы0 ккал157
Говядина сортовая, мякоть шейной части, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", тушеная белки29 жиры8 углеводы0 ккал188
Говядина сортовая, мякоть шейной части, стейк, постное мясо, тушеная белки30 жиры6 углеводы0 ккал174
Говядина сортовая, огузок, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая белки20 жиры6 углеводы0 ккал134
Говядина сортовая, огузок, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", обжаренная белки27 жиры10 углеводы0 ккал198
Говядина сортовая, огузок, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая белки19 жиры10 углеводы0 ккал166
Говядина сортовая, огузок, постное мясо, обжаренная белки27 жиры4 углеводы0 ккал144
Говядина сортовая, огузок, постное мясо, сырая белки21 жиры3 углеводы0 ккал111
Говядина сортовая, оковалок, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная белки29 жиры8 углеводы0 ккал188
Говядина сортовая, оковалок, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная белки27 жиры12 углеводы0 ккал216
Говядина сортовая, оковалок, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая белки20 жиры11 углеводы0 ккал179
Говядина сортовая, оковалок, постное мясо, жареная белки30 жиры5 углеводы0 ккал165
Говядина сортовая, оковалок, постное мясо, сырая белки22 жиры3 углеводы0 ккал115
Говядина сортовая, плечевая мякоть, мясо с жиром убранным до уровня 0" ,тушеная белки29 жиры17 углеводы0 ккал269
Говядина сортовая, плечевая мякоть, мясо с жиром убранным до уровня 1/8" , сырая белки19 жиры17 углеводы0 ккал229
Говядина сортовая, плечевая мякоть, мясо с жиром убранным до уровня 1/8" , тушеная белки30 жиры18 углеводы0 ккал282
Говядина сортовая, плечевая мякоть, постное мясо , сырая белки22 жиры3 углеводы0 ккал115
Говядина сортовая, плечевая мякоть, постное мясо , тушеная белки34 жиры6 углеводы0 ккал190
Говядина сортовая, плечевая мякоть, постное мясо,тушеная белки33 жиры5 углеводы0 ккал177
Говядина сортовая, плечевая мякоть, филе-миньон, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная на гриле белки26 жиры6 углеводы0 ккал158
Говядина сортовая, плечевая мякоть, филе-миньон, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая белки20 жиры5 углеводы0 ккал125
Говядина сортовая, плоская часть грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая белки17 жиры22 углеводы0 ккал266
Говядина сортовая, плоская часть грудинки, посное мясо, сырая белки21 жиры3 углеводы0 ккал111
Говядина сортовая, плоская часть грудинки, посное мясо, тушеная белки33 жиры5 углеводы0 ккал177
Говядина сортовая, плоская чатсь грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 0", тушеное белки33 жиры6 углеводы0 ккал186
Говядина сортовая, плоская чатсь грудинки, постное мясо, тушеное белки33 жиры5 углеводы0 ккал177
Говядина сортовая, разделанная, нарезаная кусками, мясо постное, приготовленная белки29 жиры8 углеводы0 ккал188
Говядина сортовая, разделанная, нарезаная кусками, мясо с жиром убранным до уровня 0", приготовленная белки27 жиры15 углеводы0 ккал243
Говядина сортовая, разделанная, нарезаная кусками, мясо с жиром убранным до уровня1/8", приготовленная белки26 жиры18 углеводы0 ккал266
Говядина сортовая, разделанная, нарезаная кусками, мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая белки18 жиры15 углеводы0 ккал207
Говядина сортовая, ребера, толстый край (ребра 6-9), мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная белки23 жиры25 углеводы0 ккал317
Говядина сортовая, ребера, толстый край (ребра 6-9), постное мясо , обжаренная белки27 жиры11 углеводы0 ккал207
Говядина сортовая, ребера, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная белки24 жиры19 углеводы0 ккал267
Говядина сортовая, ребера, тонкий край (ребра 10-12), постное мясо, жареная белки28 жиры8 углеводы0 ккал184
Говядина сортовая, ребера, тонкий край (ребра 10-12), постное мясо, сырая белки22 жиры4 углеводы0 ккал124
Говядина сортовая, ребра, толстый и тонкий края (ребра 6-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", жареная белки22 жиры24 углеводы0 ккал304
Говядина сортовая, ребра, толстый и тонкий края (ребра 6-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", обжаренная белки23 жиры25 углеводы0 ккал317
Говядина сортовая, ребра, толстый и тонкий края (ребра 6-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая белки16 жиры23 углеводы0 ккал271
Говядина сортовая, ребра, толстый край (ребра 6-9), мясо с жиром убранным до уровня1/8", жареная белки21 жиры25 углеводы0 ккал309
Говядина сортовая, ребра, толстый край (ребра 6-9), мясо с жиром убранным до уровня1/8", обжаренная белки23 жиры25 углеводы0 ккал317
Говядина сортовая, ребра, толстый край (ребра 6-9), мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая белки16 жиры24 углеводы0 ккал280
Говядина сортовая, ребра, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", жареная белки27 жиры18 углеводы0 ккал270
Говядина сортовая, ребра, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", обжаренная белки22 жиры25 углеводы0 ккал313
Говядина сортовая, ребра, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая белки19 жиры18 углеводы0 ккал238
Говядина сортовая, средняя часть кострца, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная на гриле белки26 жиры5 углеводы0 ккал149
Говядина сортовая, средняя часть кострца, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая белки20 жиры5 углеводы0 ккал125
Говядина сортовая, стейк из плечевой мякоти, постное мясо, жареная белки26 жиры5 углеводы0 ккал149
Говядина сортовая, стейк из плечевой мякоти, постное мясо, жаренная белки26 жиры5 углеводы0 ккал149
Говядина сортовая, стейк-портерхаус, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная белки24 жиры17 углеводы0 ккал249
Говядина сортовая, стейк-портерхаус, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная белки24 жиры21 углеводы0 ккал285
Говядина сортовая, стейк-портерхаус, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая белки20 жиры14 углеводы0 ккал206
Говядина сортовая, стейк-портерхаус, постное мясо, жареная белки26 жиры8 углеводы0 ккал176
Говядина сортовая, цельное бедро, мясо с жиром убранным до уровня1/8", жареная белки27 жиры11 углеводы0 ккал207
Говядина сортовая, цельное бедро, мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая белки20 жиры10 углеводы0 ккал170
Говядина сортовая, часть спины с ребер, тонкий край (ребра 10-12),мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная белки29 жиры6 углеводы0 ккал170
Говядина сортовая, часть спины с ребер, тонкий край (ребра 10-12),мясо с жиром убранным до уровня 0", жаренная белки27 жиры12 углеводы0 ккал216
Говядина сортовая, щуп, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная белки29 жиры4 углеводы0 ккал152
Говядина сортовая, щуп, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", обжаренная белки28 жиры9 углеводы0 ккал193
Говядина сортовая, щуп, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая белки21 жиры7 углеводы0 ккал147
Говядина сортовая, щуп, постное мясо, обжаренная белки29 жиры3 углеводы0 ккал143
Говядина сортовая, щуп, постное мясо, сырая белки22 жиры2 углеводы0 ккал106
Говядина сырая, постная белки18.9 жиры12.4 углеводы0 ккал187.2
Говядина травяного откорма, постный бифштекс из короткого филе, сырой белки23 жиры2 углеводы0 ккал110
Говядина травяного откорма, фарш, сырой белки19 жиры12 углеводы0 ккал184
Говядина тушеная белки16.8 жиры18.3 углеводы0 ккал231.9
Говядина, балык, сырое белки19.8 жиры6.2 углеводы0 ккал141
Говядина, бочок, мясо с жиром убранным до уровня 0", вареное белки27 жиры9 углеводы0 ккал189
Говядина, бочок, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырое белки21 жиры8 углеводы0 ккал156
Говядина, бочок, постоное мясо с жиром убранным до уровня 0", вареное белки27 жиры8 углеводы0 ккал180
Говядина, бочок, постоное мясо с жиром убранным до уровня 0", сырое белки21 жиры6 углеводы0 ккал138
Говядина, бочок, постоное мясо с жиром убранным до уровня 0", тушеное белки28 жиры13 углеводы0 ккал229
Говядина, верхняя чатсь грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая белки17 жиры20 углеводы0 ккал248
Говядина, верхняя чатсь грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", тушеная белки24 жиры27 углеводы0 ккал339
Говядина, грудинка целая, мясо с жиром убранным до уровня 0" ,тушеная белки26 жиры19 углеводы0 ккал275
Говядина, грудинка целая, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая белки18 жиры19 углеводы0 ккал243
Говядина, грудинка целая, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", тушеная белки25 жиры24 углеводы0 ккал316
Говядина, грудинка целая, постное мясо ,тушеная белки29 жиры10 углеводы0 ккал206
Говядина, консервированная (удовлетворяющая стандартам министерства сельского хозяйства США) белки20 жиры17 углеводы0 ккал233
Говядина, котлеты из фарша , 75% постного мяса/ 25% жира, жареная на огне белки25 жиры18 углеводы0 ккал262
Говядина, котлеты из фарша , 75% постного мяса/ 25% жира, жареная на сковороде белки23 жиры16 углеводы0 ккал236
Говядина, котлеты из фарша , 80% постного мяса/ 20% жира, жареная на огне белки25 жиры17 углеводы0 ккал253
Говядина, котлеты из фарша , 80% постного мяса/ 20% жира, жареная на сковороде белки24 жиры15 углеводы0 ккал231
Говядина, котлеты из фарша , 85% постного мяса/ 15% жира, жареная на огне белки25 жиры15 углеводы0 ккал235
Говядина, котлеты из фарша , 85% постного мяса/ 15% жира, жареная на сковороде белки24 жиры14 углеводы0 ккал222
Говядина, котлеты из фарша , 90% постного мяса/ 10% жира, жареная на огне белки26 жиры11 углеводы0 ккал203
Говядина, котлеты из фарша , 90% постного мяса/ 10% жира, жареная на сковороде белки25 жиры10 углеводы0 ккал190
Говядина, котлеты из фарша , 95% постного мяса/ 5% жира, жареная на огне белки26 жиры6 углеводы0 ккал158
Говядина, котлеты из фарша , 95% постного мяса/ 5% жира, жареная на сковороде белки25 жиры5 углеводы0 ккал145
Говядина, котлеты из фарша, 70% постного мяса, 30% жира, жаренная на огне белки25 жиры18 углеводы0 ккал262
Говядина, котлеты из фарша, 70% постного мяса, 30% жира, жаренная на сковороде белки22 жиры15 углеводы0 ккал223
Говядина, котлеты с VPP, замороженная, приготовленная белки15 жиры16 углеводы6 ккал228
Говядина, котлеты, замороженная, приготовленная белки22 жиры16 углеводы0 ккал232
Говядина, котлеты, замороженная, сырая белки15 жиры16 углеводы2 ккал212
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, легкие, сырая белки16 жиры2 углеводы0 ккал82
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, легкие, тушеная белки20 жиры3 углеводы0 ккал107
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, мозги, вареная на маленькм огне белки11 жиры10 углеводы1 ккал138
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, мозги, печеная белки12 жиры15 углеводы0 ккал183
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, мозги, сырая белки10 жиры10 углеводы1 ккал134
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, отделенные механически, сырая белки14 жиры23 углеводы0 ккал263
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, печень, печеная белки26 жиры4 углеводы5 ккал160
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, печень, сырая белки20 жиры3 углеводы3 ккал119
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, печень, тушеная белки29 жиры5 углеводы5 ккал181
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, поджелудочная железа, сырая белки15 жиры18 углеводы0 ккал222
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, поджелудочная железа, тушеная белки27 жиры17 углеводы0 ккал261
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, почки, вареная на маленькм огне белки27 жиры4 углеводы0 ккал144
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, почки, сырая белки17 жиры3 углеводы0 ккал95
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, рубец, вареная на маленькм огне белки11 жиры4 углеводы1 ккал84
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, рубец, сырая белки12 жиры3 углеводы0 ккал75
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, сало, сырая белки1 жиры94 углеводы0 ккал850
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, селезенка, сырая белки18 жиры3 углеводы0 ккал99
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, селезенка, тушеная белки25 жиры4 углеводы0 ккал136
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, сердце, вареная на маленькм огне белки28 жиры4 углеводы0 ккал148
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, сердце, сырая белки17 жиры3 углеводы0 ккал95
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, тимус, сырая белки12 жиры20 углеводы0 ккал228
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, тимус, тушеная белки21 жиры24 углеводы0 ккал300
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, язык, вареная на маленькм огне белки19 жиры22 углеводы0 ккал274
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, язык, сырая белки14 жиры16 углеводы3 ккал212
Говядина, передняя часть целой грудинки, отделенное постное мясо, сырая белки20 жиры7 углеводы0 ккал143
Говядина, плоская чатсь грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая белки17 жиры22 углеводы0 ккал266
Говядина, плоская чатсь грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", тушеная белки28 жиры18 углеводы0 ккал274
Говядина, розничной разделки, отделенный жир, приготовленный белки10 жиры70 углеводы0 ккал670
Говядина, розничной разделки, отделенный жир, сырой белки8 жиры70 углеводы0 ккал662
Говядина, сэндвич стейки, рубленная, сформирована и нарезана тонкими ломтиками, сырая белки16 жиры27 углеводы0 ккал307
Говядина, фарш , 75% постного мяса/ 25% жира, сырая белки15 жиры25 углеводы0 ккал285
Говядина, фарш , 80% постного мяса/ 20% жира, сырая белки17 жиры20 углеводы0 ккал248
Говядина, фарш , 85% постного мяса/ 15% жира, сырая белки18 жиры15 углеводы0 ккал207
Говядина, фарш , 90% постного мяса/ 10% жира, сырая белки20 жиры10 углеводы0 ккал170
Говядина, фарш , 95% постного мяса/ 5% жира, сырая белки21 жиры5 углеводы0 ккал129
Говядина, фарш гранулированный , 70% постного мяса, 30% жира, обжаренная белки25 жиры17 углеводы0 ккал253
Говядина, фарш гранулированный , 80% постного мяса/ 20% жира, обжаренная белки27 жиры17 углеводы0 ккал261
Говядина, фарш гранулированный , 85% постного мяса/ 15% жира, обжаренная белки27 жиры15 углеводы0 ккал243
Говядина, фарш гранулированный , 90% постного мяса/ 10% жира, обжаренная белки28 жиры12 углеводы0 ккал220
Говядина, фарш гранулированный , 95% постного мяса/ 5% жира, обжаренная белки29 жиры7 углеводы0 ккал179
Говядина, фарш гранулированный ,75% постного мяса/ 25% жира, обжаренная белки26 жиры18 углеводы0 ккал266
Говядина, фарш мелкого/крупного помола, замороженная, приготовленная белки26 жиры16 углеводы0 ккал248
Говядина, фарш мелкого/крупного помола, замороженная, сырая белки17 жиры17 углеводы0 ккал221
Говядина, фарш, 70% постного мяса, 30% жира, сырая белки14 жиры30 углеводы0 ккал326
Говядина, хлеб из фарша , 70% постного мяса, 30% жира, печеная белки23 жиры15 углеводы0 ккал227
Говядина, хлеб из фарша , 85% постного мяса/15% жира, печеная белки25 жиры14 углеводы0 ккал226
Говядина, хлеб из фарша , 90% постного мяса/10% жира, печеная белки26 жиры11 углеводы0 ккал203
Говядина, хлеб из фарша , 95% постного мяса/5% жира, печеная белки27 жиры6 углеводы0 ккал162
Говядина, хлеб из фарша ,75% постного мяса/25% жира, печеная белки24 жиры16 углеводы0 ккал240
Говядина, хлеб из фарша ,80% постного мяса/20% жира, печеная белки25 жиры16 углеводы0 ккал244
Говядина, часть спины с ребер, тонкий край (ребра 10-12),мясо с жиром убранным до уровня 0", отборное, жареное белки26 жиры16 углеводы0 ккал248
Говядина, часть спины с ребер, тонкий край (ребра 10-12),мясо с жиром убранным до уровня 0", отборное,сырое белки17 жиры22 углеводы0 ккал266
Говяжий язык белки13.6 жиры12.1 углеводы0 ккал163.3
Говяжье вымя белки12.3 жиры13.7 углеводы0 ккал172.5
Говяжье сердце белки15 жиры3 углеводы0 ккал87
Говяжьи мозги белки9.5 жиры9.5 углеводы0 ккал123.5
Говяжьи почки белки13.6 жиры2.5 углеводы0 ккал76.9
Говяжья печень белки17.4 жиры3.1 углеводы0 ккал97.5
Голубь, белое мясо без кожи, сырое белки21 жиры4 углеводы0 ккал120
Голубь, мясо и кожа, сырой белки18 жиры23 углеводы0 ккал279
Голубь, приготовленный (включая голубят) белки23 жиры13 углеводы0 ккал209
Голубь, только мясо, сырое белки17 жиры7 углеводы0 ккал131
Гуси белки16.1 жиры33.3 углеводы0 ккал364.1
Гуси жирные белки15.2 жиры39 углеводы0 ккал411.8
Гусь вареный белки19.3 жиры41.2 углеводы0 ккал448
Гусь домашний, мясо и кожа, приготовленные, жареные на огне белки25 жиры21 углеводы0 ккал289
Гусь домашний, мясо и кожа, сырые белки15 жиры33 углеводы0 ккал357
Гусь домашний, только мясо, приготовленный, жареный на открытом огне белки28 жиры12 углеводы0 ккал220
Гусь домашний, только мясо, сырое белки22 жиры7 углеводы0 ккал151
Гусь жареный белки22.9 жиры58.8 углеводы0 ккал620.8
Гусь, печень, сырая белки16 жиры4 углеводы6 ккал124
Гусята белки16.6 жиры28.8 углеводы0 ккал325.6
Завтрак туриста (говядина) белки20.5 жиры10.4 углеводы0 ккал175.6
Завтрак туриста (свинина) белки16.9 жиры15.4 углеводы0 ккал206.2
Индейка всех видов, белое мясо, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки28 жиры8 углеводы0 ккал184
Индейка всех видов, белое мясо, мясо и кожа, сырые белки21 жиры7 углеводы0 ккал147
Индейка всех видов, белое мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки29 жиры3 углеводы0 ккал143
Индейка всех видов, белое мясо, сырое белки23 жиры1 углеводы0 ккал101
Индейка всех видов, грудка, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки28 жиры7 углеводы0 ккал175
Индейка всех видов, грудка, мясо и кожа, сырые белки21 жиры7 углеводы0 ккал147
Индейка всех видов, крылышки, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки27 жиры12 углеводы0 ккал216
Индейка всех видов, крылышки, мясо и кожа, сырые белки20 жиры12 углеводы0 ккал188
Индейка всех видов, мясо и кожа, приготовленные, вареные на маленьком огне, некоторые потроха с жиром белки20 жиры11 углеводы0 ккал179
Индейка всех видов, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки28 жиры9 углеводы0 ккал193
Индейка всех видов, мясо и кожа, сырые белки20 жиры8 углеводы0 ккал152
Индейка всех видов, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные, жареные на открытом огне белки27 жиры9 углеводы0 ккал189
Индейка всех видов, мясо, кожа, потроха и шейки, сырые белки20 жиры7 углеводы0 ккал143
Индейка всех видов, окорочка, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки27 жиры9 углеводы0 ккал189
Индейка всех видов, окорочка, мясо и кожа, сырые белки19 жиры6 углеводы0 ккал130
Индейка всех видов, потроха, сырые белки19 жиры4 углеводы2 ккал120
Индейка всех видов, темное мясо, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки27 жиры11 углеводы0 ккал207
Индейка всех видов, темное мясо, мясо и кожа, сырые белки18 жиры8 углеводы0 ккал144
Индейка всех видов, темное мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки28 жиры7 углеводы0 ккал175
Индейка всех видов, темное мясо, сырое белки20 жиры4 углеводы0 ккал116
Индейка всех видов, только кожа, приготовленная, жареная на открытом огне белки19 жиры39 углеводы0 ккал427
Индейка всех видов, только кожа, сырая белки12 жиры36 углеводы0 ккал372
Индейка всех видов, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки29 жиры4 углеводы0 ккал152
Индейка всех видов, только мясо, сырое белки21 жиры2 углеводы0 ккал102
Индейка всех видов, шейки, только мясо, приготовленное, вареное на маленьком огне белки26 жиры7 углеводы0 ккал167
Индейка всех видов, шейки, только мясо, сырое белки20 жиры5 углеводы0 ккал125
Индейка всех типов, спинки, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки26 жиры14 углеводы0 ккал230
Индейка всех типов, спинки, мясо и кожа, сырые белки18 жиры13 углеводы0 ккал189
Индейка для тако, замороженная, приготовленная белки16 жиры7 углеводы3 ккал139
Индейка жирная белки19.5 жиры22 углеводы0 ккал276
Индейка с подливкой, замороженная белки5 жиры2 углеводы4 ккал54
Индейка, белое и темное мясо кубиками, приправленное белки18 жиры6 углеводы1 ккал130
Индейка, грудка, только мясо, без кожи, сырое белки19.2 жиры0.7 углеводы0 ккал84
Индейка, жаркое, белое и темное мясо без костей, приправленное, замороженное, жареное на открытом огне белки21 жиры5 углеводы3 ккал141
Индейка, жаркое, белое и темное мясо без костей, приправленное, замороженное, сырое белки17 жиры2 углеводы6 ккал110
Индейка, мышечные желудочки всех видов, приготовленные, вареные на маленьком огне белки21 жиры3 углеводы0 ккал111
Индейка, мышечные желудочки всех видов, сырые белки19 жиры4 углеводы0 ккал112
Индейка, печень всех видов, приготовленная, вареная на маленьком огне белки20 жиры20 углеводы1 ккал264
Индейка, печень всех видов, сырая белки17 жиры16 углеводы2 ккал220
Индейка, сердечки всех видов, приготовленные, вареные на маленьком огне белки21 жиры4 углеводы0 ккал120
Индейка, сердечки всех видов, сырые белки17 жиры4 углеводы0 ккал104
Индейка, только мясо, консервированное в бульоне белки23 жиры6 углеводы0 ккал146
Индейка, филе, сырое белки13 жиры15 углеводы0 ккал187
Индейка, цыплята для жарки, белое мясо, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки28 жиры4 углеводы0 ккал148
Индейка, цыплята для жарки, белое мясо, мясо и кожа, сырые белки23 жиры3 углеводы0 ккал119
Индейка, цыплята для жарки, белое мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки30 жиры1 углеводы0 ккал129
Индейка, цыплята для жарки, белое мясо, только мясо, сырое белки24 жиры0 углеводы0 ккал96
Индейка, цыплята для жарки, грудка, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки29 жиры3 углеводы0 ккал143
Индейка, цыплята для жарки, грудка, мясо и кожа, сырые белки23 жиры2 углеводы0 ккал110
Индейка, цыплята для жарки, грудка, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки30 жиры0 углеводы0 ккал120
Индейка, цыплята для жарки, грудка, только мясо, сырое белки24 жиры0 углеводы0 ккал96
Индейка, цыплята для жарки, крылышки, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки27 жиры9 углеводы0 ккал189
Индейка, цыплята для жарки, крылышки, мясо и кожа, сырые белки20 жиры7 углеводы0 ккал143
Индейка, цыплята для жарки, крылышки, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки30 жиры3 углеводы0 ккал147
Индейка, цыплята для жарки, крылышки, только мясо, сырое белки22 жиры1 углеводы0 ккал97
Индейка, цыплята для жарки, мясо и кожа, сырые белки22 жиры4 углеводы0 ккал124
Индейка, цыплята для жарки, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные, жареные на открытом огне белки28 жиры5 углеводы0 ккал157
Индейка, цыплята для жарки, мясо, кожа, потроха и шейки, сырые белки22 жиры4 углеводы0 ккал124
Индейка, цыплята для жарки, мясо, кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки28 жиры5 углеводы0 ккал157
Индейка, цыплята для жарки, окорочка, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки28 жиры5 углеводы0 ккал157
Индейка, цыплята для жарки, окорочка, мясо и кожа, сырые белки20 жиры3 углеводы0 ккал107
Индейка, цыплята для жарки, окорочка, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки29 жиры3 углеводы0 ккал143
Индейка, цыплята для жарки, окорочка, только мясо, сырое белки20 жиры2 углеводы0 ккал98
Индейка, цыплята для жарки, спинки, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки26 жиры10 углеводы0 ккал194
Индейка, цыплята для жарки, спинки, мясо и кожа, сырые белки19 жиры7 углеводы0 ккал139
Индейка, цыплята для жарки, спинки, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки28 жиры5 углеводы0 ккал157
Индейка, цыплята для жарки, спинки, только мясо, сырое белки20 жиры3 углеводы0 ккал107
Индейка, цыплята для жарки, темное мясо, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки27 жиры7 углеводы0 ккал171
Индейка, цыплята для жарки, темное мясо, мясо и кожа, сырые белки20 жиры4 углеводы0 ккал116
Индейка, цыплята для жарки, темное мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки28 жиры4 углеводы0 ккал148
Индейка, цыплята для жарки, темное мясо, только мясо, сырое белки20 жиры2 углеводы0 ккал98
Индейка, цыплята для жарки, только кожа, приготовленная, жареная на открытом огне белки20 жиры23 углеводы0 ккал287
Индейка, цыплята для жарки, только кожа, сырая белки16 жиры23 углеводы0 ккал271
Индейка, цыплята для жарки, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки29 жиры2 углеводы0 ккал134
Индейка, цыплята для жарки, только мясо, сырое белки22 жиры1 углеводы0 ккал97
Индюшата белки18.5 жиры11.7 углеводы0.6 ккал181.7
Индюшиная грудка, подготовленная, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки22 жиры3 углеводы0 ккал115
Индюшиные бедра, подготовленные, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки18 жиры8 углеводы0 ккал144
Индюшиный бекон, приготовленный белки29 жиры27 углеводы3 ккал371
Индюшка, бедра и темное мясо, копченые, без костей и кожи белки29 жиры5 углеводы0 ккал161
Индюшка, бедра и темное мясо, копченые, приготовленные с кожей без костей белки28 жиры9 углеводы0 ккал193
Индюшка, крылышки, копченые, приготовленные с кожей без костей белки27 жиры12 углеводы0 ккал216
Индюшка, ножки, копченые, приготовленные с кожей, без костей белки27 жиры9 углеводы0 ккал189
Кабанье мясо белки21.5 жиры3.3 углеводы0 ккал122
Колбаса вар-копч. сервелат белки28.2 жиры27.5 углеводы0 ккал360.3
Колбаса варен. диабетич. белки12.1 жиры22.8 углеводы0 ккал253.6
Колбаса варен. диетическ. белки12.1 жиры13.5 углеводы0 ккал169.9
Колбаса варен. телячья белки12.5 жиры29.6 углеводы0 ккал316.4
Колбаса вареная молочная белки11.7 жиры22.8 углеводы0 ккал252
Колбаса вареная, "докторская" белки13.7 жиры22.8 углеводы0 ккал260
Колбаса варено-копченая, "любительская" белки17.3 жиры39 углеводы0 ккал420.2
Колбаса полукопч. краковская белки16.2 жиры44.6 углеводы0 ккал466.2
Колбаса полукопч. полтавская белки16.4 жиры39 углеводы0 ккал416.6
Колбаса полукопч. украинская белки16.5 жиры34.4 углеводы0 ккал375.6
Колбаса полукопченая, "Минская" белки23 жиры17.4 углеводы2.7 ккал259.4
Колбаса сырокопч. московская белки27.6 жиры41.5 углеводы0 ккал483.9
Колбаса сырокопченая любительская белки20.9 жиры47.8 углеводы0 ккал513.8
Колбасный фарш белки15.2 жиры15.7 углеводы2.8 ккал213.3
Конина белки20.2 жиры7 углеводы0 ккал143.8
Конина жареная белки34.3 жиры17.4 углеводы0 ккал293.8
Конина отварная белки30.8 жиры13 углеводы0 ккал240.2
Конина тушеная белки25 жиры12.7 углеводы0 ккал214.3
Котлеты из говядины, полуфабрикат, замороженные, обжаренные белки23 жиры21 углеводы0 ккал281
Кролик вареный белки26 жиры10.5 углеводы0 ккал198.5
Кролик жареный белки37.1 жиры19.4 углеводы0 ккал323
Кролик тушеный белки27.1 жиры14.1 углеводы0 ккал235.3
Кролик, в среднем белки20.7 жиры12.9 углеводы0 ккал198.9
Куриная грудка, куриное филе, без кожи и костей, белое мясо белки23 жиры1 углеводы0 ккал101
Куриная печень белки20.4 жиры5.9 углеводы1.4 ккал140.3
Куриная печень всех видов, приготовленная, печеная белки25 жиры6 углеводы1 ккал158
Куриная печень жареная белки30.8 жиры8.9 углеводы2 ккал211.3
Куриная печень отварная белки25.9 жиры6.2 углеводы2 ккал167.4
Куриное сердце белки15.8 жиры10.3 углеводы0.8 ккал159.1
Куриное сердце вареное белки20 жиры10.9 углеводы1.1 ккал182.5
Куриные лапки, вареные белки19 жиры14 углеводы0 ккал202
Куриные нагетсы, замороженные, неприготовленные белки13 жиры18 углеводы11 ккал258
Куриные нагетсы, замороженные, приготовленные белки15 жиры19 углеводы11 ккал275
Куриный бульон белки4.42 жиры1.04 углеводы0.75 ккал30.04
Куриный фарш, рубленый, приготовленный на пару белки23 жиры10 углеводы0 ккал182
Куриный фарш, сырой белки17 жиры8 углеводы0 ккал140
Курица бройлерная, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки22 жиры18 углеводы0 ккал250
Курица бройлерная, мясо и кожа, сырые белки17 жиры14 углеводы0 ккал194
Курица бройлерная, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки23 жиры3 углеводы0 ккал119
Курица бройлерная, только мясо, сырое белки20 жиры3 углеводы0 ккал107
Курица жареная белки26.3 жиры11 углеводы0 ккал204.2
Курица каплун, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки28 жиры11 углеводы0 ккал211
Курица каплун, мясо и кожа, сырые белки18 жиры17 углеводы0 ккал225
Курица каплун, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные, жареные на открытом огне белки28 жиры11 углеводы0 ккал211
Курица каплун, мясо, кожа, потроха и шейки, сырые белки18 жиры16 углеводы0 ккал216
Курица каплун, потроха, приготовленные, жареные на открытом огне белки26 жиры5 углеводы0 ккал149
Курица каплун, потроха, сырые белки18 жиры5 углеводы1 ккал121
Курица отварная белки25.2 жиры7.4 углеводы0 ккал167.4
Курица, бройлеры или цыплята, бедра, мясо и кожа, сырые белки17 жиры15 углеводы0 ккал203
Курица, бройлеры или цыплята, бедра, мясо, кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки25 жиры15 углеводы0 ккал235
Курица, бройлеры или цыплята, бедра, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре белки21 жиры16 углеводы8 ккал260
Курица, бройлеры или цыплята, бедра, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке белки26 жиры14 углеводы3 ккал242
Курица, бройлеры или цыплята, бедра, мясо, кожа, приготовленные, тушеные белки23 жиры14 углеводы0 ккал218
Курица, бройлеры или цыплята, бедра, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки25 жиры10 углеводы0 ккал190
Курица, бройлеры или цыплята, бедра, только мясо, приготовленное, обжаренное белки28 жиры10 углеводы1 ккал206
Курица, бройлеры или цыплята, бедра, только мясо, приготовленное, тушеное белки25 жиры9 углеводы0 ккал181
Курица, бройлеры или цыплята, бедра, только мясо, сырое белки19 жиры3 углеводы0 ккал103
Курица, бройлеры или цыплята, белое мясо, мясо и кожа, сырые белки20 жиры11 углеводы0 ккал179
Курица, бройлеры или цыплята, белое мясо, мясо, кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки29 жиры10 углеводы0 ккал206
Курица, бройлеры или цыплята, белое мясо, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре белки23 жиры15 углеводы9 ккал263
Курица, бройлеры или цыплята, белое мясо, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке белки30 жиры12 углеводы1 ккал232
Курица, бройлеры или цыплята, белое мясо, мясо, кожа, приготовленные, тушеные белки26 жиры9 углеводы0 ккал185
Курица, бройлеры или цыплята, белое мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки30 жиры4 углеводы0 ккал156
Курица, бройлеры или цыплята, белое мясо, только мясо, приготовленное, обжаренное белки32 жиры5 углеводы0 ккал173
Курица, бройлеры или цыплята, белое мясо, только мясо, приготовленное, тушеное белки28 жиры3 углеводы0 ккал139
Курица, бройлеры или цыплята, белое мясо, только мясо, сырое белки23 жиры1 углеводы0 ккал101
Курица, бройлеры или цыплята, грудка, мясо и кожа, сырые белки20 жиры9 углеводы0 ккал161
Курица, бройлеры или цыплята, грудка, мясо, кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки29 жиры7 углеводы0 ккал179
Курица, бройлеры или цыплята, грудка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре белки24 жиры13 углеводы8 ккал245
Курица, бройлеры или цыплята, грудка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке белки31 жиры8 углеводы1 ккал200
Курица, бройлеры или цыплята, грудка, мясо, кожа, приготовленные, тушеные белки27 жиры7 углеводы0 ккал171
Курица, бройлеры или цыплята, грудка, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки31 жиры3 углеводы0 ккал151
Курица, бройлеры или цыплята, грудка, только мясо, приготовленное, обжаренное белки33 жиры4 углеводы0 ккал168
Курица, бройлеры или цыплята, грудка, только мясо, приготовленное, тушеное белки28 жиры3 углеводы0 ккал139
Курица, бройлеры или цыплята, грудка, только мясо, сырое белки23 жиры1 углеводы0 ккал101
Курица, бройлеры или цыплята, крылышки, мясо и кожа, сырые белки18 жиры15 углеводы0 ккал207
Курица, бройлеры или цыплята, крылышки, мясо, кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки26 жиры19 углеводы0 ккал275
Курица, бройлеры или цыплята, крылышки, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре белки19 жиры21 углеводы10 ккал305
Курица, бройлеры или цыплята, крылышки, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке белки26 жиры22 углеводы2 ккал310
Курица, бройлеры или цыплята, крылышки, мясо, кожа, приготовленные, тушеные белки22 жиры16 углеводы0 ккал232
Курица, бройлеры или цыплята, крылышки, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки30 жиры8 углеводы0 ккал192
Курица, бройлеры или цыплята, крылышки, только мясо, приготовленное, обжаренное белки30 жиры9 углеводы0 ккал201
Курица, бройлеры или цыплята, крылышки, только мясо, приготовленное, тушеное белки27 жиры7 углеводы0 ккал171
Курица, бройлеры или цыплята, крылышки, только мясо, сырое белки21 жиры3 углеводы0 ккал111
Курица, бройлеры или цыплята, мясо и кожа, сырые белки18 жиры15 углеводы0 ккал207
Курица, бройлеры или цыплята, мясо, кожа, потроха и шейки, жареные на открытом огне белки26 жиры13 углеводы0 ккал221
Курица, бройлеры или цыплята, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные, обжаренные в кляре белки22 жиры17 углеводы9 ккал277
Курица, бройлеры или цыплята, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные, обжаренные в панировке белки28 жиры15 углеводы3 ккал259
Курица, бройлеры или цыплята, мясо, кожа, потроха и шейки, сырые белки18 жиры14 углеводы0 ккал198
Курица, бройлеры или цыплята, мясо, кожа, потроха и шейки, тушеные белки24 жиры12 углеводы0 ккал204
Курица, бройлеры или цыплята, мясо, кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки27 жиры13 углеводы0 ккал225
Курица, бройлеры или цыплята, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре белки22 жиры17 углеводы9 ккал277
Курица, бройлеры или цыплята, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке белки28 жиры14 углеводы3 ккал250
Курица, бройлеры или цыплята, мясо, кожа, приготовленные, тушеные белки24 жиры12 углеводы0 ккал204
Курица, бройлеры или цыплята, ножки, мясо и кожа, сырые белки19 жиры8 углеводы0 ккал148
Курица, бройлеры или цыплята, ножки, мясо, кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки27 жиры11 углеводы0 ккал207
Курица, бройлеры или цыплята, ножки, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре белки21 жиры15 углеводы7 ккал247
Курица, бройлеры или цыплята, ножки, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке белки26 жиры13 углеводы1 ккал225
Курица, бройлеры или цыплята, ножки, мясо, кожа, приготовленные, тушеные белки25 жиры10 углеводы0 ккал190
Курица, бройлеры или цыплята, ножки, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки28 жиры5 углеводы0 ккал157
Курица, бройлеры или цыплята, ножки, только мясо, приготовленное, обжаренное белки28 жиры8 углеводы0 ккал184
Курица, бройлеры или цыплята, ножки, только мясо, приготовленное, тушеное белки27 жиры5 углеводы0 ккал153
Курица, бройлеры или цыплята, ножки, только мясо, сырое белки20 жиры3 углеводы0 ккал107
Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, мясо и кожа, сырые белки18 жиры12 углеводы0 ккал180
Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, мясо, кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки25 жиры13 углеводы0 ккал217
Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре белки21 жиры16 углеводы8 ккал260
Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке белки26 жиры14 углеводы2 ккал238
Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, мясо, кожа, приготовленные, тушеные белки24 жиры12 углеводы0 ккал204
Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки27 жиры8 углеводы0 ккал180
Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, только мясо, приготовленное, обжаренное белки28 жиры9 углеводы0 ккал193
Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, только мясо, приготовленное, тушеное белки26 жиры8 углеводы0 ккал176
Курица, бройлеры или цыплята, окорочка, только мясо, сырое белки20 жиры3 углеводы0 ккал107
Курица, бройлеры или цыплята, отделенный жир, сырой белки3 жиры67 углеводы0 ккал615
Курица, бройлеры или цыплята, потроха, приготовленные, вареные на маленьком огне белки27 жиры4 углеводы0 ккал144
Курица, бройлеры или цыплята, потроха, приготовленные, обжаренные белки32 жиры13 углеводы4 ккал261
Курица, бройлеры или цыплята, потроха, сырые белки17 жиры4 углеводы1 ккал108
Курица, бройлеры или цыплята, спинки, мясо и кожа, сырые белки14 жиры28 углеводы0 ккал308
Курица, бройлеры или цыплята, спинки, мясо, кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки25 жиры20 углеводы0 ккал280
Курица, бройлеры или цыплята, спинки, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре белки21 жиры21 углеводы10 ккал313
Курица, бройлеры или цыплята, спинки, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке белки27 жиры20 углеводы6 ккал312
Курица, бройлеры или цыплята, спинки, мясо, кожа, приготовленные, тушеные белки22 жиры18 углеводы0 ккал250
Курица, бройлеры или цыплята, спинки, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки28 жиры13 углеводы0 ккал229
Курица, бройлеры или цыплята, спинки, только мясо, приготовленное, обжаренное белки29 жиры15 углеводы5 ккал271
Курица, бройлеры или цыплята, спинки, только мясо, приготовленное, тушеное белки25 жиры11 углеводы0 ккал199
Курица, бройлеры или цыплята, спинки, только мясо, сырое белки19 жиры5 углеводы0 ккал121
Курица, бройлеры или цыплята, темное мясо, мясо и кожа, сырые белки16 жиры18 углеводы0 ккал226
Курица, бройлеры или цыплята, темное мясо, мясо, кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки25 жиры15 углеводы0 ккал235
Курица, бройлеры или цыплята, темное мясо, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре белки21 жиры18 углеводы9 ккал282
Курица, бройлеры или цыплята, темное мясо, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке белки27 жиры16 углеводы4 ккал268
Курица, бройлеры или цыплята, темное мясо, мясо, кожа, приготовленные, тушеные белки23 жиры14 углеводы0 ккал218
Курица, бройлеры или цыплята, темное мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки27 жиры9 углеводы0 ккал189
Курица, бройлеры или цыплята, темное мясо, только мясо, приготовленное, обжаренное белки28 жиры11 углеводы2 ккал219
Курица, бройлеры или цыплята, темное мясо, только мясо, приготовленное, тушеное белки25 жиры8 углеводы0 ккал172
Курица, бройлеры или цыплята, темное мясо, только мясо, сырое белки20 жиры4 углеводы0 ккал116
Курица, бройлеры или цыплята, только кожа, приготовленная, жареная на открытом огне белки20 жиры40 углеводы0 ккал440
Курица, бройлеры или цыплята, только кожа, приготовленная, обжаренная в кляре белки10 жиры28 углеводы23 ккал384
Курица, бройлеры или цыплята, только кожа, приготовленная, обжаренная в панировке белки19 жиры42 углеводы9 ккал490
Курица, бройлеры или цыплята, только кожа, приготовленная, тушеная белки15 жиры33 углеводы0 ккал357
Курица, бройлеры или цыплята, только кожа, сырая белки13 жиры32 углеводы0 ккал340
Курица, бройлеры или цыплята, только мясо, жареное на открытом огне белки28 жиры7 углеводы0 ккал175
Курица, бройлеры или цыплята, только мясо, обжаренное белки30 жиры9 углеводы1 ккал205
Курица, бройлеры или цыплята, только мясо, сырое белки21 жиры3 углеводы0 ккал111
Курица, бройлеры или цыплята, только мясо, тушеное белки27 жиры6 углеводы0 ккал162
Курица, бройлеры или цыплята, шейки, мясо и кожа, сырые белки14 жиры26 углеводы0 ккал290
Курица, бройлеры или цыплята, шейки, мясо, кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки19 жиры18 углеводы0 ккал238
Курица, бройлеры или цыплята, шейки, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре белки19 жиры23 углеводы8 ккал315
Курица, бройлеры или цыплята, шейки, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в панировке белки24 жиры23 углеводы4 ккал319
Курица, бройлеры или цыплята, шейки, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки24 жиры8 углеводы0 ккал168
Курица, бройлеры или цыплята, шейки, только мясо, приготовленное, обжаренное белки26 жиры11 углеводы1 ккал207
Курица, бройлеры или цыплята, шейки, только мясо, сырое белки17 жиры8 углеводы0 ккал140
Курица, в среднем, жирная белки18.2 жиры18.4 углеводы0 ккал238.4
Курица, в среднем, не жирная белки20.8 жиры8.8 углеводы0.6 ккал164.8
Курица, консервированная без бульйона белки25 жиры8 углеводы0 ккал172
Курица, консервированная, только мясо, в бульоне белки22 жиры4 углеводы0 ккал124
Курица, консервированная, только мясо, в воде белки22 жиры4 углеводы0 ккал124
Курица, консервированная, только мясо, сухой продукт белки27 жиры5 углеводы0 ккал153
Курица, крылышки, замороженные, глазированные, с ароматизатором барбекью белки19 жиры12 углеводы2 ккал192
Курица, крылышки, замороженные, глазированные, с ароматизатором барбекью, разогретые в конвекционной печи белки22 жиры14 углеводы2 ккал222
Курица, крылышки, замороженные, глазированные, с ароматизатором барбекью, разогретые в микроволновой печи белки25 жиры13 углеводы2 ккал225
Курица, мышечные желудки всех видов, вареные на маленьком огне белки30 жиры2 углеводы0 ккал138
Курица, мышечные желудки всех видов, сырые белки17 жиры2 углеводы0 ккал86
Курица, печень всех видов, вареные на маленьком огне белки24 жиры6 углеводы0 ккал150
Курица, печень всех видов, сырые белки16 жиры4 углеводы0 ккал100
Курица, подготовленная к жарке, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки23 жиры13 углеводы0 ккал209
Курица, подготовленная к жарке, мясо и кожа, сырые белки17 жиры15 углеводы0 ккал203
Курица, подготовленная к жарке, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные, жареные на открытом огне белки23 жиры13 углеводы0 ккал209
Курица, подготовленная к жарке, мясо, кожа, потроха и шейки, сырые белки17 жиры15 углеводы0 ккал203
Курица, подготовленная к жарке, потроха, сырые белки18 жиры5 углеводы1 ккал121
Курица, подготовленная к жарке, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки25 жиры6 углеводы0 ккал154
Курица, подготовленная к жарке, только мясо, сырое белки20 жиры2 углеводы0 ккал98
Курица, подготовленная к тушению, мясо и кожа, приготовленные, тушеные белки26 жиры18 углеводы0 ккал266
Курица, подготовленная к тушению, мясо и кожа, сырые белки17 жиры20 углеводы0 ккал248
Курица, подготовленная к тушению, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные,тушеные белки24 жиры11 углеводы0 ккал195
Курица, подготовленная к тушению, мясо, кожа, потроха и шейки, сырые белки17 жиры19 углеводы0 ккал239
Курица, подготовленная к тушению, потроха, сырые белки17 жиры9 углеводы2 ккал157
Курица, подготовленная к тушению, только мясо, приготовленное, тушеное белки30 жиры11 углеводы0 ккал219
Курица, подготовленная к тушению, только мясо, сырое белки21 жиры6 углеводы0 ккал138
Курица, приготовленная к жарке, белое мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки27 жиры4 углеводы0 ккал144
Курица, приготовленная к жарке, белое мясо, только мясо, сырое белки22 жиры1 углеводы0 ккал97
Курица, приготовленная к жарке, потроха, приготовленные, вареные на маленьком огне белки26 жиры5 углеводы0 ккал149
Курица, приготовленная к жарке, темное мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки23 жиры8 углеводы0 ккал164
Курица, приготовленная к жарке, темное мясо, только мясо, сырое белки18 жиры3 углеводы0 ккал99
Курица, приготовленная к тушению, белое мясо, только мясо, приготовленное, тушеное белки33 жиры7 углеводы0 ккал195
Курица, приготовленная к тушению, белое мясо, только мясо, сырое белки23 жиры4 углеводы0 ккал128
Курица, приготовленная к тушению, потроха, приготовленные, вареные на маленьком огне белки25 жиры9 углеводы0 ккал181
Курица, приготовленная к тушению, темное мясо, только мясо, приготовленное, тушеное белки28 жиры15 углеводы0 ккал247
Курица, приготовленная к тушению, темное мясо, только мясо, сырое белки19 жиры8 углеводы0 ккал148
Курица, сердечки всех видов, вареные на маленьком огне белки26 жиры7 углеводы0 ккал167
Курица, сердечки всех видов, сырые белки15 жиры9 углеводы0 ккал141
Курица, только мясо, консервированное в бульйоне белки21 жиры7 углеводы0 ккал147
Курица-гриль в оригинальной приправке, бройлеры или цыплята, бедра, приправленные, приготовленные на гриле, мясо и кожа белки22 жиры15 углеводы0 ккал223
Курица-гриль в оригинальной приправке, бройлеры или цыплята, бедра, приправленные, приготовленные на гриле, только мясо белки24 жиры11 углеводы0 ккал195
Курица-гриль в оригинальной приправке, бройлеры или цыплята, грудка, приправленная, приготовленная на гриле, мясо и кожа белки27 жиры8 углеводы0 ккал180
Курица-гриль в оригинальной приправке, бройлеры или цыплята, грудка, приправленные, приготовленные на гриле, только мясо белки29 жиры3 углеводы0 ккал143
Курица-гриль в оригинальной приправке, бройлеры или цыплята, крылышки, приправленные, приготовленные на гриле, мясо и кожа белки24 жиры18 углеводы0 ккал258
Курица-гриль в оригинальной приправке, бройлеры или цыплята, крылышки, приправленные, приготовленные на гриле, только мясо белки27 жиры9 углеводы0 ккал189
Курица-гриль в оригинальной приправке, бройлеры или цыплята, ножки, приправленные, приготовленные на гриле, мясо и кожа белки26 жиры11 углеводы0 ккал203
Курица-гриль в оригинальной приправке, бройлеры или цыплята, ножки, приправленные, приготовленные на гриле, только мясо белки28 жиры6 углеводы0 ккал166
Курица-гриль в оригинальной приправке, бройлеры или цыплята, спинки, приправленные, приготовленные на гриле, мясо и кожа белки23 жиры18 углеводы0 ккал254
Курица-гриль в оригинальной приправке, бройлеры или цыплята, спинки, приправленные, приготовленные на гриле, только мясо белки25 жиры11 углеводы0 ккал199
Курица-гриль в оригинальной приправке, бройлеры или цыплята, только кожа, приправленная, приготовленная на гриле белки17 жиры37 углеводы0 ккал401
Молодая индейка, белое мясо, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки28 жиры9 углеводы0 ккал193
Молодая индейка, белое мясо, мясо и кожа, сырые белки21 жиры8 углеводы0 ккал156
Молодая индейка, белое мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки29 жиры3 углеводы0 ккал143
Молодая индейка, белое мясо, только мясо, сырое белки23 жиры1 углеводы0 ккал101
Молодая индейка, грудка, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки28 жиры7 углеводы0 ккал175
Молодая индейка, грудка, мясо и кожа, сырые белки21 жиры8 углеводы0 ккал156
Молодая индейка, крылышки, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки27 жиры13 углеводы0 ккал225
Молодая индейка, крылышки, мясо и кожа, сырые белки19 жиры13 углеводы0 ккал193
Молодая индейка, мясо и кожа, сырые белки20 жиры9 углеводы0 ккал161
Молодая индейка, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные, жареные на открытом огне белки28 жиры10 углеводы0 ккал202
Молодая индейка, мясо, кожа, потроха и шейки, сырые белки20 жиры8 углеводы0 ккал152
Молодая индейка, мясо, кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки28 жиры10 углеводы0 ккал202
Молодая индейка, окорочка, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки27 жиры10 углеводы0 ккал198
Молодая индейка, окорочка, мясо и кожа, сырые белки19 жиры7 углеводы0 ккал139
Молодая индейка, спинки, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки26 жиры15 углеводы0 ккал239
Молодая индейка, спинки, мясо и кожа, сырые белки17 жиры15 углеводы0 ккал203
Молодая индейка, темное мясо, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки27 жиры12 углеводы0 ккал216
Молодая индейка, темное мясо, мясо и кожа, сырые белки18 жиры10 углеводы0 ккал162
Молодая индейка, темное мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки28 жиры7 углеводы0 ккал175
Молодая индейка, темное мясо, только мясо, сырое белки20 жиры4 углеводы0 ккал116
Молодая индейка, только кожа, приготовленная, жареная на открытом огне белки19 жиры44 углеводы0 ккал472
Молодая индейка, только кожа, сырая белки11 жиры40 углеводы0 ккал404
Молодая индейка, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки29 жиры5 углеводы0 ккал161
Молодая индейка, только мясо, сырое белки21 жиры3 углеводы0 ккал111
Молодой индюк, белое мясо, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки28 жиры7 углеводы0 ккал175
Молодой индюк, белое мясо, мясо и кожа, сырые белки21 жиры7 углеводы0 ккал147
Молодой индюк, белое мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки29 жиры2 углеводы0 ккал134
Молодой индюк, белое мясо, только мясо, сырое белки23 жиры1 углеводы0 ккал101
Молодой индюк, грудка, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки28 жиры7 углеводы0 ккал175
Молодой индюк, грудка, мясо и кожа, сырые белки21 жиры6 углеводы0 ккал138
Молодой индюк, крылышки, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки27 жиры11 углеводы0 ккал207
Молодой индюк, крылышки, мясо и кожа, сырые белки20 жиры11 углеводы0 ккал179
Молодой индюк, мясо и кожа, сырые белки20 жиры7 углеводы0 ккал143
Молодой индюк, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные, жареные на открытом огне белки27 жиры8 углеводы0 ккал180
Молодой индюк, мясо, кожа, потроха и шейки, сырые белки20 жиры7 углеводы0 ккал143
Молодой индюк, мясо, кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки28 жиры9 углеводы0 ккал193
Молодой индюк, окорочка, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки27 жиры9 углеводы0 ккал189
Молодой индюк, окорочка, мясо и кожа, сырые белки19 жиры6 углеводы0 ккал130
Молодой индюк, спинки, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки26 жиры13 углеводы0 ккал221
Молодой индюк, спинки, мясо и кожа, сырые белки18 жиры11 углеводы0 ккал171
Молодой индюк, темное мясо, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки27 жиры10 углеводы0 ккал198
Молодой индюк, темное мясо, мясо и кожа, сырые белки19 жиры7 углеводы0 ккал139
Молодой индюк, темное мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки28 жиры6 углеводы0 ккал166
Молодой индюк, темное мясо, только мясо, сырое белки20 жиры4 углеводы0 ккал116
Молодой индюк, только кожа, приготовленная, жареная на открытом огне белки20 жиры37 углеводы0 ккал413
Молодой индюк, только кожа, сырая белки13 жиры34 углеводы0 ккал358
Молодой индюк, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки29 жиры4 углеводы0 ккал152
Молодой индюк, только мясо, сырое белки21 жиры2 углеводы0 ккал102
Окорочка куриные жареные белки32.1 жиры16.6 углеводы0.14 ккал278.36
Окорочка куриные сырые белки21.3 жиры11 углеводы0.1 ккал184.6
Оленина белки19.5 жиры8.5 углеводы0 ккал154.5
Оленина жареная белки34.3 жиры15 углеводы0 ккал272.2
Оленина отварная белки30.8 жиры11.2 углеводы0 ккал224
Оленина тушеная белки25 жиры10.9 углеводы0 ккал198.1
Палочки из мяса индейки, обжаренные в панировке и кляре белки14 жиры16 углеводы17 ккал268
Перепел, грудка, только мясо, сырое белки22 жиры2 углеводы0 ккал106
Перепел, мясо и кожа, сырые белки19 жиры12 углеводы0 ккал184
Перепел, приготовленный белки25 жиры14 углеводы0 ккал226
Перепел, только мясо, сырое белки21 жиры4 углеводы0 ккал120
Перепелка белки18.2 жиры17.3 углеводы0.4 ккал230.1
Поросятина жареная белки36.2 жиры5.3 углеводы0 ккал192.5
Поросятина отварная белки32.5 жиры3.9 углеводы0 ккал165.1
Поросятина тушеная белки26.4 жиры3.9 углеводы0 ккал140.7
Поросятина, маложирная, в среднем белки20.6 жиры3 углеводы0 ккал109.4
Салями (колбаса) белки13 жиры57 углеводы0.2 ккал566
Сардельки свиные белки10.1 жиры31.6 углеводы1.9 ккал332.4
Свиная нога целиком, без кожи и жира, сырая белки29 жиры9 углеводы0 ккал197
Свиная нога целиком, без кожи и жира, сырая белки20 жиры5 углеводы0 ккал125
Свиная печень белки18.8 жиры3.6 углеводы0 ккал107.6
Свинина - ветчина белки22.6 жиры20.9 углеводы0 ккал278.5
Свинина - грудинка сырокопч. белки7.6 жиры66.8 углеводы0 ккал631.6
Свинина - корейка сырокопч. белки10.5 жиры47.2 углеводы0 ккал466.8
Свинина жирная белки11.4 жиры49.3 углеводы0 ккал489.3
Свинина мокрого посола, бекон, жареная, печеная или жареная белки37 жиры41 углеводы1 ккал521
Свинина мокрого посола, бекон, сырая белки11 жиры45 углеводы0 ккал449
Свинина мокрого посола, ветчина с жиром, не разогретая белки7 жиры53 углеводы1 ккал509
Свинина мокрого посола, ветчина с жиром, разогретая белки8 жиры51 углеводы2 ккал499
Свинина мокрого посола, ветчина, без костей, жареная белки21 жиры7 углеводы0 ккал147
Свинина мокрого посола, ветчина, без костей, консервированная, жареная белки20 жиры8 углеводы0 ккал152
Свинина мокрого посола, ветчина, без костей, с низким содержанием соли, постное мясо (экстра и обычное), обжаренная белки22 жиры7 углеводы0 ккал151
Свинина мокрого посола, ветчина, средняя часть, мясо вместе с жиром, не разогретая белки20 жиры12 углеводы0 ккал188
Свинина мокрого посола, ветчина, средняя часть, по-домашнему, отделенное постное мясо, сырая белки27 жиры8 углеводы0 ккал180
Свинина мокрого посола, ветчина, филе, приблизительно 13% жира, консервированная, не разогретая белки16 жиры12 углеводы0 ккал172
Свинина мокрого посола, ветчина, филе, приблизительно 13% жира, консервированная, обжаренная белки20 жиры15 углеводы0 ккал215
Свинина мокрого посола, ветчина, филе, приблизительно 4% жира, консервированная, не разогретая белки18 жиры4 углеводы0 ккал108
Свинина мокрого посола, ветчина, филе, приблизительно 4% жира, консервированная, обжаренная белки21 жиры4 углеводы0 ккал120
Свинина мокрого посола, ветчина, целиком, мясо вместе с жиром, не разогретая белки18 жиры18 углеводы0 ккал234
Свинина мокрого посола, ветчина, целиком, мясо вместе с жиром, обжаренная белки21 жиры16 углеводы0 ккал228
Свинина мокрого посола, ветчина, целиком, отделенное постное мясо, не разогретая белки22 жиры5 углеводы0 ккал133
Свинина мокрого посола, ветчина, целиком, отделенное постное мясо, обжаренная белки25 жиры5 углеводы0 ккал145
Свинина мокрого посола, канадский бекон, жареный на гриле белки24 жиры8 углеводы1 ккал172
Свинина мокрого посола, канадский бекон, не разогретый белки20 жиры6 углеводы1 ккал138
Свинина мокрого посола, нога, маринованная белки11 жиры10 углеводы0 ккал134
Свинина мокрого посола, обрезки для завтрака, приготовленная белки28 жиры36 углеводы1 ккал440
Свинина мокрого посола, обрезки для завтрака, сырая или не разогретая белки11 жиры37 углеводы0 ккал377
Свинина мокрого посола, отделенный жир, не разогретая белки5 жиры61 углеводы0 ккал569
Свинина мокрого посола, отделенный жир, обжаренная белки7 жиры61 углеводы0 ккал577
Свинина мокрого посола, передняя нога, мясо вместе с жиром, обжаренная белки20 жиры21 углеводы0 ккал269
Свинина мокрого посола, передняя нога, отделенное постное мясо, обжаренная белки24 жиры7 углеводы0 ккал159
Свинина мокрого посола, соленая, сырая белки5 жиры80 углеводы0 ккал740
Свинина мокрого посола, средняя часть лопатки, мясо вместе с жиром, не разогретая белки16 жиры21 углеводы0 ккал253
Свинина отварная белки22.6 жиры51.6 углеводы0 ккал554.8
Свинина тушеная белки8 жиры37 углеводы0 ккал365
Свинина, бекон, топленый жир, приготовленный белки0 жиры99 углеводы0 ккал891
Свинина, в среднем белки14.6 жиры33 углеводы0 ккал355.4
Свинина, грудно-плечевая часть, без костей, мясо с жиром, жареная белки28 жиры4 углеводы0 ккал148
Свинина, грудно-плечевая часть, без костей, мясо с жиром, сырая белки22 жиры3 углеводы0 ккал115
Свинина, замаринованый окорок белки19 жиры10 углеводы0 ккал166
Свинина, мокрого посола, бекон, жареная на сковороде белки38 жиры40 углеводы1 ккал516
Свинина, мокрого посола, бекон, печеная белки35 жиры43 углеводы1 ккал531
Свинина, мокрого посола, бекон, разогретая в микроволновой печи белки38 жиры37 углеводы1 ккал489
Свинина, нога, голень, жареная белки25 жиры20 углеводы0 ккал280
Свинина, нога, голень, сырая белки17 жиры21 углеводы0 ккал257
Свинина, окорок, без костей, мясо с жиром, сырая белки22.8 жиры1.71 углеводы0 ккал113
Свинина, окорок, без костей, мясо с жиром, тушеная белки31 жиры2 углеводы0 ккал142
Свинина, плечевая часть, мясо с жиром, без костей, жареная белки27 жиры4 углеводы0 ккал144
Свинина, плечевая часть, мясо с жиром, без костей, сырая белки21 жиры3 углеводы0 ккал111
Свинина, ребра с тонким слоем мяса, мясо с жиром, разогретая, обжаренная белки20 жиры30 углеводы0 ккал350
Свинина, свежая, верхний край лопаточной части, мясо вместе с жиром, жареная белки24 жиры29 углеводы0 ккал357
Свинина, свежая, верхний край лопаточной части, мясо вместе с жиром, сырая белки16 жиры23 углеводы0 ккал271
Свинина, свежая, верхняя часть филе, без костей, отделенное постное мясо, печеная белки30 жиры10 углеводы0 ккал210
Свинина, свежая, верхняя часть филе, без костей, отделенное постное мясо, сырая белки22 жиры3 углеводы0 ккал115
Свинина, свежая, верхняя часть филе, без костей, отделенное постное мясо, тушеная белки29 жиры8 углеводы0 ккал188
Свинина, свежая, верхняя часть филе, без костей, отдельно мясо и жир, жареная белки26 жиры9 углеводы0 ккал185
Свинина, свежая, верхняя часть филе, без костей, отдельно мясо и жир, обжаренная белки26 жиры8 углеводы0 ккал176
Свинина, свежая, верхняя часть филе, без костей, отдельно мясо и жир, печеная белки29 жиры14 углеводы0 ккал242
Свинина, свежая, верхняя часть филе, без костей, отдельно мясо и жир, сырая белки21 жиры6 углеводы0 ккал138
Свинина, свежая, верхняя часть филе, без костей, отдельно мясо и жир, тушеная белки27 жиры12 углеводы0 ккал216
Свинина, свежая, верхняя часть филе, без костей, приправленная, мясо с жиром, жареная на сковороде белки28 жиры7 углеводы0 ккал175
Свинина, свежая, верхняя часть филе, без костей, приправленная, постное мясо, жареная на сковороде белки28 жиры5 углеводы0 ккал157
Свинина, свежая, грудинка, сырая белки9 жиры53 углеводы0 ккал513
Свинина, свежая, корейка, мясо с жиром, обжаренная белки23 жиры25 углеводы0 ккал317
Свинина, свежая, корейка, мясо с жиром, сырая белки19 жиры11 углеводы0 ккал175
Свинина, свежая, корейка, мясо с жиром, тушеная белки26 жиры17 углеводы0 ккал257
Свинина, свежая, корейка, постное мясо, обжаренная белки20 жиры5 углеводы0 ккал125
Свинина, свежая, корейка, постное мясо, тушеная белки27 жиры14 углеводы0 ккал234
Свинина, свежая, лопатки целиком, мясо вместе с жиром, обжаренная белки23 жиры21 углеводы0 ккал281
Свинина, свежая, лопатки целиком, мясо вместе с жиром, сырая белки17 жиры17 углеводы0 ккал221
Свинина, свежая, лопатки целиком, отделенное постное мясо, обжаренная белки25 жиры13 углеводы0 ккал217
Свинина, свежая, лопатки целиком, отделенное постное мясо, сырая белки19 жиры7 углеводы0 ккал139
Свинина, свежая, лопатки, набор для пикника, отделенное постное мясо, жареная белки26 жиры12 углеводы0 ккал212
Свинина, свежая, лопатки,передняя нога, мясо вместе с жиром, жареная белки23 жиры24 углеводы0 ккал308
Свинина, свежая, лопатки,передняя нога, мясо вместе с жиром, сырая белки16 жиры20 углеводы0 ккал244
Свинина, свежая, лопатки,передняя нога, мясо вместе с жиром, тушеная белки27 жиры23 углеводы0 ккал315
Свинина, свежая, лопатки,передняя нога, отделенное постное мясо, сырая белки19 жиры6 углеводы0 ккал130
Свинина, свежая, лопатки,передняя нога, отделенное постное мясо, тушеная белки32 жиры12 углеводы0 ккал236
Свинина, свежая, мясо из отделения лопаточно-шейной части свиной туши,отдельно мясо и жир, сырая белки17 жиры12 углеводы0 ккал176
Свинина, свежая, нежная часть филе, отделенное постное мясо, обжаренная белки26 жиры3 углеводы0 ккал131
Свинина, свежая, нежная часть филе, отделенное постное мясо, сырая белки20 жиры2 углеводы0 ккал98
Свинина, свежая, нога(ветчина), голень, отделенное постное мясо, сырая белки20 жиры5 углеводы0 ккал125
Свинина, свежая, нога, целиком, мясо вместе с жиром, жареная белки26 жиры17 углеводы0 ккал257
Свинина, свежая, нога, целиком, мясо вместе с жиром, сырая белки17 жиры18 углеводы0 ккал230
Свинина, свежая, окраек филе , с костью, отделенное постное мясо, обжаренная белки27 жиры9 углеводы0 ккал189
Свинина, свежая, окраек филе , с костью, отделенное постное мясо, сырая белки21 жиры4 углеводы0 ккал120
Свинина, свежая, окраек филе , с костью, отделенное постное мясо, тушеная белки27 жиры9 углеводы0 ккал189
Свинина, свежая, окраек филе , с костью, отдельно мясо и жир, жареная белки26 жиры16 углеводы0 ккал248
Свинина, свежая, окраек филе , с костью, отдельно мясо и жир, обжаренная белки26 жиры12 углеводы0 ккал212
Свинина, свежая, окраек филе , с костью, отдельно мясо и жир, сырая белки20 жиры8 углеводы0 ккал152
Свинина, свежая, окраек филе , с костью, отдельно мясо и жир, тушеная белки25 жиры15 углеводы0 ккал235
Свинина, свежая, окраек филе, с костью, отделенное постное мясо, жареная белки28 жиры10 углеводы0 ккал202
Свинина, свежая, отделенный жир, приготовленный белки8 жиры66 углеводы0 ккал626
Свинина, свежая, отделенный жир, сырой белки5 жиры70 углеводы0 ккал650
Свинина, свежая, приправленная, мясо с жиром, сырая белки9 жиры52 углеводы0 ккал504
Свинина, свежая, приправленная, смесь с отделенным жиром, приготовленная белки10 жиры60 углеводы0 ккал580
Свинина, свежая, приправленная, филей, верхняя часть, мясо с жиром, жареная белки24 жиры4 углеводы0 ккал132
Свинина, свежая, приправленная, филей, верхняя часть, мясо с жиром, сырая белки21 жиры4 углеводы0 ккал120
Свинина, свежая, приправленная, филей, верхняя часть, постное мясо, жареная белки24 жиры3 углеводы0 ккал123
Свинина, свежая, приправленная, филей, верхняя часть, постное мясо, сырая белки21 жиры2 углеводы0 ккал102
Свинина, свежая, приправленная, филей, лопаточно-плечевая часть, мясо с жиром, сырая белки17 жиры11 углеводы0 ккал167
Свинина, свежая, приправленная, филей, лопаточно-плечевая часть, мясо с жиром, тушеная белки25 жиры16 углеводы0 ккал244
Свинина, свежая, приправленная, филей, лопаточно-плечевая часть, постное мясо, сырая белки18 жиры5 углеводы0 ккал117
Свинина, свежая, приправленная, филей, лопаточно-плечевая часть, постное мясо, тушеная белки27 жиры12 углеводы0 ккал216
Свинина, свежая, приправленная, филей, средняя часть, мясо с жиром, обжаренная белки21 жиры3 углеводы0 ккал111
Свинина, свежая, приправленная, филей, средняя часть, мясо с жиром, сырая белки20 жиры3 углеводы0 ккал107
Свинина, свежая, приправленная, филей, средняя часть, постное мясо, обжаренная белки21 жиры3 углеводы0 ккал111
Свинина, свежая, приправленная, филей, средняя часть, постное мясо, сырая белки20 жиры2 углеводы0 ккал98
Свинина, свежая, разделанная, нарезаная кусками (ноги, филе, лопатки), отделенная только постная част, сырая белки21 жиры5 углеводы0 ккал129
Свинина, свежая, разделанная, нарезаная кусками (филей и лопаточная часть), постное мясо, сырая белки21 жиры5 углеводы0 ккал129
Свинина, свежая, разделанная, нарезаная кусками( ноги, филе, лопатки и ребра), мясо вместе с жиром, сырая белки18 жиры16 углеводы0 ккал216
Свинина, свежая, разделанная, нарезанная кусками (филей и лопаточная часть), мясо с жиром, сырая белки19 жиры12 углеводы0 ккал184
Свинина, свежая, разделанная, нарезанная кусками (филей и лопаточная часть), постное мясо, приготовленная белки29 жиры9 углеводы0 ккал197
Свинина, свежая, разделанная, нарезанная кусками (филей и лопаточная чать), мясо с жиром, приготовленная белки26 жиры13 углеводы0 ккал221
Свинина, свежая, свиные ребра с тонким слоем мяса, мясо вместе с жиром, сырая белки15 жиры23 углеводы0 ккал267
Свинина, свежая, свиные ребра с тонким слоем мяса, мясо вместе с жиром, тушеная белки29 жиры30 углеводы0 ккал386
Свинина, свежая, состоящая из обрезков (ноги, филе, лопатки и ребрышек), мясо вместе с жиром, приготовленная белки27 жиры17 углеводы0 ккал261
Свинина, свежая, состоящая из обрезков (ноги, филе, лопатки и ребрышек), мясо вместе с жиром, сырая белки18 жиры14 углеводы0 ккал198
Свинина, свежая, состоящая из обрезков (ноги, филе, лопатки), отделенное постное мясо, приготовленная белки29 жиры9 углеводы0 ккал197
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, без костей, мясо постное, жареная на огне белки29 жиры10 углеводы0 ккал206
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, без костей, мясо постное, жареная на сковороде белки27 жиры11 углеводы0 ккал207
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, без костей, мясо постное, обжаренная белки28 жиры10 углеводы0 ккал202
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, без костей, мясо постное, сырая белки21 жиры6 углеводы0 ккал138
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, без костей, мясо постное, тушеная белки27 жиры10 углеводы0 ккал198
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, без костей, мясо с жиром, жареная на огне белки27 жиры15 углеводы0 ккал243
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, без костей, мясо с жиром, жареная на сковороде белки25 жиры18 углеводы0 ккал262
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, без костей, мясо с жиром, обжаренная белки26 жиры15 углеводы0 ккал239
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, без костей, отдельно мясо и жир, сырая белки19 жиры14 углеводы0 ккал202
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, без костей, отдельно мясо и жир, тушеная белки26 жиры15 углеводы0 ккал239
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, с костью, мясо вместе с жиром, печеная белки26 жиры16 углеводы0 ккал248
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, с костью, отделенное постное мясо, жареная белки25 жиры8 углеводы0 ккал172
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, с костью, отделенное постное мясо, обжаренная белки28 жиры11 углеводы0 ккал211
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, с костью, отделенное постное мясо, печеная белки28 жиры10 углеводы0 ккал202
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, с костью, отделенное постное мясо, сырая белки21 жиры4 углеводы0 ккал120
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, с костью, отделенное постное мясо, тушеная белки28 жиры9 углеводы0 ккал193
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, с костью, отдельно мясо и жир, жареная белки24 жиры13 углеводы0 ккал213
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, с костью, отдельно мясо и жир, обжаренная белки27 жиры15 углеводы0 ккал243
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, с костью, отдельно мясо и жир, сырая белки20 жиры11 углеводы0 ккал179
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, с костью, отдельно мясо и жир, тушеная белки26 жиры15 углеводы0 ккал239
Свинина, свежая, средняя часть филе, с костью, мясо вместе с жиром, печеная белки29 жиры16 углеводы0 ккал260
Свинина, свежая, средняя часть филе, с костью, отделенное постное мясо, жареная белки26 жиры7 углеводы0 ккал167
Свинина, свежая, средняя часть филе, с костью, отделенное постное мясо, обжаренная белки27 жиры9 углеводы0 ккал189
Свинина, свежая, средняя часть филе, с костью, отделенное постное мясо, печеная белки32 жиры10 углеводы0 ккал218
Свинина, свежая, средняя часть филе, с костью, отделенное постное мясо, сырая белки21 жиры3 углеводы0 ккал111
Свинина, свежая, средняя часть филе, с костью, отделенное постное мясо, тушеная белки29 жиры8 углеводы0 ккал188
Свинина, свежая, средняя часть филе, с костью, отдельно мясо и жир, жареная белки25 жиры11 углеводы0 ккал199
Свинина, свежая, средняя часть филе, с костью, отдельно мясо и жир, обжаренная белки26 жиры13 углеводы0 ккал221
Свинина, свежая, средняя часть филе, с костью, отдельно мясо и жир, сырая белки20 жиры9 углеводы0 ккал161
Свинина, свежая, средняя часть филе, с костью, отдельно мясо и жир, тушеная белки27 жиры14 углеводы0 ккал234
Свинина, свежая, филе из лопатки, с костью, отделенное постное мясо, печеная белки24 жиры15 углеводы0 ккал231
Свинина, свежая, филе с лопатки, с костью, отделенное постное мясо, жареная белки25 жиры13 углеводы0 ккал217
Свинина, свежая, филе с лопатки, с костью, отделенное постное мясо, обжаренная белки26 жиры14 углеводы0 ккал230
Свинина, свежая, филе с лопатки, с костью, отделенное постное мясо, сырая белки19 жиры8 углеводы0 ккал148
Свинина, свежая, филе с лопатки, с костью, отделенное постное мясо, тушеная белки25 жиры13 углеводы0 ккал217
Свинина, свежая, филе с лопатки, с костью, отдельно мясо и жир, жареная белки22 жиры24 углеводы0 ккал304
Свинина, свежая, филе с лопатки, с костью, отдельно мясо и жир, обжаренная белки23 жиры24 углеводы0 ккал308
Свинина, свежая, филе с лопатки, с костью, отдельно мясо и жир, печеная белки21 жиры27 углеводы0 ккал327
Свинина, свежая, филе с лопатки, с костью, отдельно мясо и жир, сырая белки15 жиры24 углеводы0 ккал276
Свинина, свежая, филе с лопатки, с костью, отдельно мясо и жир, тушеная белки21 жиры25 углеводы0 ккал309
Свинина, свежая, филе целиком, мясо вместе с жиром, жареная белки28 жиры9 углеводы0 ккал193
Свинина, свежая, филе целиком, мясо вместе с жиром, сырая белки19 жиры12 углеводы0 ккал184
Свинина, свежая, филе целиком, отделенное постное мясо, жареная белки27 жиры14 углеводы0 ккал234
Свинина, свежая, филе целиком, отделенное постное мясо, сырая белки27 жиры13 углеводы0 ккал225
Свинина, свежая, филе, мясо вместе с жиром, тушеная белки27 жиры13 углеводы0 ккал225
Свинина, свежая, филей, верхняя часть, без костей, мясо с жиром, сырая белки21 жиры8 углеводы0 ккал156
Свинина, свежая, филей, верхняя часть, без костей, постное мясо, сырая белки22 жиры4 углеводы0 ккал124
Свинина, свежая, филей, средняя часть, мясо с жиром, жареная белки29 жиры8 углеводы0 ккал188
Свинина, свежая, филей, средняя часть, мясо с жиром, обжаренная белки26 жиры3 углеводы0 ккал131
Свинина, свежая, филей, средняя часть, мясо с жиром, сырая белки20 жиры3 углеводы0 ккал107
Свинина, свежая, филей, средняя часть, постное мясо, жареная белки30 жиры6 углеводы0 ккал174
Свинина, свежая, филей, толстое место, без костей, мясо с жиром, жареная белки30 жиры8 углеводы0 ккал192
Свинина, свежая, филей, толстое место, без костей, мясо с жиром, обжаренная белки28 жиры9 углеводы0 ккал193
Свинина, свежая, филей, толстое место, без костей, мясо с жиром, сырая белки20 жиры6 углеводы0 ккал134
Свинина, свежая, филей, толстое место, без костей, мясо с жиром, тушеная белки26 жиры8 углеводы0 ккал176
Свинина, свежая, филей, толстое место, без костей, постное мясо, жареная белки31 жиры6 углеводы0 ккал178
Свинина, свежая, филей, толстое место, без костей, постное мясо, обжаренная белки28 жиры8 углеводы0 ккал184
Свинина, свежая, филей, толстое место, без костей, постное мясо, сырая белки21 жиры4 углеводы0 ккал120
Свинина, свежая, филей, толстое место, без костей, постное мясо, тушеная белки27 жиры6 углеводы0 ккал162
Свинина, стейк из окорока, без костей, мясо с жиром, жареная белки27 жиры4 углеводы0 ккал144
Свинина, стейк из окорока, без костей, мясо с жиром, сырая белки21 жиры3 углеводы0 ккал111
Свинина, тушка, мясо вместе с жиром, сырая белки13 жиры35 углеводы0 ккал367
Свиное сало белки2 жиры88 углеводы0 ккал800
Свиное сердце белки15.1 жиры3.2 углеводы0 ккал89.2
Свиной язык белки14.2 жиры16.8 углеводы0 ккал208
Свиной язык, сырой белки16 жиры17 углеводы0 ккал217
Свиные почки белки13 жиры3.1 углеводы0 ккал79.9
Смалец белки1.67 жиры88.03 углеводы0 ккал807.83
Сосиски молочные белки12.3 жиры25.3 углеводы0 ккал276.9
Сосиски русские белки12 жиры19.1 углеводы0 ккал219.9
Сосиски свиные белки11.8 жиры30.8 углеводы0 ккал324.4
Страус, верхняя часть филе, приготовленная белки28 жиры3 углеводы0 ккал139
Страус, верхняя часть филе, сырая белки21 жиры2 углеводы0 ккал102
Страус, внешняя часть ноги, сырая белки22 жиры1 углеводы0 ккал97
Страус, внешняя часть филе, приготовленная белки28 жиры3 углеводы0 ккал139
Страус, внешняя часть филе, сырая белки23 жиры2 углеводы0 ккал110
Страус, внутренняя часть ноги, приготовленная белки29 жиры1 углеводы0 ккал125
Страус, внутренняя часть ноги, сырая белки22 жиры1 углеводы0 ккал97
Страус, внутренняя часть филе, приготовленная белки29 жиры4 углеводы0 ккал152
Страус, внутренняя часть филе, сырая белки23 жиры2 углеводы0 ккал110
Страус, крыло , сырое белки21 жиры2 углеводы0 ккал102
Страус, нежное мясо, приготовленное белки28 жиры3 углеводы0 ккал139
Страус, нежное мясо, сырое белки21 жиры3 углеводы0 ккал111
Страус, огузок, сырой белки21 жиры2 углеводы0 ккал102
Страус, порезанный, приготовленный белки28 жиры2 углеводы0 ккал130
Страус, порезанный, сырой белки21 жиры2 углеводы0 ккал102
Страус, тонкий край вырезки, сырой белки22 жиры3 углеводы0 ккал115
Страус, фарш, приготовленный на пару белки26 жиры7 углеводы0 ккал167
Страус, фарш, сырой белки20 жиры8 углеводы0 ккал152
Телятина белки19.7 жиры1.2 углеводы0 ккал89.6
Телятина жареная белки34.7 жиры3.5 углеводы0 ккал170.3
Телятина отварная белки30.7 жиры0.9 углеводы0 ккал130.9
Телятина тушеная белки25.3 жиры2.6 углеводы0 ккал124.6
Утка дикая (пьеса), мясо и кожа, сырые белки17 жиры15 углеводы0 ккал203
Утка дикая (пьеса), только мясо, сырое белки19 жиры4 углеводы0 ккал112
Утка домашняя, мясо и кожа, приготовленные, жареные на открытом огне белки18 жиры28 углеводы0 ккал324
Утка домашняя, мясо и кожа, сырые белки11 жиры39 углеводы0 ккал395
Утка домашняя, пекинская, утенок, грудка, мясо и кожа, без костей, приготовленные, жареные на открытом огне белки24 жиры10 углеводы0 ккал186
Утка домашняя, пекинская, утенок, грудка, только мясо, без костей, приготовленное без кожи на вертеле белки27 жиры2 углеводы0 ккал126
Утка домашняя, пекинская, утенок, окорочка, мясо и кожа, с костями, приготовленные, жареные на открытом огне белки26 жиры11 углеводы0 ккал203
Утка домашняя, пекинская, утенок, окорочка, только мясо, с костями, приготовленная без кожи тушенка белки29 жиры5 углеводы0 ккал161
Утка домашняя, печень, сырая белки18 жиры4 углеводы3 ккал120
Утка домашняя, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне белки23 жиры11 углеводы0 ккал191
Утка домашняя, только мясо, сырое белки18 жиры5 углеводы0 ккал117
Утка жареная белки22.6 жиры19.5 углеводы0 ккал265.9
Утка отварная белки19.7 жиры18.8 углеводы0 ккал248
Утята белки16 жиры27.2 углеводы0 ккал308.8
Утята вареные белки20.3 жиры28.7 углеводы0 ккал339.5
Утята жареные белки24.1 жиры41 углеводы0 ккал465.4
Фазан, грудка, только мясо, сырое белки24 жиры3 углеводы0 ккал123
Фазан, мясо и кожа, сырые белки22 жиры9 углеводы0 ккал169
Фазан, окорочка, только мясо, сырое белки22 жиры4 углеводы0 ккал124
Фазан, приготовленный белки32 жиры12 углеводы0 ккал236
Фазан, только мясо, сырое белки23 жиры3 углеводы0 ккал119
Фарш из индейки, обжаренный белки27 жиры13 углеводы0 ккал225
Фарш из индейки, сырой белки17 жиры8 углеводы0 ккал140
Фарш из свинины, сырой белки16 жиры21 углеводы0 ккал253
Фарш из свинины, тушеный или обжаренныйя белки25 жиры20 углеводы0 ккал280
Фуа-гра, консервированная копченая печень гуся белки11 жиры43 углеводы4 ккал447
Цесарка, мясо и кожа, сырые белки23 жиры6 углеводы0 ккал146
Цесарка, только мясо, сырое белки20 жиры2 углеводы0 ккал98
Цыплята белки18.7 жиры16.1 углеводы0.5 ккал221.7
Цыплята вареные белки23.7 жиры17 углеводы0.7 ккал250.6
Цыплята жареные белки28.2 жиры24.3 углеводы0.71 ккал334.34
Цыплята конс. в собств. соку белки16 жиры12 углеводы0 ккал172
Шпик свиной белки1.4 жиры92.8 углеводы0.1 ккал841.2
Эму, верхняя часть филе, приготовленное на вертеле белки29 жиры3 углеводы0 ккал143
Эму, голень, сырая белки23 жиры0 углеводы0 ккал92
Эму, кострец, приготовленный на вертеле белки33 жиры2 углеводы0 ккал150
Эму, кострец, сырой белки22 жиры1 углеводы0 ккал97
Эму, крыло, филе, приготовленное на вертеле белки31 жиры2 углеводы0 ккал142
Эму, крыло, филе, сырое белки22 жиры0 углеводы0 ккал88
Эму, нежное мясо, сырое белки22 жиры4 углеводы0 ккал124
Эму, плоское филе, сырое белки22 жиры0 углеводы0 ккал88
Эму, разделанная голень, приготовленная на вертеле белки32 жиры2 углеводы0 ккал146
Эму, разделанная голень, сырая белки22 жиры1 углеводы0 ккал97
Эму, фарш, приготовленный на пару белки28 жиры4 углеводы0 ккал148
Эму, фарш, сырой белки22 жиры4 углеводы0 ккал124

* калорийность для всех продуктов указана из расчета на 100 граммов


Все разделы:

У вас есть друзья, которые следят за своей фигурой?
Поделитесь с ними ссылкой на "Таблицы калорийности продуктов"