Статьи



Упражнения от «попиных ушек»
в разделе Фитнес
вчера в 9:44
Упражнения от «попиных ушек»
«Попиными ушами» в фитнес-среде называют излишние жировые отложения на внешней поверхности бедра на месте крепления верхних пучков ягодичной мышцы – фасции бедра. Этот подкожный жир уродует боковую линию нашего тела, создавая на ней дряблость и рыхлость, действительно по форме напоминающую уши. Также эту область ещё называют зоной галифе. Такие народные названия помогают лучше понять место локализации проблемы с фигурой.
Откуда же эта проблема появляется... Читать далее»
+12  |  Комментарии (5)
Секреты выбора бюстгальтера
в разделе Разное
позавчера в 9:12
Секреты выбора бюстгальтера
Грамотно подобранный бюстгальтер – это не только залог здоровья груди своей обладательницы, но и гарант того, что грудь всегда будет выглядеть привлекательно. Именно поэтому к выбору столь изящного предмета дамского гардероба нужно подходить максимально ответственно и тщательно. Так как же определить свой реальный размер и подобрать тот самый, «правильный» бюстгальтер, который не только успешно справится с возложенными на него функциями, но и не доставит никакого дискомфорта?
Обхват под грудью... Читать далее»
+13  |  Комментарии (0)
Упражнения для уменьшения объемов
в разделе Фитнес
24 марта в 9:18
Упражнения для уменьшения объемов
«Не смотрите, как меняются показания весов, а замеряйте, как меняются ваши объемы», - наставляет тренер, когда вы сетуете, что от тренировки к тренировке положительной динамики снижения веса не наблюдается. И на самом деле, когда вы начинаете интенсивно заниматься фитнесом, то подкожный жир постепенно замещается мышечной массой, и показания напольных весов зависают в плато. А это значит, чтобы увидеть реальную картину изменений в вашей фигуре, пришло время пользоваться сантиметровой лентой... Читать далее»
+11  |  Комментарии (6)
Конкурс обзоров на MyCharm с брендом Nonicare
в разделе Материалы от компаний
23 марта в 16:33
Конкурс обзоров на MyCharm с брендом Nonicare «Лучший автор обзоров недели» - это конкурс лучших публикаций обзоров косметики (в том числе декоративной) и аксессуаров. Вы пользуетесь какими-то косметическими новинками? У вас есть излюбленные косметические средства, которым вы не изменяете? Вам понравился очередной аксессуар для волос, лица или для ухода за телом? Или, напротив, вы недовольны своей покупкой в косметическом отделе и хотели бы предостеречь других покупательниц от возможных ошибок... Читать далее»
+3  |  Комментарии (0)
Лучшие масла против морщин
в разделе Красота
23 марта в 9:00
Лучшие масла против морщин
Морщины – печальная неизбежность, с которой рано или поздно с нескрываемым огорчением сталкивается абсолютно любая женщина, и каждая женщина всегда стремится максимально отсрочить этот момент и продлить молодость ровно на столько, на сколько это возможно. Надо заметить, помощников в этом важном деле у представительниц прекрасного пола немало – это и кремы, и сыворотки, и маски, и всевозможные современные косметологические изыски, и, конечно же, масла, о которых и пойдет речь в данной статье... Читать далее»
+13  |  Комментарии (2)
Причины ломкости ногтей, и как с этим бороться
в разделе Красота
22 марта в 8:59
Причины ломкости ногтей, и как с этим бороться
Руки с нежной кожей и красивыми ногтями никогда не выйдут из моды. Аккуратный маникюр, с использованием лаковых покрытий или без, всегда притягивает взгляды и говорит об ухоженности женщины. Но красивый маникюр возможен только на здоровых и крепких ногтях. Если ваши ногти являются хрупкими и слоящимися, несмотря на ежедневный уход за ними, пора задуматься об устранении причины их ломкости и начать оздоровление.
Хватает ли вам витаминов... Читать далее»
+6  |  Комментарии (0)
Постная пекинская капуста, тушенная с лисичками. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
21 марта в 9:17
Постная пекинская капуста, тушенная с лисичками. Вкусная коллекция
Великий пост продолжается и, несмотря на то, что постных рецептов довольно много, нам снова хочется поделиться одним из таковых. Сегодня это пекинская капуста, тушенная с грибами – достаточно сытное, но легкое и низкокалорийное блюдо. А приготовить его проще простого. Тушить капусту можно как в скороварке, мультиварке, так и на плите в емкости с высокими бортиками... Читать далее»
+7  |  Комментарии (3)
15-минутная тренировка в планке
в разделе Фитнес
20 марта в 8:58
15-минутная тренировка в планке
Планка – отличное ударное упражнение на все основные группы мышц. Оно подходит людям любого возраста, любой комплекции и любого уровня физической подготовки. В процессе его выполнения задействованы мышцы рук, спины, пресса, ягодиц, бедер. Планка – это и силовое упражнение, ведь вы работаете с весом собственного тела. Помимо перечисленных преимуществ, планка – идеальное упражнение для домашних тренировок: места требует немного, дополнительные спортивные приспособления и модные гаджеты не нужны... Читать далее»
+5  |  Комментарии (3)
Итоги конкурса "Поделись ссылкой - получи приз от Йогуртель!" на ДелаемПокупки
в разделе Материалы от компаний
17 марта в 16:58
Итоги конкурса "Поделись ссылкой - получи приз от Йогуртель!" на ДелаемПокупки Наш конкурс завершен!
421 - столько номеров было присвоено участникам. 421 - столько ссылок, было опубликовано в разных социальных сетях участниками конкурса.
Главные призы для конкурса были предоставлены нашим спонсором - магазином "ДОМ ЗАКВАСОК "ЙОГУРТЕЛЬ".
Закваски Йогуртель - это правильные закваски для домашнего приготовления правильных и полезных йогуртов... Читать далее»
+1  |  Комментарии (0)
На mycharm.ru флешмоб ФотоЧарм: "Весны творенье!" - ПРИЗЫ от Vivienne Sabo!
в разделе Материалы от компаний
17 марта в 13:55
На mycharm.ru флешмоб ФотоЧарм: "Весны творенье!" - ПРИЗЫ от Vivienne Sabo!
Дамы, на mycharm.ru стартовал Десятый двухнедельный этап ФЛЕШМОБа ФотоЧарм! Данный этап будет длиться с 15 марта по 31 марта (включительно) 2017 года. Тема фото-этапа - "Весны творенье!". Для этого этапа конкурса ПРИЗЫ трем победителям лучших фото по голосованию публики на сайте ПРЕДОСТАВЛЯЕТ бренд французской декоративной косметики Vivienne Sabo!
В каждый призовой набор из трех будут входить следующие косметические продукты от бренда Vivienne Sabo
1. Тушь Garconette
2. Подводка Charbon
3... Читать далее»
+2  |  Комментарии (0)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 328



Статьи:







Статусы:

я упертая...

alllexa
4 часа назад
losevaговорят, 33 особенный возраст
ArikeЯ вдруг поняла, так здорово жить
ShokoLadyКто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу! :)
МанулечкаНу, конечно, я располнела! После рождения я весила только 3 килограмма!
angelina0402Многомама в процессе похудения...
photolover-10 кг,а ведь еще и двух месяцев не прошло :D
ZESTYРезультат: минус 9,8 кг.
Malica-2016мини цель 110
ProalenkaПохудение – это наука управления собой.

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная