Дневник пользователя vs_hudeet

vs_hudeet
Рейтинг: 285
Последний визит: 22 апреля 2020 года

	19.10.19 Сб.	21 октября 2019 года
	vs_hudeet

27 день из 100, до Нового года осталось 73 дня!
Питание:
Завтрак: горячие бутерброды (батон, помидор, авокадо, сулугуни) + кофе с молоком.
До часу дня работала, потом пошли по магазинам и на рынок. С горем пополам купили дочке куртку зимнюю, обувь и джинсы. Случайно встретили знакомых в ТЦ, и устроили вечером посиделки. Естественно, там калории уже не считала.

2 фотографии

+2 | Комментарии (2)

	18.10.19 Пт.	19 октября 2019 года
	vs_hudeet

26 день из 100, до Нового года осталось 74 дня!
Питание:
Продержалась хорошо, голодной себя не чувствовала. Только перед сном уже немножко ощущала пустой желудок, так как последний раз попила кефир в 6 часов.
Завтра по плану 1400 калорий.
Обновила свой маникюр, одну руку успела сделать, пока малой спал, а вот пока вторую красила - это был трэш, Максим всю комнату перевернул
Вот такие осенние ноготки получились:
На завтра:
- вакуум, планка, вода - есть!
- 2 клиентки... Читать далее»

2 фотографии

+4 | Комментарии (0)

	17.10.19 Чт.	17 октября 2019 года
	vs_hudeet

25 день из 100, до Нового года осталось 75 дней!
Питание:
Пока днем гуляли, съела мороженое, поэтому запланированную гречку на обед убрала.
Завтра планирую разгрузочный день на 600 калорий: кефир+яблоки.
Работу поработала, что-то всех тянет на зелень:
На завтра:
- вакуум, планка, вода - есть!
-обруч 20 мин. - нет(((
- маникюр себе - есть!
- английский!!! - нет(( придется в понедельник ударно поработать.
- ингредиенты на торт - есть... Читать далее»

4 фотографии

+4 | Комментарии (3)

	16.10.19 Ср.	17 октября 2019 года
	vs_hudeet

24 день из 100, до Нового года осталось 76 дней!
Питание:
Обед: гречка, яйцо, белок, огурец.
Ну и работа, захотелось клиентке зелени:
Вакуум, планка, вода, обруч - есть!
Кушать не позже 6 - есть!
Еду приготовила, белье разложила, стирку развесила, полы помыла, с ребенком на улице погуляла.
На завтра:
- вакуум, планка, вода натощак - есть!
- голову помыть - есть!
- английский(за 2 дня) - нет(
- обруч 20 мин. - есть!
- тренировка - есть... Читать далее»

4 фотографии

+3 | Комментарии (0)

	15.10.19 Вт.	16 октября 2019 года
	vs_hudeet

23 день из 100, до Нового года осталось 77 дней!
Ура! Доступ на сайт по подсчету калорий восстановлен! А то я честно говоря очень разнервничалась, потестила несколько приложений по подсчету, и все мне не то.
Питание:
Обед: печень и салат.
Ужин: рыбные котлеты на пару, огурец.
Утро как обычно: вакуум, планка, вода.
Планов на сегодня не строила, немного кушать приготовила, крутила обруч, разбирала постиранное белье... Читать далее»

5 фотографий

+6 | Комментарии (0)

	14.10.19 Пн.	15 октября 2019 года
	vs_hudeet

22 день из 100, до Нового года осталось 78 дней!
С дневником калорийности возникли проблемы.. сайт, где я считала калории со вчерашнего дня не доступен.. выдает ошибку(((. Я так к нему привыкла, он был мега удобный. Там были просчитаны мои готовые блюда. Надеюсь они в ближайшее время исправят проблему доступа и я смогу вернуться туда.
Питание:
Завтрак: овсяноблин с моцареллой и помидором, кофе с молоком.
Обед: салат из свеклы с соленым огурцом и яйцом, печень тушеная в сметане, помидор... Читать далее»

+4 | Комментарии (0)

	13.10.19 Вс.	14 октября 2019 года
	vs_hudeet

21 день из 100, до Нового года осталось 79 дней!
Вес: 65,7 кг(-1 кг за неделю, -3,5 кг за три недели)
Сегодня неделя, как я кручу Хула-хуп. Результат: талия -1 см, живот -3 см
Питание:
Завтрак: сырники на пару и маленький кусочек наполеона с вишней (пробуем очередную новинку)
Обед: гречка, печень тушеная с луком и сметаной, огурец.
Ужин: печень, помидор.
Перед сном сильно захотелось кушать, так я выпила кефира и поела винограда... Читать далее»

6 фотографий

+6 | Комментарии (4)

	12.10.19 Сб.	12 октября 2019 года
	vs_hudeet

20 день из 100, до Нового года осталось 80 дней!
Питание:
Завтрак: паровые сырники со сметаной и кофе с молоком:
На перекус был яичный белок, немного яблока, кусочек киви.
Обед: гречка, печень свиная в сметане, овощи запеченые в духовке, Максим уже пытается своровать вилкой, всегда у меня подъедает
Сегодня мама приехала в гости, привезла тазик винограда))
На полдник пила кофе с молоком, ела виноград и был небольшой блинчик с творогом (тоже мама привезла )... Читать далее»

9 фотографий

+6 | Комментарии (1)

	11.10.19 Пт.	12 октября 2019 года
	vs_hudeet

19 день из 100, до Нового года остался 81 день!
Сегодня на завтрак была овсяночка с яблоком и киви. Насмотрелась у девочек на красивые тарелочки с овсянкой, и самой захотелось. Раньше она мне в таком виде не заходила, и сейчас не зашла... еле доела. Фрукты красиво так разложила, а сфоткать забыла
Питание:
Обед:
Ужин:
Вот, кстати мои новые цвета, паутинка для дизайна и супер зеленый хром
Собираемся гулять:
Гуляли 3 часа, 2 из них он проспал)).
Остаток дня провела на кухне... Читать далее»

7 фотографий

+8 | Комментарии (6)

	10.10.19 Чт.	11 октября 2019 года
	vs_hudeet

18 день из 100, до Нового года осталось 82 дня!
Питание:
Вчера делала запеканку из макарон с творогом и яйцом, но так как сегодня я урезаю углеводы, запеканку пришлось отложить и готовить новый завтрак: белковый омлет с брокколи и болгарским перцем.
Кстати, воду по утрам пью из трубочки, так легче выпить много воды, и полезно для лицевых мышц
Ребенка уложила, приседаю и кручу обруч. Вот первые последствия:... Читать далее»

4 фотографии

+5 | Комментарии (1)