10.10.19 Чт.

10.10.19 Чт. 18 день из 100, до Нового года осталось 82 дня!
Питание:




Вчера делала запеканку из макарон с творогом и яйцом, но так как сегодня я урезаю углеводы, запеканку пришлось отложить и готовить новый завтрак: белковый омлет с брокколи и болгарским перцем.
Кстати, воду по утрам пью из трубочки, так легче выпить много воды, и полезно для лицевых мышц


Ребенка уложила, приседаю и кручу обруч. Вот первые последствия:


Но меня это абсолютно не пугает, ведь при антицеллюлитном массаже тоже появляются синяки.
Вакуум и планку не успела сделать((. После вчерашней соленой рыбы очень хотелось пить утром, выхлебала стакан воды, забыв про упражнения((.
Запеканку все-таки маленький кусочек на полдник скушала.
Рейтинг:  +5
vs_hudeet
11 октября 2019 года 142 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10.10.19 Чт.
  18 день из 100, до Нового года осталось 82 дня!
Питание:
Вчера делала запеканку из макарон с творогом и яйцом, но так как сегодня я урезаю углеводы, запеканку пришлось отложить и готовить новый завтрак: белковый омлет с брокколи и болгарским перцем.
Кстати, воду по утрам пью из трубочки, так легче выпить много воды, и полезно для лицевых мышц
Ребенка уложила, приседаю и кручу обруч... Читать полностью
 


Дневник vs_hudeet:



Комментарии:

11 октября 2019 года
+1
vs_hudeet пишет:
Ребенка уложила, приседаю и кручу обруч. Вот первые последствия:
Когда я себе купила хулахуп, стала его крутить, также были синяки, ужасные боли, потом все прошло. Появилась талия, я никогда не сожалела, что в моей жизни был этот спортивный инвентарь.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль