15.10.19 Вт.

15.10.19 Вт. 23 день из 100, до Нового года осталось 77 дней!
Ура! Доступ на сайт по подсчету калорий восстановлен! А то я честно говоря очень разнервничалась, потестила несколько приложений по подсчету, и все мне не то.
Питание:



Обед: печень и салат.

Ужин: рыбные котлеты на пару, огурец.

Утро как обычно: вакуум, планка, вода.
Планов на сегодня не строила, немного кушать приготовила, крутила обруч, разбирала постиранное белье...
Решила, раз у меня бывают зажерные (правильней "запойные" ) дни, буду делать раз в неделю разгрузочный день на 500-600 калорий. На этой неделе это будет пятница: 1 л. кефира 2,5% и 200 гр. яблок. А еще заинтересовало интервальное питание, но для начала, попробую просто ужинать до 18:00.
P. S. Сегодня не получилось((((
Рейтинг:  +6
vs_hudeet
16 октября 2019 года 179 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 15.10.19 Вт.
  23 день из 100, до Нового года осталось 77 дней!
Ура! Доступ на сайт по подсчету калорий восстановлен! А то я честно говоря очень разнервничалась, потестила несколько приложений по подсчету, и все мне не то.
Питание:
Обед: печень и салат.
Ужин: рыбные котлеты на пару, огурец.
Утро как обычно: вакуум, планка, вода... Читать полностью
 


Дневник vs_hudeet:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль