 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет)
У меня все без изменений. Вес стоит) вчера устроила чит милл, обедала в кафе и вечером выпила с мужем пива с кальмаром и мясными чипсами) всё равно стоит +-300г не в счёт. Это несмотря на то что добавила завтраки. Вообще ожидала что будет расти вес, так как объем пищи и общая калорийность увеличилась. Но этого не произошло и внушает надежду на дальнейшее снижение) так что я вполне довольна) Думаю ещё пару дней стабилизации и вернусь на 90-дневку... Читать далее»
+24
|
Комментарии (22)
Приветы)Посмотрела, что последняя отметка веса аж 24 марта.. С этих пор стою, точнее то в плюс то в минус, то на месте... Конечно это печалька... Две недели это много... Ощущение что не могу выбраться из болота. При чем из нарушении за это время только 1 раз ходила в рестик и то более менее всё было прилично. И активность выросла. Последние дни были тёплые в выходные много ходила. В будни Лесли. Решила что надо менять питание... Читать далее»
+18
|
Комментарии (7)
Привет-привет)Позавчера были приглашены в рестик) ну так вот я конечно поела того чего не надо было. Началось всё хорошо, заказала салат с много зеленью, и курочку с овощами( шпинат, кабачок и шампиньон). НО всегда есть НО таскала с сырной и рыбной тарелки) и конечно вино) и десерт был заказан на всех, я не планировала, но отказаться было неудобно, да и что уж тут греха таить вкусно Как то за беседой было не особо до фото) Ну естественно я в плюсе + 600... Читать далее»
+16
|
Комментарии (21)
Привет)
Название конечно шуточное, никому не рекомендую худеть на пирогах, может быть обратный эффект А у меня наконец-то слился плюс, наверное его вытеснил пирог Питание вчера было такое Завтрак банан и 3 инжира. На обед киш с капустой 2 куска. Ужин 1 кусок пирога и горький шоколад. Ещё одно наблюдение. Когда стоял вес, не было голода и не было энергии. Вчера прям заряд появился. Ходила мало, поэтому шагала дома с Лесли... Читать далее»
+18
|
Комментарии (19)
Приветули, девчули)
Не стала писать вчера, потому что вес стоял на той же цифре.. Сегодня сдвинулся вниз, осталось 300 от привеса. Уже хорошо, надеюсь на дальнейшее снижение, уже достаточно закрепили результат Как ни странно всю неделю что вес стоял, практически не было голода, именно физического чувства. И только вчера я реально ощутила, что хочу есть на завтрак, обед и ужин, да и ко сну уже тоже было предчувствие, но я быстренько пошла спать вот такая я хитрюга... Читать далее»
+15
|
Комментарии (18)
Привет.Хвастаться нечем. Ровно неделя как организм плюсанул и не отдаёт, вроде пошло на убыль, а сегодня опять в плюс В связи с этим я конечно в расстеряных чувствах из-за непонимания что происходит Не то что я расстроена из-за плюса. Больше меня расстраивает непонимания причин. Для плато вроде рановато. Ну вот стихи ем не много не мало, пью в меру. Последние дни довольно много хожу По питанию вчера. Завтрак - киви клубника и хлеб с сыром небольшой кусочек. Обед на фото... Читать далее»
+18
|
Комментарии (32)
Приветули)
Вчера был довольно насыщенный день. У нас гостит племяшка, ровесница дочери, пока каникулы. Вчера пекли с ними пиццу Естественно так как у меня углеводы, я от пиццы не отказалась на обед а на ужин остался кусок пирога с вишней на завтрак банан и клубника Плюс вредный прилип уходит по 200-300г... Главное уходит. После обеда, решили пиццу растрясти и сходили с девочками на выставку Мир сцены. Так как мы частенько бываем в театре то было интересно... Читать далее»
+21
|
Комментарии (22)
Привет красотки)Вчера были крахмалы. Ну такой себе вышел день На завтрак клубника/банан. Обед... Вот тут вышел провал... Ездила по делам, заехали к родственникам. Начали потчевать сластями добрые люди Я естественно сказала что не голодна и попью чай. Но я была голодна и когда предложили домашнего копчёного сала, решила что лучше немного поём, чем до ужина быть голодной... На ужин свёкла с мазиком и пюрешка с обжаренным луком... Читать далее»
+19
|
Комментарии (41)
Всем добра!
Не понимаю что происходит с моим организмом. Уже 4 дня сохраняется плюс от КД Вес не двигается с места, хотя всё соблюдаю Если бы хотя бы на минимуме стоять, то я бы не расстраивалась, а так обидно как то... Ладно, поныла и хватит. Чувствую что мои старания должны рано или поздно вознаградится Последние два дня белок. Про первый писала в прошлом посте творог, молочка. Вчера было мясо и овощи, на фото обед... Читать далее»
+13
|
Комментарии (21)
Привет)
Настроение было не писательское последние дни. ПМС меня снова вшторил... Уже второй месяц гормоны бушуют. Но если в прошлый мне хотелось плакать и капризничать, то в этот раз лучше было не попадаться мне под руку не узнаю себя, происходят какие-то изменения... Ещё и плюсануло не по детски... Ну раз пришли КД, то значит кушаю что хочу, когда если не сейчас Пекли сосиски в тесте и слойки с сыром, естественно я скушала и то и то а слойка кажется хотела съесть меня... Читать далее»
+24
|
Комментарии (41)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
5 дней назад