Дневник пользователя Veter V Volosax

Veter V Volosax
Рейтинг: 3443
Последний визит: вчера в 12:19



Время собирать камни. Очередной месяц пролетел 15 мая в 13:58
Veter V Volosax
Время собирать камни. Очередной месяц пролетел
Всем привет)
Не стала писать отчёт в прошлую субботу, так как уже сегодня 3 месяца моего пути)
Пролетели они незаметно.
Время подводить промежуточные итоги)
Иду медленно) за последний месяц сменила работу, сначала жуть как стрессовала и вес слетал ежедневно, сейчас видимо стадия стабилизации или нормализации, вес стоит)
Но и кушаю не всегда как положено, иногда поздно, да и праздники дали о себе знать)
Хотя на даче много движения, начались сначала уборка, потом посадки... Читать далее»
+33  |  Комментарии (10)
Напекла)) 5 мая в 7:10
Veter V Volosax
Напекла))
Приветствую)
Светлой пасхи
День вчера прошёл не зря... Весь день в делах.
Шила шторы брату, уже вторые выходные шью, пока раскроила, пока то да се.. 4 окна, да ещё и тюль и портьеры... Короче почти закончила, но не хватило шторной ленты... Надо докупить на одну тюль. При чем всего около 10 см не хватило, обидно... хотя было с запасом... Видимо отмерили наверно, а мне теперь забота
Потом уборка...
А ещё и про Пасху надо не забыть накрасили яйца, испекла куличи)... Читать далее»
+27  |  Комментарии (20)
Ещё одна неделя 4 мая в 8:06
Veter V Volosax
Ещё одна неделя
Всем привет)
Вот и ещё одна рабочей неделя позади
Хорошая была неделька) всегда бы так 2 рабочих и 5 выходных
Но как бы она не была коротка, новая работа даёт плоды.. Стрессую немного. А ещё кафе где обедаю эти дни не работало... Поэтому обедала подножным кормом... Полуголодная была. А вчера вечером заказали суши)) налопалась от души и с вином
Ещё на этой недельке отпраздновала День рождения)
Покажу цветочки и тортик... Читать далее»
+20  |  Комментарии (14)
Шёл какой то день диеты... 27 апреля в 7:37
Veter V Volosax
Шёл какой то день диеты...
Привет)
Перестала считать дни, да какая разница, просто соблюдаю очерёдность как то вошло в привычку.
Главное вспомнить какой день на очереди
Обедаю в кафе. Дома конечно не получается кушать то же самое, как положено по диете, но всё же ужины дню соответствуют)
Вот пара обедов завалялась среди фоток)
Каждый день писать не хватает времени, забегаю вас почитывать.
Я сменила работу и приходится вникать.
Буду стараться писать раз в неделю... Читать далее»
+27  |  Комментарии (14)
День 5 нерешительность 20 апреля в 6:34
Veter V Volosax
День 5 нерешительность Всем привет.
Вчера был очень тяжёлый день. Не физически, а эмоционально. Надо принять решение. Всё очень неоднозначно, не прозрачно. Я в больших сомнениях уже сутки. Ночью не спала, сквозь сон взвешивала всё за и против. Но утро оказалось отнюдь не мудренее вечера. Так и не пришла к выбору. Муж тоже не помог..
Кушала вчера жареную мойву с салатом из отварной свёклы на обед и мойву со свежей помидоркой на ужин. И потом ещё слопала тешу копченого лосося. Запаслась омегой надолго... Читать далее»
+21  |  Комментарии (22)
За 4 дня 19 апреля в 7:06
Veter V Volosax
За 4 дня
Приветули!
4 дня на 90-дневкн -1кг
Соблюдала, но например в углеводный ела на ужин кусок шницеля вместо тортика мне так вкуснее
Мои обеды: углеводный и в белковый нагрилячила.
Всё хорошо) и вкусно)
Провели ТО велосипеду. Стоит мой железный конь ждёт пока обкатаю.
Вроде тепло, но вчера был ветер, даже сдуло шапку с головы, пока ходила до магазинах. Наверное было смешно, как я за ней бегала
Сегодня МЧС прислал штормовое и дождь моросит... Читать далее»
+17  |  Комментарии (6)
1 день. Возвращение на 90-дневку 16 апреля в 11:49
Veter V Volosax
1 день. Возвращение на 90-дневку Привет)
Лыко да мочало - начинай сначала)))
Вот и я вернулась на 90 -дневку)
Вчера был белок
Завтрак - банан + 2 финика
Обед - запеченная рыба, лаваш и свекольный салат( конечно же не весь )
Ужин - тушеная капуста с мясом.
Не правильно, но рыбу съели
Отвес на утро сегодня -300. Хорошо)
Вчера прилетели чайки, а значит весна уже хозяйка) правда пока всего парочку видели)... Читать далее»
+15  |  Комментарии (4)
Типа итоги за 2 месяца 15 апреля в 10:57
Veter V Volosax
Типа итоги за 2 месяца Привет)
Сегодня 15 апреля. Ровно 2 месяца назад я вступила на путь стройности.
За первый месяц ушло 5400. Дальше вес встал, 2 недели качался плюс минус, несмотря на прикладываемые мной усилия. Немного это меня вывело из строя, поэтому решила просто уйти на время на удержание. Остальные 2 недели я не соблюдала никакую систему, ни ПП ни ПК. В принципе питалась как мои домашние, но только 3 раза в день и практически без сладкого. Пару раз вместо ужина было пиво с рыбкой и вино с сыром... Читать далее»
+28  |  Комментарии (12)
Я не пропала) 11 апреля в 11:09
Veter V Volosax
Я не пропала)
Всем привет)
У меня все без изменений. Вес стоит) вчера устроила чит милл, обедала в кафе и вечером выпила с мужем пива с кальмаром и мясными чипсами) всё равно стоит +-300г не в счёт.
Это несмотря на то что добавила завтраки. Вообще ожидала что будет расти вес, так как объем пищи и общая калорийность увеличилась. Но этого не произошло и внушает надежду на дальнейшее снижение) так что я вполне довольна)
Думаю ещё пару дней стабилизации и вернусь на 90-дневку... Читать далее»
+24  |  Комментарии (22)
Стоим и качаемся 8 апреля в 7:57
Veter V Volosax
Стоим и качаемся Приветы)
Посмотрела, что последняя отметка веса аж 24 марта.. С этих пор стою, точнее то в плюс то в минус, то на месте...
Конечно это печалька... Две недели это много... Ощущение что не могу выбраться из болота.
При чем из нарушении за это время только 1 раз ходила в рестик и то более менее всё было прилично.
И активность выросла. Последние дни были тёплые в выходные много ходила. В будни Лесли.
Решила что надо менять питание... Читать далее»
+18  |  Комментарии (7)
Страницы: