 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сразу скажу, что готовила не по рецепту а из того что было под рукой.
Единственное корж бисквитный по -рецепту, мама кондитер по 1 профессии, поэтому он у нас всегда один. В тортике фактически нет сливочного масла, Состав Бисквит 5 яиц(1 кат) 1 ст. сахара 1 ст. муки лимонка на кончике ножа (по желании кокао) 2-3 ст.л Крем (2 вида) 400 гр 30% сметаны 1/2 ст сахарной пудры 1 б вареной сгущенки Пропитка мед/вода. Итак... Читать далее»
+71
|
Комментарии (37)
Ну вот пролетел месяц моих постройняшек
отчитываюсь вес -5,7 кг о/груди -1 см (ушло больше размер как минимум сполз) о/талии -2,5 см о/живота -3,5 см о/попы -3 см о/бёдер -4 см обхват ляжки(самая толстенькая часть) -6(!!)см В целом очень довольно, на большее глупо было расчитывать. На данный момент вес 57.1(за вчера -100гр), чему я безумно рада. Сегодня белочки, Варю бульенчик с морковкой из тунца консервированого. Всем лёгкого понедельника и хороших отвесов
+11
|
Комментарии (6)
За второй круг отвес -500, я довольна, с учетом моего загула
итого за 8 дней -2 2, по моему весьма не дурно, животик - 2 см Сегодня БелОчки, на завтрак творог, потом кушала рубку на пару с салатиком 2 раза на ужин салат с двумя белками А ещё мене сегодня своих захотелось побаловать, на скорую руку приготовила тортик из того что было в холодильнике, со сметанным кремом. Получился очень пропитанный и сочный (я не пробывала, со слов счастливого мужа)))... Читать далее»
+13
|
Комментарии (7)
Выкладываю фото рецептик
Глина(любая косметическая)корица, мёд, кофе молотый, масло эфирное(можно и без него) масло антицелюлитное(если нет обычное растительное/оливковое + тогда эфир лимона) перец каенский. Глины у меня 2 пакетика по 50 гр(лутше взять 3 чтоб наверняка и не растягивать) (смешиваем в стеклянной/пластмассовой посуде(НЕ КАКОГО ЖЕЛЕЗА НЕЛЬЗЯ) мне удобно мешать и наносить кисточкой для окрашивания но можно и рукой... Читать далее»
+11
|
Комментарии (9)
Мда... организм видно офигел и забыл что делать после вчерашнего (назаву красивым словом читинг), даже на весы вставать не хотелось,
там минимум кг в плюс, а на деле -400 гр Оо Вот как то так 8: Голова просто раскалывается Вчера получилось белок + углеводы, сегодня просто белок будет.
+3
|
Комментарии (3)
Муж совратил, сначало, стакан пива с вкусняшками, теперь пью красное винцо(любимого бутылочку ламброско ригано притаранил , он у меня такой, прямо змей искуситель
отказать не могла, вижу как адски устал на роботе пришел домой, посидеть, выговориться... Поругайте и наказание на завтра придумайте, а я честно отчитаюсь мне так сейчас обидно прямо, чтобы не повадно было Блин это полный ппц
+9
|
Комментарии (9)
Всем привет, сегодня весы меня порадовали (-300 гр), но что то подглючивают, батарейку бы сменить надо
Сегодня завтрак пропустила(совершенно не чего не лезло) после плотного и позднего ужина (я просто про него забыла, завертелась, вчера приехала маман в гости около 6 вечера оставили дочку с мужем , пробежались по магазинам), приехала домой, закрутилась, смотрю 21-20 а я не ела оО, пока муж Настёнку укладывал нарубала салатика зеленого с творогом и лимоном(вкуснотищааа)... Читать далее»
+8
|
Комментарии (12)
Девоньки сколько раз в неделю качаете сколько сетов сколько повторений??? Просто занимаюсь сейчас фактически каждый день, пришла подружка(инструктор по йоге)говорит что я с ума сошла и живот будет квадратный
Занимаюсь вот на такой штучке + на коврике на полу быстрые скручивания не знаю как объяснить Отзовитесь кто в курсе?
+3
|
Комментарии (8)
За вчера -100 гр, если честно то ждала привеса, после углей всегда привес, но приятно удивлена
Прошел 1 круг:2 дня белок,1 день углеводной, 1день белок/ углеводы. Итого за круг -1600, тьфу тьфу понемногу уходят объёмы тьфу тьфу.моя самая большая проблема это живот , после беременности и операции там вообще тихий ужас Буду стараться Сегодня по плану на завтрак творог с медом, обед паровые котлеты(курица кончилась, сделала из нежирной свенины ) + зеленый салат, ужин творог... Читать далее»
+5
|
Комментарии (9)
Всем привет +200, я в восторге - всего 200 гр на загрузке в углях, когда перед этим отвес -1700 за 2 дня,
к тому же вечером согрешила, скушала сладкуюю творожную запеканку, которую с доченькой готовили и натрескалась квашенной капусты в 9 вечера. О плохом, мелкая сегодня болеет 3 день, с высокой температурой второй, кроме температуры симптомов не каких, надеюсь всё через 2 дня пройдет. Она достаточно активная, аппетит не пропал...завтра анализы сдавать... Читать далее»
+3
|
Комментарии (5)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
11 дней назад