 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет! Вот и пролетела моя первая неделя выхода) Результат минус 1 кг. Так же сегодня мне три человека указали на то, что я похудела)))За всю диету я скинул 11 кг, хотя при моем весе это мало заметно( Еще сегодня меня пытались сбить с моего пути, предлогали начать питаться какими-то коктелями, батончиками и еще чем-то компании гербалайф, ну или что-то подобное. Эх можен кому-то этот гербалайф и поможет, но я решила что чудо таблетки или продукта от жира нет и что бы похудеть необходимо усилие... Читать далее»
+4
|
Комментарии (8)
Вот и подошла к концу моя первая неделя К данной системе я приступила с весом 110кг (точнее чуть меньше 109, тк перед диетой был разгрузочный день на бананах). За прошедшую неделю нарушений не было. Не каждый день употребляла яйца и 3 яблока, в меня не влезали По мимо системы старалась в день проходить 10 000 шагов (к сожалению, не всегда получалось). Сегодня утром весы порадовали меня цифрой 104, эт минус целых 5 кг продолжаю своё похудение дальше
+9
|
Комментарии (12)
15.10. опробовала банановую диету Длительность 3 дня. Суть: в день- 3 банана+ 1000 мл кефира. Кефир заменила 500мл 5% Йогуртом. 18.10 Результат -4 кг. Думаю можно делать подобные разгрузочные дни))))
+2
|
Комментарии (2)
Решала я вместо физ нагрузки бегать. Вчера был первый день. Это что-то. Одела спортивный костюм(не одевала его больше года), в уши наушники и вперед. Моё дыхание сбилось уже на первом круге(500 м), но я бежала дальше. На втором круге у меня перестали работать наушники от телефона, а вместе с ними казалось что и все тело, но я упорно продолжала бежать. Пробежала 3 круга (пока окончательно не лишилась дыхалки). Сделала не большую разминку (минут на 7, а то и меньше) и пробежала 4-ый круг. В итого 2 км Читать далее»
+10
|
Комментарии (48)
У меня есть подруга, ей 22 года. Очень хороший человек. Рассказала мне сегодня, что влюбилась (у нас нет секретов др от др). Я очень обрадовалась за подругу, но радость длилась недолго. Её возлюбленному 41 год( он ей в отцы годиться ). Спросила смущает ли ее разница в возрасте, она замялась- на нее не похоже, она прямолинейный человек. Вроде бы радоваться надо за подругу, а душа не на месте. Как реагировать на это не знаю. Уже думала попытаться объяснить ей, что он не для нее- однако пока молчу.
+9
|
Комментарии (62)
Сессия!!! !-Наверное, каждый из нас знает что это такое и сколько сил ты тратишь, когда она наступает. Вечные нервозы, агрессия, дипрессия- это еще малые последствия. У меня сегодня по этому поводу истерика - уже вся в слезах, а на часах только 11.02 утра. Это уже не первый приступ слез за сегодня. Причина очень проста- не сдала зачет по лучевой диагностики. Я ни когда не плачу из-за учебы, но сегодня мое терпение иссякло. Читать далее»
+2
|
Комментарии (6)
Позавчера пришла в гости к сестре, и она мне подарила новые электронные весы . Не взвеситься на них грех. С улыбкой от уха до уха взбираюсь на них и вижу на дисплее ...103- это просто ужас, а я наивная думала что вешу 100. Моей улыбки и след простыл после увиденного. Я не разу не нарушала(даже в гостях) , За 2 дня я набрала 3 кг. Настроение было испорчено и я очень скоро вернулась домой. Первым делом, что я сделала это встала на свои весы и я снова... 100 . Читать далее»
+27
|
Комментарии (47)
На диете 13 дней, похудела на 5,5 кг. Но вся проблема заключается в том, что вес встал. Он не изменяется уже 5 дней, даже нет качали. Посоветуйте, что делать!
+8
|
Комментарии (26)
Ну вот и прошло 10 дней низкокалорийной без солевой диеты. Результат минус 5,5кг. Ура еще немного и я буду измерять свой вес двузначной цифрой На данный момент мой вес 100 кг. И я счастлива, ведь это только начало и минус будет еще больше. Диета рассчитано на 40 дней, поэтому я решила через каждые 10 дней баловать себя- покупать, что-нибудь новенькое в свой гардероб. Сегодня это будет платье... Мой гардероб обновляется как и я. Надеюсь у меня все получиться.
+19
|
Комментарии (29)
Процесс идет, но слабо. Поэтому я решила, что надо поставить цели, которые я буду достигать на пути к мечте.
Итак: Делю свое похудание на этапы: 1) 95кг- До 10 ноября 2) 80кг- до 31 декабря 3) 70кг- До 23 февраля 4) 68- До 8 марта 5) 60- До 1 июля Я понимаю, что многие рамки завышены. Но нужно действовать и к чему-то стремиться, а не мечтать!
+7
|
Комментарии (12)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
2 дня назад