Дневник пользователя tattler

tattler
Рейтинг: 227
Последний визит: 6 декабря 2011 года

18 апреля-14 день	18 апреля 2011 года
tattler

Завтрак: яичница из 1 яйца и 10 мидий, свежий помидор, кофе без сахара. 11.00: банан. Обед: кусочек тушеной с луком куриной грудки, свежий помидор, банан, кофе без сахара. Полдник: банан. Ужин: кусочек тушеной с луком куриной грудки, свежий помидор, банан, кусочек сыра, зеленый чай с мятой. Еще часов в 8 вечера съем грейпфрут, а на ночь выпью кефир. Ничего больше, так как больше ничего нет) у сына закончились киндеры))

+1 | Комментарии (1)

17 апреля-13 день	17 апреля 2011 года
tattler

Завтрак: маленькая отбивная из свинины (не в кляре), кусочек сыра, зеленый чай с мятой. 11:00: 10 мидий, кусочек сыра, свежий помидор, шоколадка киндер, кофе без сахара. Обед: суп из шпината(индюшиный бульон, индюшиная грудка, обжареные на оливковом масле шпинат, картофель и лук, чеснок), кусочек сыра, кофе без сахара.
Полдник: яичница из двух яиц, 10 мидий, чеснока, свежий огурец и свежий помидор, кусочек сыра, зеленый чай с мятой... Читать далее»

+2 | Комментарии (5)

16 апреля-12 день	16 апреля 2011 года
tattler

Завтрак: тушеное с чесноком куриное бедрышко, кусочек сыра, баночка детского питания - яблочное пюре, шоколадка, зеленый чай с мятой. 11.00: 3 мини-банана, зеленый чай с мятой. Обед: яичница из 2 яиц, 10 мидий, 2 кусочка сыра, свежий помидор, шоколадка, зеленый чай с мятой. Ужин: 10 мидий, свежий помидор, 2 кусочка сыра, банан, зеленый чай с мятой.

0 | Комментарии (0)

15 апреля-11 день	16 апреля 2011 года
tattler

Завтрак: тушеная кусочками индюшка (совсем немножко), половина свежего помидора, банан, 2 конфеты, зеленый чай с мятой
11.00 Кофе без сахара
Обед: тушеная кусочками индюшка (совсем немножко), половина свежего помидора, банан, 2 конфеты, кофе без сахара
Полдник: кофе без сахара
Ужин: тушеная кусочками индюшка (совсем немножко), 10 мидий, свежий помидор, 3 мини-банана, зеленый чай с мятой, маленькая шоколадка

+2 | Комментарии (11)

14 апреля-10 день	15 апреля 2011 года
tattler

Завтрак: 7 куриных сердечек (вареных), половина свежего помидора, 2 сушки, зеленый чай с мятой
11.00 2 конфеты, зеленый чай с мятой
Обед: 10 куриных сердечек (вареных), половина свежего помидора, 2 сушки, зеленый чай с мятой
Полдник: 2 конфеты, кофе без сахара
Ужин: несколько кусочков тушеной индюшки с луком, свежий помидор, зеленый чай с мятой
Совсем разболелась, не могу глотать. Начала пить антибиотики(((

+2 | Комментарии (0)

13 апреля-9 день	13 апреля 2011 года
tattler

Завтрак: кусочек тушеной окорочковой мякоти, кусочек сыра, половина свежего помидора, банан, кофе без сахара
11.00 4 сушки, 2 мармеладки, кофе без сахара
Обед: 2 кусочка тушеной окорочковой мякоти, половина свежего помидора, кофе без сахара
Полдник: кофе без сахара, зефир
Ужин: яичница из 2 яиц и 10 мидий, салат из помидора, огурца, лука, чеснока, оливкового масла, грейпфрут
На ночь: зеленый чай с мятой.
У меня болит горло(

+4 | Комментарии (1)

12 апреля - 8 день	12 апреля 2011 года
tattler

Завтрак: яичница из 1 яйца и 10 мидий, половина свежего помидора, 1 банан, кофе без сахара
11.00 3 сушки, 1 барбариска, кофе без сахара
Обед: яичница из 1 яйца и 10 мидий, половина свежего помидора, кусочек сыра, кусочек буженины, 1 банан, кофе без сахара
Полдник: 1 зефир, кофе без сахара
Ужин: 10 мидий, свежий помидор, малюсенький кусочек хлеба.
На ночь 2 стакана кефира

+3 | Комментарии (2)

11 апреля-7 день	11 апреля 2011 года
tattler

Завтрак: кусочек буженины, кусочек сыра, зеленый чай без сахара
11.00 2 конфеты "Дюшес", кофе без сахара, кусочек сыра
Обед: кусочек буженины, 2 кусочка сыра, банан, кофе без сахара
Полдник: банан и кофе без сахара
Ужин: 2 яйца, пожаренные с 12 мидиями и чесноком, 2 свежих помидора, кусочек лука, сыр, малюсенькая шоколадка "Киндер", кофе без сахара
На ночь планирую выпить кефир.

+3 | Комментарии (2)

10 апреля-6 день	10 апреля 2011 года
tattler

Завтрак: овсянка на воде соленая, 2 куриные печеночки, зеленый чай с мятой
11.00 2 ложки тушеных на оливковом масле овощей, кофе без сахара
Продукты на следующую неделю поедем покупать только вечером - поэтому у меня приятно пустой холодильник)
Обед: 2 кусочка запеченой с чесноком свинины, свежий огурец, кофе без сахара
Потом (ужас!!!) 2 раза откусила от сыниного гамбургера и съела один макнагетс, еще кусочек буженины, кофе без сахара... Читать далее»

+3 | Комментарии (2)

9 апреля - 5 день	9 апреля 2011 года
tattler

Завтрак: овсянка, зеленый чай с мятой, малюсенькая шоколадка киндер
Обед: два куриных бедрышка, тушеных с чесноком и укропом, свежий огурец, лук, 1,5 грейпфрута, малюсенькая шоколадка киндер, кофе без сахара
Полдник: банан
И еще банан, барбариска и кофе без сахара)
Немного тушеных на оливковом масле овощей (летние овощи), свежий огурец, 2 апельсина
Ужин 4 куриные печенки с сердечками тушеные на оливковом масле, свежий огурец, кофе без сахара
Перед сном 2 стакана кефира

+4 | Комментарии (5)