Завтрак: овсянка на воде соленая, 2 куриные печеночки, зеленый чай с мятой
11.00 2 ложки тушеных на оливковом масле овощей, кофе без сахара
Продукты на следующую неделю поедем покупать только вечером - поэтому у меня приятно пустой холодильник)
Обед: 2 кусочка запеченой с чесноком свинины, свежий огурец, кофе без сахара
Потом (ужас!!!) 2 раза откусила от сыниного гамбургера и съела один макнагетс, еще кусочек буженины, кофе без сахара
Ужин: 2 кусочка буженины, тушеные овощи немного, 2 свежих помидора, баночка детского питания - пюре из яблок и персиков, кусочек сыра, шоколадка маленькая, кофе без сахара
На ночь стакан кефира
Завтрак: овсянка на воде соленая, 2 куриные печеночки, зеленый чай с мятой 11.00 2 ложки тушеных на оливковом масле овощей, кофе без сахара Продукты на следующую неделю поедем покупать только вечером - поэтому у меня приятно пустой холодильник) Обед: 2 кусочка запеченой с чесноком свинины, свежий огурец, кофе без сахара Потом (ужас...
Читать полностью