Рецепт: Фаршированный перец в сырно-овощном соусе
Фаршированный перец в сырно-овощном соусе
Рецепт: Котлеты из индейки в беконе
Котлеты из индейки в беконе
Рецепт: Сырные булочки с маслинами и чесноком
Сырные булочки с маслинами и чесноком

Дневник пользователя sanday3

sanday3
Рейтинг: 614
Последний визит: 3 августа в 8:51



Лесные гулянья 25 июля в 0:37
sanday3
Съездила вчера в лес, как собиралась.
Проспала, вскочила в 4-35, а в 4-59 уже электричка. Спасибо папиной школе, собралась и вылетела за дверь за 8 минут. Конечно, без завтрака.
Зато рассвет наблюдала ожидая электричку.
В Москве перебежала площадь, купила себе кофе и твистер-джуниор. И позавтракала в очередной электричке. А дальше... Дорога, лес... красотища!
Черники - море! Практически позавтракала второй раз.
Это наш лагерь:
Не знаю, сколько я набегала за день... Читать далее»
+21  |  Комментарии (3)
Ещё одна неделя из жизни... 22 июля в 11:21
sanday3
Ещё одна неделя из жизни... Вот и ещё одна неделя заканчивается.
Велосипед я на этой неделе не трогала: дожди сильные, внезапные, везде грязь, увы...
И во вторник даже фитнес пропустила. Но побегала знатно. Котики подкинули проблем. Таки младший притащил ушного клеща. А ушки мелкие, чёрные... Заметили когда уже у старшего проявился, конечно. Так что рысью бегала к ветеринару, потом мужа с переноской домой отправила, а сама также рысью в единственную в нашей деревне вет.аптеку... Читать далее»
+15  |  Комментарии (8)
Продолжение веложизни и дачные излишества. 17 июля в 22:51
sanday3
Мне так понравилось в понедельник добираться везде на велосипеде, что в среду я повторила опыт.
Как всегда, во второй раз всё быстрее, проще и легче.
И дорога знакомая.
Активность была: 25мин плавания (но уже вполне себе рабочего, не расслабленного, 500м), 60 минут велосипеда, 3.5т шагов и целых два самостоятельно осиленных с велосипедом пролета лестницы . Но это тяжко, прям за силовую тренировку можно засчитывать!
Чудом успела домой до грозы. И очень была этому рада... Читать далее»
+19  |  Комментарии (5)
Живём по датски. 12 июля в 0:23
sanday3
Датчане же фанаты велопередвижения. Это я к тому, что сегодня с утра, несмотря на "деревянные" ноги, я медленно и старательно тащила велосипед с 5-го этажа по узкой лестнице. А то нам с завтрашнего дня дождей наобещали, непонятно, можно ли будет ездить. А ещё надо бы сказать, что я любой технике доверяю куда меньше, чем себе. Электросамокатов побаиваюсь... Читать далее»
+17  |  Комментарии (6)
Приключения в фитнес-клубе продолжаются 9 июля в 22:39
sanday3
Мы спокойно не живём! Видимо, это мой девиз
Вот так я сегодня наработала.
Если учесть, что обычно и 10т шагов с трудом набираю, это просто трэш!
Как так вышло? Расскажу.
В пятницу позвонила мне из фитнес-клуба тренер, назначить пробную бесплатную тренировку. Из беседы выяснилось, что со временем мы никак не совпадаем. Она пообещала передать мои контакты другому тренеру и отключилась. Ну, другому, так другому... Читать далее»
+21  |  Комментарии (6)
Чуть не смыло 7 июля в 21:50
sanday3
Подумала я, подумала после д/р. Посчитала финансы и таки решила побаловать себя абонементом в фитнес с бассейном. А то как-то далековато у нас до приличных мест купания, да и сезон не длинный. Купила. И сегодня утром собрала рюкзачок для бассейна. Думаю, после работы добегу пешочком 3км до спорт-центра и давай купаться. И ведь не зря нам твердят всю жизнь "бойтесь своих желаний". Дожелалась я.
После 5ти вечера налетела гроза, к 6ти дождь разошелся. Но я упёрлась и вызвала такси... Читать далее»
+36  |  Комментарии (6)
Возвращение. 5 июля в 9:43
sanday3
Ну, что ж. Подведём итоги праздничка.
Явно я стала меньше переедать. Это плюс.
Если есть тортик и "типа можно", прям не могу... Всё равно тортики это моя любовь! Увы, минус.
Привес за три дня празднований "божеский", +0,7. Очень надеюсь сбросить его быстро.
Возвращаемся к невероятной, искрометной, постоянно удивляющей нас обычной жизни!
+4  |  Комментарии (1)
Накануне 2 июля в 13:59
sanday3
Ну вот, завтра стану старше на годик.
Многих женщин моего возраста это пугает, расстраивает... В общем, вызывает какие-то негативные эмоции.
А я давно-давно почему-то начала сразу после дня рождения говорить себе, например: О! уже 35, скоро, значит, 36 будет. И каждый раз при упоминании возраста где-нибудь говорила себе внутренне "скоро 36". Так что, когда реально приходит это самое 36, ты уже и привык. Оно само собой... Читать далее»
+10  |  Комментарии (6)
Путь в Лавру. День четвёртый 27 июня в 20:38
sanday3
Путь в Лавру. День четвёртый Я, конечно, оччччень "умная" женщина.
Несмотря на прогноз погоды пошла 4-ый этап при 30 градусах в тени. Но, уж так вышло. Посему, отчёт ниже.
Первое что я сделала, добравшись до точки старта (он же финиш третьего дня), добежала 300м до водохранилища и искупалась. Несмотря на 8-30 утра, народу на бесплатном клочке пляжа немеряно. И они там явно располагались на весь день. А я окунулась и тронулась в путь... Читать далее»
+8  |  Комментарии (0)
Почему я решила похудеть 22 июня в 17:33
sanday3
Вдруг почему-то вспомнилось, почему же я в этот раз твердо решила изменить жизнь.
Вроде бы всё было привычно, спокойно (ттт) в жизни. Дом, работа, семья. Книги, игры, кофе, плюшки.
Живу на 5м этаже без лифта. И поэтому, когда начинала задыхаться и останавливаться при подъёме, просто слегка тормозила с едой и подналегала на прогулки. А так, сильно не заморачивалась. А вес всё рос и рос по чуть-чуть, помаленьку, годами, десятилетиями уже даже, пожалуй... Читать далее»
+15  |  Комментарии (9)
Страницы:


Рецепт: Котлеты из индейки в беконе
Котлеты из индейки в беконе
Рецепт: Яично-сырный паштет
Яично-сырный паштет
Рецепт: Сырные булочки с маслинами и чесноком
Сырные булочки с маслинами и чесноком

Сейчас на сайте:
andreeva marina71 stellay галина52

Всего на сайте: 5
Статусы:

Цель #1 минус 5 кг

natalya be
9 часов назад
Loysoзавтра будет лучше, чем вчера
AnnaLogiaВремя идёт. Время не стоит на месте, не сидит, не лежит. Будь, как время!
Ната АлександровнаВ женщине всё должно быть прекрасно: и ранняя Цветаева, и поздняя Раневская (с)
plagiatcaВ отпуске ^_^ УРА!
Кэри67Не суетитесь, люди. Жизнь любит, что б её жили))
Alina2303Ем через день
367То, что ты сделаешь сегодня, завтра получишь как результат!
Alex KanachinaСохранить энергию молодости!!!
Pulfordлюби себя, потому что ты это тот человек с которым ты проживёшь всю свою жизнь

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная