 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
На дворе - морозильник и снежные завалы. Мороз и солнце, как говорится, день чудесный .
А я... А что я, я худею дальше . Утром отработала тренировку, какая молодец! А ещё я очень счастлива, что наконец нашла ИХ, рецепт блинов, которые можно есть на ночь . Если честно, то я не особо верила в успех мероприятия, но у меня завялялся в шкафу изолят соевого белка и его как то надо использовать (пить в коктейлях я его не могу, даже замаскированным бананом, прям беее эта соя) и я решилась на готовку... Читать далее»
+21
|
Комментарии (14)
Вот и заканчивается этот безумный день . Что то устала я сегодня, почти как раб на плантации . Отвезли сегодня с мужем ребёнка к девочке из садика на день рождения, который проходил в детском центре в Меге. Сдали ребёнка аниматорам, а сами - либо 4 часа гуляете по ТЦ, либо домой, а потом, по окончании мероприятия забрать. Мы выбрали первое, тк после печальных событий в Кемерово я очень боюсь свою бусинку где-то оставлять ... Читать далее»
+14
|
Комментарии (9)
Ну вот я и вернулась на этот сайт из страны Зажории . Вечно у меня сбой программы похудения - то в кафе пригласят, то на др, то погода нелётная и в зал идти влом . В общем, как всегда, плохому танцору кое чего мешает .
Но не смотря на беспорядочный отвратительный режим сегодняшний вес 52,4 кг (боялась вставать на весы, думала там уже 60+). Надо добить последние килоши. Долго думала, какую диету таки мне выбрать. Наверное, не существует диеты, которую бы я не пробовала... Читать далее»
+10
|
Комментарии (0)
Вес - 53,4 кг (-1,1 кг за неделю )Похудательное меню : З: йогурт, протеиновые печеньки, шоколад, цикорий с молоком О: творожок мягкий, кабачковая запеканка, капустный салат, 2 мандарина, чай У: творог, яблоко, чернослив Спорт: групповая тренировка силовая Ребёнок из садика притащил вшей . Вечером всей семьёй травили, стирали, обработывали... Вот уж никогда бы не подумала, что однажды придётся травить вшей... Читать далее»
+14
|
Комментарии (11)
Похудательное меню :З: молочный коктейль, шоколад, цикорий с молоком О: куриная котлета, рис, овощной салат, грейпфрут У: куриные котлеты Спорт: групповая тренировка кардио Трясла я, значит, вчера шкаф свой на предмет платья на одно мероприятие. Решила одно примерить - влезу/нет. Платье из нетянущейся ткани сорокового российского размера, с молнией сзади на всю длину платья. Короче, вот такое: Влезть я в него влезла, стою такая перед зеркалом, чувствую сзади холодок... Читать далее»
+19
|
Комментарии (12)
Похудательное меню:З: как вчера О был в кафе: ролл Токио, ролл Филадельфия, капуччино, чай У: куриные котлеты Спорт: шаги Сегодня у нашей семьи день окультуривания - выбрались всей семьёй в театр . Потом пошли обедать в японский рестик и я, как всегда, обожралась роллами . Блин, какое то у меня неправильное похудение - то колы налакаюсь, то роллами объемся . В понедельник посмотрим результаты моей "диеты", надеюсь, хоть не в плюсе... Читать далее»
+7
|
Комментарии (6)
Похудательное меню:З: овсяное печенье (типа диетическое), груша, цикорий с молоком и полоской шоко О: тушёная в томате куриная нога, рис, морковный рулет, 2 мандарина, чай О: скумбрия Спорт: шаги Сегодня по плану была генеральная уборка квартиры . Фу, бе, ненавижу ! Вообще не люблю все эти домашние дела - стирка, готовка, уборка, а особенно глажка , но муж у меня уборочный маньяк . Короче, он не терпит даже малейшего безпорядка дома, поэтому приходится часто быть золушкой ... Читать далее»
+18
|
Комментарии (12)
Только что посмотрела свежее видео со мной и обнаружила, что у толстой меня есть жопные уши! Ну это такой странный жир на бёдрах... При этом, когда я худею, эти уши куда то пропадают! Так вот где хранятся мои набранные 4 кило . Хотя нет, основной резерв отложился таки на животе и талии, на случай ядерной войны
Жопные уши это вот чего: Кто нибудь знает их функционал?
+10
|
Комментарии (23)
Похудательное меню:З: 5 блинов (наконец то я их доела ) + диет джем, банан, цикорий с молоком, полоска шоколада О: как вчера У: как вчера Спорт: групповая тренировка кардио + шаги Такие планы на сегодня. Так лень было идти сегодня на тренировку, хоть бери домкрат и поднимай себя с дивана . Я - ленивая жопа. Но надо, поскольку на ближайшие дни у меня планы и поход в спорт клуб в них не входит , поэтому пришлось отлипать от лежбища и идти в пыточную ... Читать далее»
+13
|
Комментарии (22)
Меню:З: блины (5 шт), диет сироп, хурма, цикорий с молоком, полоска шоко О: куриные ноги в томатном соусе, гречка, 2 мандарина, морковный рулет, чай У: куриный окорочок Спорт: групповая тренировка +шаги Со спортом у меня сложные отношения: то любовь до гроба, а то делаем вид, что не знаем друг друга . Вообще, если бы мой фитнес клуб стоял на 100 метров подальше от моего дома, вероятность моих прогулов тренировок возросла бы в сотни тысяч раз... Читать далее»
+5
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.
5 дней назад