Дневник пользователя Наталья1802

Наталья1802
Рейтинг: 12360
Последний визит: 12 мая в 17:10



Небольшие размышления в предверии поста. 23 февраля 2012 года
Наталья1802
Приветик вам мои дорогие
Давно не писала ничего, тому есть причина, ко мне в гости приезжала мама на 10 дней и естественно не до диет было, тем более и ДР был у меня
До этого я на Дюкане была, хотела после всех мероприятий опять на диету, НО скоро Великий пост, и я в своей жизни ни раз его соблюдала. И соблюдала я пост не ради фигуры, а действительно как то душа просила что можно и по поститься... Читать далее»
+9  |  Комментарии (7)
Помогите пожалуйста определиться! Плииииииииз)))))))))) 12 декабря 2011 года
Наталья1802
Дорогие хозяюшки Я думаю что здесь все мы хозяйственные супер хозяюшки
Вот уже который день весь интернет обрыла и ни как мне не определиться со встраиваемой техникой А именно с газовой варочной поверхностью, то есть с качеством поверхности Не знаю что брать эмаль, нержавейку или стекло???
Подскажите кто с чем сталкивался и какие плюсы и минусы
Очень жду ваших советов и рекомендаций
+8  |  Комментарии (12)
Вынужденное правельное питание))))))))))... я так думаю)))))))) 12 декабря 2011 года
Наталья1802
Приветик всем
Давным-давно не писала я НИЧЕГО Потому как не о чём, питание безобразное, вес рос потихоньку ну как говориться "сама виновата"
Тут 3 дня как пытаюсь есть меньше и без мучного, сладкого, после 18-00 не ем тяжко, за то вода ушла -2 кг... Читать далее»
+2  |  Комментарии (3)
Типа разгрузка... но я удивленна!!! 3 ноября 2011 года
Наталья1802
Привет девчушечки!!!
Вчера у меня была, ну типа разгрузочного дня Для себя решила по пятницам и средам постится. Вчера в меню у меня была гречка отварная с постным маслом, огурцы, помидоры свежие, кофе сладкий. На утро отвес -900 гр
Вот думаю чем сегодня питаться Что бы не наесть обратно
Всем удачного дня желаю
+5  |  Комментарии (12)
Вот как то так... 28 октября 2011 года
Наталья1802
Всем Доброго утра
Вот решила Вам мои дорогие представить моё житиё-бытиё Такие вот цели я себе поставила:
Решила не посягать себя на большие дела , слишком маленькая вероятность что справлюсь. Набросала вот такие себе цели, пусть физические нагрузки и не большие, по началу хотя бы 10-15 мин в день, но каждый день. Диеты строгой мне ни как не вытерпеть и сладкого совсем не есть тоже не могу, пока не могу, буду по минимуму...
Сегодня разгрузочно-постный день... Читать далее»
+6  |  Комментарии (9)
Т-Т-Т процесс пошёл))))))))))) 7 октября 2011 года
Наталья1802
Доброго утречка девоньки
Сама себе удивляюсь но с начала недели - 2 кг Хотя и не идеальна была в питании.
Ужинать так и продолжаю в 19-20 часов, не получается раньше Но вечером питаюсь строго раздельно, хотя поздно вечером могу, когда ну очень кушать хочется, фрукт съесть или молочка или сырка
Сегодня вечером бассейн меня ждёт так что завтра так же должен быть отвес
Ну ничего пока вес идёт вниз, скоро КД так что может там постоим на месте Что поделать против природы не попрёшь... Читать далее»
+6  |  Комментарии (18)
Рабочая суета или как меня покинул 1 кг))))))))))))))) 5 октября 2011 года
Наталья1802
Приветики мои хорошие
Я тут с недавнего времени на систему -60 решила перейти Честно признаюсь не идеальна пока но всё идёт к этому
Завтрак, обед по системе, а вот ужин не всегда по правильному и по времени Но думаю это как тренировка тела со временем налажу ужины
Вчерашний день тяжёлый был во всех смыслах...
. Сегодня праздник "День учителя", кстати с праздником дорогие коллеги терпения Вам огромного желаю и адекватных учеников, и родителей тоже ... Читать далее»
+6  |  Комментарии (6)
Очередные мои размышления... 2 октября 2011 года
Наталья1802
Приветики всем
Совсем разленилась я И так и эдак себя заставляю наладить питание своё таким образом что бы результат был, естественно уменьшения веса Но ничего у меня не получается Какая то апатия и хандра меня накрыла. По вечерам мистер ЖОР меня посещает СВОЛОЧЬ ещё та
Немного предистории... потом понятно к чему я вела... Я уже писала что сколько помню себя всегда была пухленькой и всегда меня это не устраивало. Перепробовано куча диет, физические нагрузки имели место быть... Читать далее»
+5  |  Комментарии (7)
"Три кулака"- день № 2 - № 3 низкокалорийный 15 сентября 2011 года
Наталья1802
Приветики ВСЕМ
Решила отписаться за 2 дня сразу, как то лень было писать ...
Если честно второй день мне тяжело дался, всё есть было охота, но старалась себя держать в руках Может даже в предверии КД такая реакция организма ... И вес соответственно идёт вниз по малу, обычно в первые дни больше всего теряю в весе, но за вторник - 100 гр и за среду -400 гр ... Скажете вес снижается и не возникай?! Но я реально часто в туалет хожу, по маленькому, даже удивляюсь откуда столько жидкости ... Читать далее»
+3  |  Комментарии (1)
"Три кулака" - день № 1 - разгрузочный... продолжение 13 сентября 2011 года
Наталья1802
Доброго всем утречка
Как и обещала в дополнении ко вчерашнему вечернему посту : https://www.diets.ru/post/268568/, хочу отчитаться по отвесу...
Конечно отвес ожидала по более но ничего и этому рада - 300 гр. Сейчас мой вес 95 кг. Но я буду реально смотреть на вещи
Ещё недельки 2 назад у меня был вес 92 кг. НО из за своего безобразного поведения, а это поедание печенюшек, сырков сладеньких... Читать далее»
+5  |  Комментарии (3)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 11


Статусы:

Принципы правильного питания, как девиз на всю жизнь

Тюрина85
19 часов назад
картошечкаСовсем скоро лето!!! Класс!!!!
fesnichkaЯ в деле. Идём за идеальной фигурой!
Алессияреклама запрещена
olgaj2Кто хочет, тот ищет возможность
lanochka-Светланочка-2018Я ВСЕ СМОГУ ! Я ВСЕ СУМЕЮ ! И СО СВОЕЙ СЕМЬЁЙ Я ВСЕ ПРЕОДОЛЕЮ !
GaliluИду к здоровому и стройному телу
ASwanПитание соками после 45+
coolohnoДо 100 кг осталось 400 гр!
ileemoshaiМы не жирные, у нас кость пушистая! :3

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная