Дневник пользователя MarinaTsareva

MarinaTsareva
Рейтинг: 34103
Последний визит: вчера в 19:45

	А как варите варенье вы? ПП.	5 июля 2019 года
	MarinaTsareva

Всем привет!)) В Питере в этом году странно дешевые фрукты. Отборная узбекская черешня была по 100руб/кг. Намыла- наморозила... Теперь вот киви по 40 руб, персики по 85 купила. Ну и бананы переспевшие по 17 руб/кг. Я уже несколько лет варю "варенье" на основе банана. Разминаю вилкой банан, добавляю любые фрукты, чуть-чуть сахара, кипячу и в банку. Сегодня первая партия- персик+банан, вторая - киви+банан. На 4.5 литра у меня ушло 300гр сахара... Читать далее»

+50 | Комментарии (51)

	Система Елены Пятибрат. Два месяца. До и ПОСЛЕ. )))))	30 июня 2019 года
	MarinaTsareva

Девочкииии... Привет!)) Делала сегодня фото для проекта. Что может измениться за 2 месяца? При том, что не меняла я калорийность, все нагрузки были как и прежде. Изменилось только одно: я не ела сладкое натощак. Что такое тощак? Проще ответить., что такое "не тощак". НЕ тощак - это время не ранее, чем через час и не более 2.5 часов после несладкой еды. Именно в этот временной промежуток можно съесть что-то, что имеет окончание "...оза"... Читать далее»

7 фотографий

+59 | Комментарии (116)

	Готовим рыбу 7. Палтус с картошкой. Ни разу не ПП.)))	23 июня 2019 года
	MarinaTsareva

Готовим рыбу 7. Палтус с картошкой. Ни разу не ПП.)))

Всем привет! Продолжаю делиться рецептами быстрого приготовления рыбы. Сегодня у меня был палтус.
Если вы купили палтус, про ПП сразу же нужно забыть. Вот просто взять и забыть и не пытаться превратить его в диетическую рыбу.
Палтус - рыба нежная и жирная. Жарить ее нет никакого смысла. Запекать в фольге - можно! Но если уж нарушать принципы ПП, то нарушать по полной программе! И я купила картошку.
Начали!
Картошку чистим и ставим варить в небольшом количестве воды... Читать далее»

4 фотографии

+20 | Комментарии (21)

	Готовим рыбу 6. Томатный суп с огурцами )))	20 июня 2019 года
	MarinaTsareva

Готовим рыбу 6. Томатный суп с огурцами )))

Всем привет! Продолжаю показывать вам то, что я готовлю из рыбы и с рыбой.))
Недавно был пост про кету с огурцами. )) Тогда я открыла баночку маринованных огурцов, она вся не использовалась, решила сегодня сварить еще один суп, который можно было бы назвать рыбной солянкой, но я назову просто рыбным супом. ) Этот суп готовится очень быстро. У меня сегодня от постановки кастрюли на плиту и окончания готовности прошло 25 минут. Знаю-знаю... Читать далее»

5 фотографий

+26 | Комментарии (20)

	Готовим рыбу 5. Кета с огурцами )))	15 июня 2019 года
	MarinaTsareva

Всем привет! Продолжаю делиться рецептами приготовления рыбных блюд. Сегодня в Питере прохладно, значит можно включить духовку.
На повестке дня коронное блюдо - "Кета под шубой".))) Приготовленную таким способом рыбу не стыдно подать даже на новогодний стол. Она вкусна как в горячем, так и в холодном виде, а готовится элементарно просто!
Нам понадобятся следующие продукты:
Рыба
Помидоры
Соленые или маринованные огурцы
Репчатый лук
Майонез/сметана... Читать далее»

5 фотографий

+26 | Комментарии (30)

	Прогулка по Питеру. Спальный район. ))	15 июня 2019 года
	MarinaTsareva

Всем привет! Часто вижу у нас на сайте рассказы девочек о Питере. Конечно же, каждый уважающий себя турист просто обязан пройти по Невскому, увидеть "Аврору", зайти в храм "Спаса на крови" и т.д... Но сколько красивейших мест в так называемых "спальных районах"! Сегодня я вам чуть-чуть покажу район, в котором я живу... Читать далее»

8 фотографий

+43 | Комментарии (45)

	Готовим рыбу 4/2. Пельмени с кетой. Жареные. ПП.	10 июня 2019 года
	MarinaTsareva

Всем привет! Пельменей налепили, (лепили мы их вот здесь https://www.diets.ru/post/1883899/ ) теперь будем их готовить! Что в этом хитрого? Кинул в воду и сварил! Вытащил, полил сметанкой, майонезом или маслицем и ешь! Но у нас с вами задача другая. Нам нужно придать пельменям максимум вкуса при этом сведя калорийность к минимуму. Для этого я их жарю!
Понимаю, что звучит парадоксально. Но вы попробуйте приготовить так, как я... Читать далее»

3 фотографии

+15 | Комментарии (11)

	Готовим рыбу 4/1. Пельмени с кетой. ПП.	10 июня 2019 года
	MarinaTsareva

Всем привет! Начала писать пост, он получился длииинным, поэтому решила разделить на два!
Думаю, что многие из нас сами лепят дома пельмени и у каждой хозяйки есть свои собственные, проверенные временем, рецепты.
Кажется, что сложно причислить пельмени к ПП, а я попробую вас разубедить.
Уже несколько лет для пельменей и вареников я делаю тесто по одному и тому же рецепту:
2 яйца,
150мл холодной воды,
1ст.л. 9%уксуса ( у меня был яблочный)
1 ст.л. растительного масла
Соль... Читать далее»

3 фотографии

+36 | Комментарии (35)

	Готовим рыбу 3. Рыбный суп по-болгарски. ПП.	8 июня 2019 года
	MarinaTsareva

Готовим рыбу 3. Рыбный суп по-болгарски. ПП.

Всем привет! Продолжаю показывать блюда, которые я готовлю из рыбы. В Питере душная жара. Включать духовку совсем не хочется. Поэтому решила сварить легкий супчик, который я впервые попробовала в одном из ресторанов Варны. Он настолько мне понравился, что я готовлю его довольно часто. Плюсов в нем множество:
1. Готовится из продуктов, которые можно купить в ближайшем магазине;
2. Варится быстро;
3. Вкусен и в холодном виде;
4. Минимум калорий;
5... Читать далее»

4 фотографии

+42 | Комментарии (17)

	Как перестать переедать на ночь.	7 июня 2019 года
	MarinaTsareva

Все любят покушать. Особенно на ночь! И вечно идут споры: терпеть голод или уже ну его на фиг, это похудение, один раз живем! На просторах интернета попалась вот такая статья. Предлагаю обсудить. А что помогает именно Вам не переедать на ночь?
Приемы диетологические
1. «А почему бы собственно и не переедать на ночь, но... маложирную пищу?!»
Помогает, в общем-то, всем... Читать далее»

+18 | Комментарии (21)