 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет
Ну вот и наступила пятница Сегодня начну собирать сумки в поездку к бабушке, надо собрать банки, контейнеры(попросила купить ей), обязательно сладенькое и в воскресенье с утра поедем в деревню. Нам ехать до нее около 2 часов, но мы к сожалению только туда и обратно) Обязательно сделаю вам фото в дороге и уже там свою любимую собачку Беха (так называл брат и его бывшая жена, покупали собаку для себя, а осталась она у меня... Читать далее»
+16
|
Комментарии (10)
Привет девчонки
Я уже пришла в себя и готова дальше продолжать бой с лишними килограммами) Вчера после работы был марш бросок по магазинам Посетила два пункта выдачи, КБ, продуктовый магазин, табачку, потом домой, а потом забыла купить яйца и опять в магазин... Читать далее»
+13
|
Комментарии (28)
Всем привет
Мое вчерашнее питание оставляет желать лучшего( На ужин: тушенная картошка с вешенками и луком, тарелка овощного салата с сухариками и потом почти в 12 ночи я съела мороженное... Сегодня утром выпила просто кофе и нектарин На обед салат из 3х помидоров + 2 кусочка хлеба на закваске Такое насыщение чувствую, прям живот полный Вчера перед сном вышли прогуляться втроем) Решили кошечку с собой взять, так в квартире она на руках вообще не сидит, а на улице только на руках))... Читать далее»
+11
|
Комментарии (10)
Привет девчонки
Последние пару дней у меня выдались совсем не похудательные Какое-то состояние усталости, слабости и не хочется ничего делать... Думаю конечно, что виноваты приближающие КД, но Лиля предложила на всякий случай сделать тест. Планирую сегодня/завтра сделать По планам за вчера я ничего не сделала, так как после сразу легла спать... По питанию тоже не особо все хорошо... Среди ночи проснулась от того, что хочу мороженное, но не стала есть его. Питание сегодня довольно странное:... Читать далее»
+14
|
Комментарии (5)
Привет девчонки
Я наконец-то пришла в себе после пятницы Занималась вчера уборкой в шкафу на кухне, но что-то меня все так не устраивало, что я сделала еще хуже Надеюсь на этой недели закончу все... То у нас на выходных такая жара, просто не возможно(( Спать не могу, ничего делать не хочется и воды так много пьем... У нас 5л воды закончились за день... Вчера ела на завтрак сендвич, а все остальное время были овощные салаты... За выходные ничего полезного вообще не сделала... Читать далее»
+14
|
Комментарии (18)
Всем привет
Сегодня я уже немного успокоилась и чувствую себя лучше Питание вчера и сегодня это овощные салатики, такая жара, что салаты просто спасают и сегодня попробовала салат заправить песто совсем немного и это просто супер получилось Сегодня без фото, так как мой телефон вчера окончательно сломался и настраивала старый телефон. А еще забыла фоткать До достижения моей цели у меня осталось 18 дней Поэтому взяли себя в ручки и пошли работать над собой Всем хороших выходных... Читать далее»
+12
|
Комментарии (7)
Нажралась я девочки
На обед: кусочек картошки на мангале, гриб на мангале, много маринованного лука, кусочек пури, люля отрезала немного от целой Перекус: тортик и то съела не весь Такой обед и перекус были из-за коллеги он проставлялся за рождение сына, поэтому немного себе позволила. Но на ужин будут просто овощи Зато мне было вкусно, не оправдание конечно Девочки мне посоветовали меньше углеводов есть, а я опять их нажрала... Читать далее»
+12
|
Комментарии (7)
Доброе утро
Но я бы его так не называла, вчера написалась воды вечером и весь день много пила ее. И в итоге за неделю на весах всего -0,4кг. То есть весила в прошлую пятницу я весила 104,9кг, а сегодня 104,5кг... Такими темпами я не скину до двухзначной цифры до сентября... Вы бы знали, как я расстроилась увидев эту цифру на весах... Я очень надеюсь, что это все вода, которая во мне задержалась. Так как ноги с утра ели влезли в босоножки... Читать далее»
+13
|
Комментарии (18)
Доброе утро
Уже третий день обещала себе после работы сделать тренировку, но не удачно пока... То телевидение долго подключали и я готовила, то малиной занималась, а вчера Маню на прививку возила... Надеюсь сегодня мне ничего не помешает И у нас такая жара в тени почти под 40 градусов и я стала пить так много воды, вечером только почти 2л выпила... Надеюсь в взвешивание завтра это не сыграет плохую шутку Питание за вчера: Перекус: две конфеты и съела вчера только 1 нектарин... Читать далее»
+19
|
Комментарии (15)
Доброе утро
. И Вчера у меня опять не было тренировки, так как нам в ЖК привезли малину и я купила себе ящик с мамой. И весь вечер был занят малиной, хочу часть заморозить, а остальное есть будем Последнее время дикое желание делать заготовки, заморозки Может это возраст уже такой Надеюсь сегодня после работы я все таки осилю тренировку. Но вчера у меня на работе было много физической активности и пешком домой еще шла) Питание за вчера: Перекус: половина яблока, немного малины... Читать далее»
+13
|
Комментарии (19)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Болею...
3 дня назад