Ох, сегодня поздний отчет за вчера и вообще. Просто на работе сегодня с утра считали шпон Пересчитали 5000 м2 шпона... Вот это активность вышла сегодня
Вчера я так и не позанималась, так как после работы готовила кабачковые оладья, потом кухню мыла и нам подключали телевидение и домофон( первый раз видела домофон без трубки, все в телефоне, через специальное приложение )
Питание за вчера:
Перекус: яблоко так и не съела, его оставила на сегодня уже...
Читать далее»
Доброе утро
Всем хорошей и продуктивной недели
Вчера так хорошо отдохнула и как мне кажется много ела.. И было дикое желание взвеситься после съеденной пищи..
Перейдем к питание за 07.08:
Завтрак: овощной салат( листья салата + огурцы + помидоры + перец болгарский + сыр косичка + сухарики с чесноком + заправка (масло + бальзамический соус + соль)...
Читать далее»
Привет
Вчера мы все таки повесили телевизор в гостинной и отнесли пока рабочее место парня в спальню, чтобы смог работать в тишине))
Питание за вчера:
Завтрак-обед: доела свою порцию роллов и салат чуку
Ужин: овощной салат, а еще было опять кафе с бокалом мартини и брускеттой. Это с родителями ходили отмечать
Опять без фото, так как начинала есть и только потом вспомнила, что надо сфоткать...
Читать далее»
Квартиру купили родители парня осенью 2018 года в новостройке, по срокам сдачи квартиру сдать должны быть осенью 2020 года, но из-за всех ограничений ключи мы получили 5 мая 2021 года. Когда увидела первый раз квартиру был большой страх, что нужно столько всего сделать и боялась, что у нас начнутся споры с выбором обоев, ламината и т.д.
С мая по июль мы думали над тем, как будем делать ремонт и откуда брать деньги...
Читать далее»
Привет
Питание за вчера:
Обед: плов + домашний кетчуп + кусочек горячего пури
Перекус: 1 печенье + кусочек пури
Ужин: два кусочка пицца и порция роллов. Мы просто отмечали подачу заявления
Вчерашний отчет без фото, но сегодня фото поделаю на телефон парня...
Читать далее»
Всем привет
Я с радостной новостью вторая за неделю
За эту неделю ушло -1,7кг Боже, как я счастлива
Такой вес последний раз видела вроде бы в конце прошлого года
29 июля: 106,6кг - 5 августа 104,9кг (ниже прилагаю фото)
Фото помогал делать парень...
Читать далее»
Немного новостей за пару дней
Вчера была моя первая тренировка спустя 7 месяцев Надеюсь была не последняя, нашла в интернете программу тренировок для начинающих и первый день был на ягодицы... Ох, сегодня весь день попа болит
Питание 02.08:
Ужин: печень куриная тушеная + грибы на мангале
Питание 03.08:
Завтрак: кофе + 2 печенье "Мюсличенье"
Обед: Салат из трех помидоров(небольшие, коллега принес со своего огорода) + два огурца + масло + два кусочка пури...
Читать далее»
Привет
Так хочу взвеситься уже, но решила пока продолжать взвешиваться раз в неделю по пятницам))
А еще мы решили подать заявление и выбрали дату 12 ноября Боже, я так счастлива
Мое питание за вчера:
Ужин: тушенная печень + воды наверно стакана 2-3.
У нас очень душно и такая влажность. Сегодня вышла с дома и пока дошла до мамы, они живут в 10-15 минутах от нас, так я вспотела вся, как после кросса или круговой тренировки была.
Питание за сегодня:...
Читать далее»
Привет
Вот и пролетело два месяца лета
Хочу сказать всем огромное спасибо за такую поддержку Хочется двигаться только вперед
Мое питание на сегодня:
Завтрак: Кофе
Обед: 3 сырника, кофе
Перекус: тарелочка арбуза
Так нравится мое питание сейчас Кушаю то, что хочу и когда захочу. Осталось только добавить спорта и больше ухода за кожей)
И начинаю кайфовать от себя, больше смотрюсь в зеркало
А также пару фоток, на которых я и моя Манюня...
Читать далее»
История моего набора веса
Начну с далека...
В 2018 году я начала встречаться с парнем и на тот момент весила 98кг и за первые 2-3 месяца отношений скинула до 89кг и так хорошо себя чувствовала. Можно сказать это были мои первые настолько серьёзные отношения, так как на месяц отношений мы две недели пожили вместе, его родители уехали в отпуск и он предложил побыть у него. Мне так было хорошо, было ощущение, что знаю его всю жизнь и он так понимал меня...
Читать далее»
То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.
5 дней назад