Рецепт: Грибы, запеченные с сыром
Грибы, запеченные с сыром
Рецепт: Капуста с мясом
Капуста с мясом
Рецепт: Пирог с помидорами, сыром и перцем
Пирог с помидорами, сыром и перцем

Дневник пользователя linaglazunova36

linaglazunova36
Рейтинг: 1248
Последний визит: сегодня в 17:39



16 августа сегодня в 12:08
linaglazunova36
Привет девчонки
Последние пару дней у меня выдались совсем не похудательные Какое-то состояние усталости, слабости и не хочется ничего делать... Думаю конечно, что виноваты приближающие КД, но Лиля предложила на всякий случай сделать тест. Планирую сегодня/завтра сделать
По планам за вчера я ничего не сделала, так как после сразу легла спать...
По питанию тоже не особо все хорошо... Среди ночи проснулась от того, что хочу мороженное, но не стала есть его. Питание сегодня довольно странное:... Читать далее»
+11  |  Комментарии (2)
15 августа вчера в 10:19
linaglazunova36
Привет девчонки
Я наконец-то пришла в себе после пятницы Занималась вчера уборкой в шкафу на кухне, но что-то меня все так не устраивало, что я сделала еще хуже Надеюсь на этой недели закончу все... То у нас на выходных такая жара, просто не возможно(( Спать не могу, ничего делать не хочется и воды так много пьем... У нас 5л воды закончились за день...
Вчера ела на завтрак сендвич, а все остальное время были овощные салаты... За выходные ничего полезного вообще не сделала... Читать далее»
+14  |  Комментарии (18)
13 августа 13 августа в 18:58
linaglazunova36
Всем привет
Сегодня я уже немного успокоилась и чувствую себя лучше
Питание вчера и сегодня это овощные салатики, такая жара, что салаты просто спасают и сегодня попробовала салат заправить песто совсем немного и это просто супер получилось
Сегодня без фото, так как мой телефон вчера окончательно сломался и настраивала старый телефон. А еще забыла фоткать
До достижения моей цели у меня осталось 18 дней Поэтому взяли себя в ручки и пошли работать над собой
Всем хороших выходных... Читать далее»
+12  |  Комментарии (7)
12 августа/ дубль 2 12 августа в 16:40
linaglazunova36
Нажралась я девочки
На обед: кусочек картошки на мангале, гриб на мангале, много маринованного лука, кусочек пури, люля отрезала немного от целой
Перекус: тортик и то съела не весь
Такой обед и перекус были из-за коллеги он проставлялся за рождение сына, поэтому немного себе позволила. Но на ужин будут просто овощи
Зато мне было вкусно, не оправдание конечно
Девочки мне посоветовали меньше углеводов есть, а я опять их нажрала... Читать далее»
+12  |  Комментарии (7)
12 августа 12 августа в 11:18
linaglazunova36
Доброе утро
Но я бы его так не называла, вчера написалась воды вечером и весь день много пила ее. И в итоге за неделю на весах всего -0,4кг. То есть весила в прошлую пятницу я весила 104,9кг, а сегодня 104,5кг... Такими темпами я не скину до двухзначной цифры до сентября...
Вы бы знали, как я расстроилась увидев эту цифру на весах... Я очень надеюсь, что это все вода, которая во мне задержалась. Так как ноги с утра ели влезли в босоножки... Читать далее»
+13  |  Комментарии (18)
11 августа 11 августа в 10:08
linaglazunova36
Доброе утро
Уже третий день обещала себе после работы сделать тренировку, но не удачно пока... То телевидение долго подключали и я готовила, то малиной занималась, а вчера Маню на прививку возила...
Надеюсь сегодня мне ничего не помешает
И у нас такая жара в тени почти под 40 градусов и я стала пить так много воды, вечером только почти 2л выпила... Надеюсь в взвешивание завтра это не сыграет плохую шутку
Питание за вчера:
Перекус: две конфеты и съела вчера только 1 нектарин... Читать далее»
+19  |  Комментарии (15)
10 августа 10 августа в 10:12
linaglazunova36
Доброе утро
. И
Вчера у меня опять не было тренировки, так как нам в ЖК привезли малину и я купила себе ящик с мамой. И весь вечер был занят малиной, хочу часть заморозить, а остальное есть будем
Последнее время дикое желание делать заготовки, заморозки Может это возраст уже такой
Надеюсь сегодня после работы я все таки осилю тренировку. Но вчера у меня на работе было много физической активности и пешком домой еще шла)
Питание за вчера:
Перекус: половина яблока, немного малины... Читать далее»
+13  |  Комментарии (19)
9 августа 9 августа в 15:45
linaglazunova36
Ох, сегодня поздний отчет за вчера и вообще. Просто на работе сегодня с утра считали шпон Пересчитали 5000 м2 шпона... Вот это активность вышла сегодня
Вчера я так и не позанималась, так как после работы готовила кабачковые оладья, потом кухню мыла и нам подключали телевидение и домофон( первый раз видела домофон без трубки, все в телефоне, через специальное приложение )
Питание за вчера:
Перекус: яблоко так и не съела, его оставила на сегодня уже... Читать далее»
+15  |  Комментарии (14)
8 августа 8 августа в 10:14
linaglazunova36
Доброе утро
Всем хорошей и продуктивной недели
Вчера так хорошо отдохнула и как мне кажется много ела.. И было дикое желание взвеситься после съеденной пищи..
Перейдем к питание за 07.08:
Завтрак: овощной салат( листья салата + огурцы + помидоры + перец болгарский + сыр косичка + сухарики с чесноком + заправка (масло + бальзамический соус + соль)... Читать далее»
+14  |  Комментарии (7)
7 августа 7 августа в 11:29
linaglazunova36
Привет
Вчера мы все таки повесили телевизор в гостинной и отнесли пока рабочее место парня в спальню, чтобы смог работать в тишине))
Питание за вчера:
Завтрак-обед: доела свою порцию роллов и салат чуку
Ужин: овощной салат, а еще было опять кафе с бокалом мартини и брускеттой. Это с родителями ходили отмечать
Опять без фото, так как начинала есть и только потом вспомнила, что надо сфоткать... Читать далее»
+24  |  Комментарии (9)
Страницы:


Рецепт: Капуста с мясом
Капуста с мясом
Рецепт: Грибы, запеченные с сыром
Грибы, запеченные с сыром
Рецепт: Хрустящий нут
Хрустящий нут
Статусы:

Спасибо за поддержку, девочки! И мальчики. Без вас я бы как всегда не справилась. :)

sto qui
7 часов назад
lisar2023Я в сотый раз опять начну сначала, Пока не меркнет свет, пока горит свеча
Mika1905103.5---> 80
1738787qqвсе будет хоршо
natalya beЦель #1 минус 5 кг
Loysoзавтра будет лучше, чем вчера
AnnaLogiaВремя идёт. Время не стоит на месте, не сидит, не лежит. Будь, как время!
Ната АлександровнаВ женщине всё должно быть прекрасно: и ранняя Цветаева, и поздняя Раневская (с)
plagiatcaВ отпуске ^_^ УРА!
Кэри67Не суетитесь, люди. Жизнь любит, что б её жили))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная