17 августа

Всем привет

Мое вчерашнее питание оставляет желать лучшего(
На ужин: тушенная картошка с вешенками и луком, тарелка овощного салата с сухариками и потом почти в 12 ночи я съела мороженное...


Сегодня утром выпила просто кофе и нектарин
На обед салат из 3х помидоров + 2 кусочка хлеба на закваске

Такое насыщение чувствую, прям живот полный


Вчера перед сном вышли прогуляться втроем) Решили кошечку с собой взять, так в квартире она на руках вообще не сидит, а на улице только на руках))

Надеюсь мое такое настроение кончится и ворвусь с новыми силами в бой))
Моя цель до сентября весить 99-100кг сама себя не выполнит)) осталось 4,4кг и 2 недели Уже как-то уверенность пропала, что достигну своей цели

В воскресенье едем в деревню, там уже во всю к нашему приезду готовится тетя и бабушка) готовят, собирают сумки
Рейтинг:  +11
linaglazunova36
17 августа в 13:06 88 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 17 августа
Всем привет
Мое вчерашнее питание оставляет желать лучшего(
На ужин: тушенная картошка с вешенками и луком, тарелка овощного салата с сухариками и потом почти в 12 ночи я съела мороженное...
Сегодня утром выпила просто кофе и нектарин
На обед салат из 3х помидоров + 2 кусочка хлеба на закваске
Такое насыщение чувствую, прям живот полный... Читать полностью
 


Дневник linaglazunova36:



Комментарии:

17 августа в 13:15
0
linaglazunova36 пишет:
Моя цель до сентября весить 99-100кг сама себя не выполнит)
это уж точно

17 августа в 13:19
0
Да вроде с утра думаешь я должна сегодня кучу дел выполнить, а придя домой после работы, уже не интересны эти дела

17 августа в 13:22
0
Зато время на еду....хоть отбавляй

17 августа в 15:13
+1
Ну тут конечно, минутка находится на такой дело

17 августа в 15:25
+1
Тогда ни фига сколько за минутку можно сделать

17 августа в 14:09
+1
Тюю, 4 кг, ну половинку то точно осилишь!
Давай не раскисай красавица
Картошку с грибами на обед бери, а овощи на ужин
Омлеты на ужин тоже можно с овощами, сразу увидешь отвесы. Лучше на завтрак все вкусно-углеводное и желанное, на обед сытное, а на ужин лёгкое.

17 августа в 22:26
+1
Да ничего ужасного вроде и не съела! Все получится! И не расстраивайся. Считай, что поела не на дефицит, а на поддержание.

А так, история из жизни. Я однажды съела целую банку арахисовой пасты. Помимо другой еды. И думаю, ну все, мне пипец, разнесёт точно. А нет. Был даже отвес. Так что не расстраиваемся раньше времени!

18 августа в 9:19
+2
Вроде уже в русло вошла) Так что дальше в бой))

18 августа в 9:25
+1
умница

18 августа в 9:53
0
Спасибо) Цель сама себя не выполнит) а еще же в платье для росписи надо влезть


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

До 76 кг осталось 25.1 кг! Работаю над собой!!

coolohno
2 часа назад
caskada201"Вы" - это не вежливость. "Вы" - это "На два шага назад, будьте добры!"
yazurikДаже короткая тренировка принесет больше пользы, чем её отсутствие.
FeMidA_v_kRuJeVaHвоскресай и жги
FreeStyle VictoryБыть можно дельным человеком и...смотреть сериалы))))
Снег в маеЕсть ради кого, а значит держимся
Indigo DevaДорога к стройности!
Na_Na_1Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем
libizova00Меня зовут Оксана и ко мне можно на ты!
mamochka1981Все будет!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная