Сегодня это пушеная капустка и яйца
Вот вчерась натушила https://www.diets.ru/post/1880715/
Вот чем мне нравиться жить без диет а на ПП, а это тем что я сама решаю что мне есть завтра
А завтра я хочу тушеную капустку
Секретные ингридиенты этого умопомрачительного блюда готовы, пошла кошеварить
Готовое блюдо будет позже
Готово!!!
Сегодня постараюсь не лопнуть
На обед куриная грудка запечённая в духовке + помидор огурец+ яйцо+свекла с капустой
Всем привет!!!
Всем кто решил изменить себя не отступайте потому что потом может быть и не так все как вы ожидаете
Я худела с больших весов и не однократно, но сейчас понимаю что я не добиваясь своей цели тогда совершила большую ошибку...
Сейчас понимаю что не права была, но уже ничего не изменить наверное, кожа виснет со страшной силой и все это пережить тяжело
На руках немного подтягивается, но на ногах животе и спине пока полный капец...
Читать далее»
Сегодня меня ждет омлетина и не только
Блиннн!!! ночь почти на дворе, но нет Лена давай работай и конца и края нет!!! и спать хочется а нет вариантов сроки поджимают надо перелопатить кучу циферок сижу с лупой ибо не хрена не вижу...
и да это я ною, а толку то от нытья? надо пилить
Всем приветы!!!
И так на обед у меня сенодня 2 картофелинки+треска под маринадом (из рыбы пм только треску, хек и ментай) +мое то самое овощное рагу, никто его не ест надо доедать
И так граждане худеющие и уже похудевшие, предлагаю устроить шмоточный флешмоб до и после, у всех же есть вещи которые мы носили в разном весе
Сегодня я на работе обедаю
И что я могу сказать морковные котлетки, как же я вас ждала!!!
Всем приветы и с праздником!!!
Обед пошла только готовить но уже интригую
Сегодня омлет из трех яиц+ жаренные цуккини +тушеная посная говядина и конечно овощная тарелочка (помидор+огурец + 1ч.л. рааст. масла)
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
14 дней назад