Доброе утречко!!! Сегодня отвесик 800 гр. Чевертый день стартовал, готова его закончить в том же духе "есшь вода, пей вода"
Доброе утро, сегодня отвесик 1,100кг. Состояние хорошее, настроение прекрасное. Так что иду дальше. Я попрежнему бодра и весела
Еще раз здравствуйте. купила себе министеппер вот и не знаю как к нему подступиться что то я опасаюсь что мои ноги совсем отваляться и так меня весь день носят... Кто нибудь занимался на министеппере, сколько оптимально нужно на нем ходить на первых порах чтобы не пострадать?
Отвес за первый день -500. Кушать не хочу. Я бодра и весела иду на второй день.
Итак я на старте!!! Сегодня мой первый день на воде Отправная точка 108,9кг. Я на работе рядом кулер, есшь сколько влезет Но тут тоже главное не обожраться

Жители этого сайта, угадайте сколько мне лет. Нужно для моивации. Жду откровенности от Вас.
Всем, привет. Впереди два выходных дня, время когда холодильник находится рядом с нами в шаговой доступности. Как удержаться и не съесть что то ненужное? Планирую съесть только салатик помидорка+огурчик+перчик, но вот что то уже на сыр заглядываться начала. Упорно гоню от себя мысль его попробовать, а он меня будто зовет "съешь меня...". Кто как справляется в выходные дни с соблазнами?
Доброго всем времени суток!!! С понедельника 14.04.14 по 17.04.14(включительно) собираюсь провести 4-х дневное голодание на воде. Естественно я выбрала дни когда я буду на работе, а то дома тяжело будет выдержать Кто нибудь пробовал? Очень буду благодарна за отзывы или за советы.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
8 часов назад