Всем привет, собираюсь устраивать разгруз на воде каждую среду. Кто со мной
Всем доброго времени суток, создан новый клуб Робинзон Крузо избавляется от пуза. Ждем смелых решительных и дерзких кто готов к честному соривнованию всех ждем с нетерпением. А особено ждем тех кто за 100 потомучто в этой категории смельчаков пока не много Да и вообще всем Welcome И пусть начнется битва!!!
Я тут как то раз прискакала домой вечером и сразу так заявила пойду что нибудь сотворю и сотворила с помощью мастеркласса сотворила вот такую собачку
Купила себе электрошашлычницу завтра тестдрайв. Так как я не мясоед расчитываю на хорошие обощи приготовленные без масла. Обещала отписаться по поводу шашлычков. Вот мои шашлычки. Мариновала с красным сухим вино, аджикой и лучком. Из мяска использовалось: 1) свинина посная 2) куриная грудка 3) говядина Получилось очень даже все вкусно кроме говядины жесткая она получилась. Из минусов это то что кусочки не очень большие по размеру можно в это шашлычницу запишнуть, но это не беда шашлычок готовиться быстро
Читать далее»
А главное всем отвесиков и побольше
Вчера с огромной помощью жительницы этого сайта охохонюшка , которая оказала мне большую помощи в составлении менюшки по принцыпу БЖУК. И вот вчера все продукты взвесила подготовила и сегодня попыталась все это скушать, но увы не смогла чисто физически уже полдник в мой желудок никак не лез не получилось не куда просто запихивать Моя попытка №5 снова не удачная
Всем приветики!!! Девчонки и мальчишки, у кого есть шагомеры пойдемте вместе, присоединяйтесь!!! https://www.diets.ru/club/1229279/
Доброго всем времени суток. Нужна помощь проффесианалов. Пытаюсь составить менюшку на завтра и что то у меня все время перебор с углеводами получается прям и не знаю что делать
Вот уже целую неделю топчусь на месте +- 100-200гр. зато талия сдалась и теперь мень ше на 4 см. Урааааа!!! а вот попец не сдвинулся не сместа .
Девчонки, хочу преобрести спортивный бюстгальтер не знаю как выбрать help!!!
Не умирай ,пока живёшь....
3 дня назад