У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Дневник пользователя Lasya

Lasya
Рейтинг: 1935
Последний визит: 11 марта 2016 года

	День 22	20 февраля 2015 года
	Lasya

Привес 100 грамм... Но я не волнуюсь )))))))
Сегодня-завтра должны начаться КД, поэтому привес может иметь место...
Калории считаю, спортом занимаюсь, по дому шуршу...
Все нормалек, после КД все сбросится должно

0 | Комментарии (0)

	День 21	19 февраля 2015 года
	Lasya

С утра ползаю )))) Ноги не согнуть-не разогнуть )))) Перетренировалась Но взяла себя в руки и через боль прошла утром 3 мили, и очень надеюсь, что вечером смогу 5 миль все же сделать Зато сегодня опять отвесик минус 300 г... Радует

+3 | Комментарии (1)

	День 20	18 февраля 2015 года
	Lasya

В принципе нормалек ))))
Минус 300 г, правда весы странно показывают - то плюс, то минус тут же... То ли весы кривые, то ли пол...
Ну да ладно, главное отвесик поймала, и стимул есть ))))
Две недели хожу с Лесли, перепробовала много ее программ, не остановилась ни на чем конкретно, решила их чередовать )))... Читать далее»

+1 | Комментарии (1)

	День 19	17 февраля 2015 года
	Lasya

Эх... вес стоит на месте... воду пью, калории считаю, с Лесли бегаю... когда уже результаты будут-то?
Надо терпением запасаться, надо... Организм явно не хочет отдавать с таким трудом накопленные жиры...

0 | Комментарии (0)

	День 18	16 февраля 2015 года
	Lasya

Отчет за неделю
ОГ - 99 (98)
ОТ - 78 (80)
ОЖ - 93 (103)
ОБ - 104 (104)
ОН - 59 (60)
Вес с 67 снизился до 66,5

0 | Комментарии (0)

	День 17	15 февраля 2015 года
	Lasya

Как хорошо-то поперли отвесы, сегодня - 500... Интересно - надолго?

+1 | Комментарии (0)

	День 16	14 февраля 2015 года
	Lasya

Ну наконец-то вес тронулся, -700 сразу... Это хорошо! Надеюсь на дальнейшее снижение

0 | Комментарии (2)

	День 15	13 февраля 2015 года
	Lasya

Прибавка 100 грамм. Все.

0 | Комментарии (0)

	Отчетик промежуточный по габаритам за 4 дня )))	12 февраля 2015 года
	Lasya

Промежуточный отчетик для себя за 4 дня (с 09.02 по 12.02)
ОГ - 97 (98)
ОТ - 79 (80)
ОЖ - 93 (103)
ОБ - 104 (104)
ОН - 58 (59)
Вроде как даже подтянулось что-то... Радует!

0 | Комментарии (0)

	День 14	12 февраля 2015 года
	Lasya

Опять привес, что же это такое?
Как начала физупражнения делать - так попер вес, я никогда не весила 67,4...а сегодня на весах эту циферку увидела и расстоилась... Может ну ее, эту ходьбу и гимнастику? От нее я набираю вес... Калории считаю, упражнения делаю, хожу с лесли - и прибавка Жду до выходных - если обратно не пойдет вес - буду думать, что дальше делать

+1 | Комментарии (15)

Содержание дневника

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.