 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня будет суп. Капуста, морковка, цветтная капуста, помидор, на овощном бульоне. очень густой. ближе к солянке (парянке, тушанке)
+1
|
Комментарии (0)
Сейчас делаю на день макароны в помидорах. две луковицы (большие), два помидора (большие), горсть макарон. лук потушила, порезала в него помидоры, потушила, порезала мелко два зубчика чеснока, кинула горсть макарон, залила кипятком, сейчас варютушу под крышкой. кину зелень перед готовностью.
+2
|
Комментарии (0)
надо собраться и продолжить выдерживать диету, хотя немножко обидно, что на втором круге результатов первого не получается. Точнее говоря, пока никаких результатов не получается))
Создается впечатление, что диету выдерживаю, чтобы просто не толстеть, хотя и это плюс.
+3
|
Комментарии (0)
Нужно было встретить "деловых" гостей. Для себя в меню выбрала домашние суши с огурцом и авокадо, без рыбы.зеленый чай, немного красного вина в воскресенье.
+1
|
Комментарии (0)
сейчас схожу за баклажанами и постараюсь ограничиться овощными шашлыками и печеной картошкой
0
|
Комментарии (0)
вчера ела:
на пустом месте. утром - большой мадарин обед - тущеная морковь с луком и специями с зеленью перекус - большой мандарин ужин - морковный суп-пюре с одним куском высушенного в тостере овсяного хлеба в качестве гренок в итоге за день съедено 4 больших моркови в варено-тушеном виде, две луковицы, два куска отрубного хлеба, два больших мандарина. к минусам. вчера очень устала. был очень тяжелый заказ. поела в районе 18-18.30, в семь вечера закончила работу... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
овощной. у меня настроение провести его на морковке. на 12 тушу морковку с кари, перцем. зелени туда понакидаю. Состав: две луковицы, две очень большие морковки (тертые на крупной терке), специи, зелень. на вечер следаю морковный суп-пюре. В принципе, состав, приведенный выше, только блендером собью. утром и помежутках мандарины.
Сделала вечерний суп-пюре. Одна большая-большая морковь, кружками, сварила с кари и еще приправу для пловадобавила. Добавила остатки тушеной утренней морковки. взбила... Читать далее»
+1
|
Комментарии (3)
сегодня углеводный день. так привыкла есть овощные супы, что пока не знаю, что придумаю на сегодня, хотя уже пора бы. утром съела большой мандарин.
да, как проснулась большой стакан воды и с мандарином две чашки кофе, растворимого, слабенького, полложки на большую кружку кипятка без молока и, конечно, сахара.
+4
|
Комментарии (2)
крахмальный. для разнообразия добалю в пока ненадоевший капустный суп бобы и горох
+1
|
Комментарии (0)
Фу, тихо уходит мамина стряпня))уже это читала, но подтвердила вчера на своем опыте - чтобы похудеть нужно есть очень не вкусную для себя пищу. Вчера в итоге приготовила тушеную солянку из оставшейся полбанки квашеной капусты. туда добавила одну большую морковь и луковицу. потушила. солянку из квашеной капусты не люблю с детства))))
правда, так к вечеру желудок подвело, что потерла большую морковь, добавила ложку меда и немножко оливкового масла... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Every day, every hour Turn the pain into power
1 день назад