75,3)))) медленными шажками

Фу, тихо уходит мамина стряпня))уже это читала, но подтвердила вчера на своем опыте - чтобы похудеть нужно есть очень не вкусную для себя пищу. Вчера в итоге приготовила тушеную солянку из оставшейся полбанки квашеной капусты. туда добавила одну большую морковь и луковицу. потушила. солянку из квашеной капусты не люблю с детства))))
правда, так к вечеру желудок подвело, что потерла большую морковь, добавила ложку меда и немножко оливкового масла. может быть и больше бы был отвес, если бы не морковка почти в девять вечера.