 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
даже приятно. но вот ела полную фигню. дел много было и не удержавшись подкрепилась черным кофе и штруделем с маком. 2 кусочка. нужно сейчас что-то съесть. а то это с утра и съедено было днем в глубоком подмосковье, куда ездила по делам. луховицы. морковку потру.
+2
|
Комментарии (1)
нужно говядину, но буду есть творог.
+1
|
Комментарии (2)
съела огурец. потом тоже салатики рубить буду
+1
|
Комментарии (0)
гречку, наверное, поем сегодня
утром съела яблоко. начался какой-то период, когда фрукты опять начала есть. года три вообще душа к ним не лежала. только ягодки летом прямо с грядки. 1-2 штучки. а тут замороженная вишня в выходные дала настрой))
0
|
Комментарии (0)
завтрак - стакан вишни
обед- фасолевый суп, продолжаю чистить холодильник и сделаю смузи из замороженной черной смородины ужин - капустная солянка с фасолью
+1
|
Комментарии (2)
девочки любого возраста, кажется, я пришла в себя. не умею выносить на суд знакомых и тем более родственников свои эмоции. тут проще. прошло два месяца, как его не стало. два месяца на понять, что уже никогда. со мной останется мысль, где делала не так и что больше не для кого не буду самой красивой и идеальной. это жизнь. у меня она есть. не знаю, что будет дальше, но... вчера весь вечер пела нашу любимую детскую песенку. сегодня больше нет такого мучительного комка. просто память
+9
|
Комментарии (4)
на завтрак горсть вишни - доедаю прошлогоднюю замоорозку в холодильнике
обед - овощной пуп-пюре на куриной грудке ужин - куриная грудка с овощами как вариант, схожу за говядиной. тут в больнице полежала, в том числе там сообщили про очень низкий гемоглобин и необходимость есть говядину. Но подумаю.
+1
|
Комментарии (3)
подзапустила себя. так у 80 вернусь
утром съела банан сегодня на обед тертая морковь, банан на ужин потру морковь и добавлю туда изюм оба раза заправка - растительное масло с лимоном и зеленью, понравилось добавлять мускатный орех пока попробую пожестче. а то кг вверх поползли обычно пью много растворимого кофе без всего:порошок-кипяток теперь через раз выбираю только чуть остывший кипяток пью вообще очень много. почти постоянно... Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
углеводы. на обед буду парить гречку и добавлять её в салат. ужин будет аналогичным
0
|
Комментарии (0)
Пока нет сил и желания. Заставляю себя работать. Вчера сломался замок на сарае на даче. Выбило из реальности на весь день. Теперь его быстро и просто никто не сделает.
0
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Every day, every hour Turn the pain into power
1 день назад