 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Закончился 21 год у меня на позитиве, я его встретила в весе 80+, за пару месяцев удалось скинуть вес с 93 до 87,5 кг. Но вот прошли праздники и я опять нахожусь в 90+. Вес сегодня 91,1. И началась новая дуэлька. Поэтому, я, надеюсь, уже в ближайшее время увидеть свои 87,5 и начинать скидывать лишнее дальше. С сегодняшнего дня начала питаться как и до этого на 1300 ккал, мне понравилось комфортное расставание с лишними кг... Читать далее»
+17
|
Комментарии (29)
Вот и наступил новый год, как бы я не хотела, но в эти дни было много сьедено неправильного и выпито много алкогольного, в итоге вес увеличился, но я буду сейчас очень стараться вернуть его и дальше снижать.
+7
|
Комментарии (0)
Сегодня уже декабрь, второе число и до нового года все меньше и меньше времени остаётся для уменьшения своих размеров. Очень хочется прийти к нему с весом в 85 кг, а это значит, куда то надо деть 4 кг. На недели я взвешивалась пару раз и после прошлого четверга, когда мой вес составлял 90,3 кг я видела и 89,1 и 88,6, но вот сегодня ровно неделя и вес показал 89,0... Читать далее»
+9
|
Комментарии (39)
Вот решила следующую страничку назвать так , потому как думаю, на этой неделе пересечь рубеж в девятку и видеть первую цифру восемь, за неделю минус 800, продолжаем питаться на 1300 ккал
+8
|
Комментарии (61)
Продолжаю питаться на 1300 ккал, вес на сегодня 91,1, потихоньку уменьшаюсь, в дуэли на начало было заявлено 92,2 сейчас уже минус 1,1 меня это радует, и уже втягиваюсь в пп
+2
|
Комментарии (32)
До нового года осталось 1,5месяца. Мой эксперимент не удался, сорвалась снова. Решила попробовать эти денечки до нового года считать калории, когда-то мне это помогало и за месяц я скинула 5кг, а обьемы ушли очень хорошо. Вот решила снова попробовать питаться в 1200-1300ккал
+19
|
Комментарии (38)
Со вчерашнего дня решила посидеть на белковой диете 4недели.Вот посмотрю, хватит меня или нет, есть еще сила воли или сила есть, а воли нет . В общем 21.10 мой вес составлял 93кг ровно. на завтрак я сьела 2вареных яйца, 1/3грейпфрута и стакан черного кофе. на обед у меня было 5 шт хурмы и на ужин сьела вареный куриный окорочок. за день прошла 9500 шагов.
+10
|
Комментарии (9)
Прошло 2 года с того момента как я была сдесь. Вес все тот же 92,6 кг, не смогла справиться сама без сайта с ним, и вот теперь я решила опять вернуться сюда и снова худеть сдесь. Может и получится в этот раз вернуться к своему весу, который меня устраивал и в котором мне было комфортно. Завтра сделаю все замеры, надо их обновить и посмотреть как они изменились за это время. Вес за 2 года уведичился на 200гр, а вдруг жопа стала больше, чем была
+10
|
Комментарии (14)
Вот и я вернулась с привесом в 15кг, была я здесь почти два года назад, в январе 2018 года и с весом в 80кг и дошла до 75, и вот прошло почти два года и у меня +15. Хочется к новому году сбросить хоть чтото... Сейчас начинаю с 92 кг. Сегодня вес 90,4
+9
|
Комментарии (19)
В общем с сегодняшнего дня я решила сделать дневник, где я буду меняться вместе с марафоном , так как записалась сразу в два это сотвори себя к 8 марта, и на дуэли до середины февраля, поэтому здесь мне будет удобнее обо всем писать, чтобы потом не запутаться. думаю двойной волшебный пендель не даст мне срываться и к 8 марта я достигну отличного результата!!!
на сегодня 15,01,18 мои параметры такие: вес 78,0 рост 163 грудь 101 талия 90 бедра 103 ИМТ 29,4... Читать далее»
+3
|
Комментарии (38)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Болею...
4 дня назад