Скоро 27 января, а значит будет год моему решению изменившему мою жизнь. Я конечно ещё далека до желаемого веса, но продолжаю движение. На протяжении многого времени, я занималась кикбоксингом, но последнее время, наш тренер начал как то халтурить и мой интерес пропал. Я начала пропускать тренировки, постоянно появлялись неотложные дела и какие-то отмазки. Решила с этого года попробовать, что нибудь новое. И что вы думаете? В 1 минуте ходьбы от моего центра есть небольшой, но приятный спорт клуб...
Читать далее»
Всем добрый вечер. Я снова в строю и со мной пришли не то 4 не то 2 кг). Почему не то 2 не то 4? Потому что не пойму. Один день взвешиваюсь на весах одна цифра, на другой день другая. Время взвешивания одно и то же, комплект одежды отсутствует). Но вижу по себе, что и животик появился и бока как будто выросли. Это все отсутствует тренировок, полный разброд в питании и... наличие сладостей в моей жизни. Все слетело просто в миг! Но это не повод отчаиваться, а повод двигаться дальше...
Читать далее»
Декабрь- это время чудес! Он очень насыщенный и необычайно разный. В этом месяце у нас много дней рождения, в том числе мой и сына, ну и конечно же подготовка к празднику детства, чудес и волшебства!
В этом году подготовка в Новому году началась уже в ноябре. Хотелось украсить центр так, чтоб обстановка всем поднимала настроение и все получилось!
Дальше в планах было провести 2 ёлки для детей с особенностями...
Читать далее»
Как же я люблю праздновать Новый год). Приготовления к этому празднику начала ещё в октябре, т.к. нужно украшать моё детище, мой центр. Ёлку выбрала под потолок, гирлянда украшения и фотозона). Игрушек много не вешала, так как ребятаня их просто стирает, даже коробки- подарки под ёлкой пытаются открыть). Так забавно смотреть на их реакцию, вау елка! Полным ходом идёт подготовка к утреникам, они у нас 16.12. Дети в меру своих возможностей стараются и у них отлично получается)...
Читать далее»
Зима. Я всегда любила это время года. Обожала играть в снежки, кататься с горок, лепить снеговиков. Но с рождением детей и набором веса, все эти радости мне стали втягость. Казалось бы, дети маленькие, вернись в детство и играй, но на моем пути встал вес. Мне было трудно бегать и нагибаться, а горок я просто стала бояться. Я с завистью смотрела на своих детей и мечтала о том, что когда нибудь мы будем вместе играть в снегу. И вот этот день настал...
Читать далее»
Всем привет. Сегодня очередное взвешивание. В этом месяце у меня нет спорта, с питанием не все гладко, отсюда и результат не впечатляющий меня. За месяц ушло только 3 кг и это на 3 кг меньше, чем я планировала. Это меня злит и раздражает. 27 января будет ровно год как я начала меняться и изменять свою жизнь. На данный момент у меня 15 лишних кг, с которыми нужно что-то сделать. Кожа моя обвинила, сегодня была у косметолога, она сказала, что живот - это только хирургия, а вот с лицом можно поработать...
Читать далее»
Сегодня выдался очень насыщенный день. Центр постоянно требует вложений, вот и Сегодня, сломался принтер, который купила месяц назад. Между занятиями с детьми решала эти вопросы, запустила рекламу, а она не работает, меняла посты, смотрела видео советы, так и пролетел обед. Ну, думаю, ладно вечером поем. Звонит сын и говорит, я к тебе иду. Пришёл, и с порога администратору, дай пожалуйста сотку, я в КБ не пойду, я в пятёрочку, очень кушать хочется...
Читать далее»
Что то мне сегодня взгруснулось и захотелось выговориться, может легче станет, а то на душе кошки гадят(
Вы знаете, я никогда раньше не говорила ни кому о своих достижениях и не гордилась ими. А ещё никогда не жаловалась. 6 лет брака, я тянула, держала все в себе и не на что не жаловалась. Он в постоянных загран. Командировка был. Я с двумя детьми погодками. До 3 лет младшего он не разу не вышел один с ними гулять даже. Работала, поддерживала, занималась домом и детьми, ну и т.д. по списку...
Читать далее»
Всем привет! Я сегодня просто счастлива, а знаете почему? Потому что я купила брюки 48 размера и футболку 46 р. Я не помню когда носила последний раз одежду такого размера!
А началось все с того, что собираясь сегодня на встречу, достала новые джинсы, купленные 2 месяца назад, но не разу не надеванные и..., а дальше началась проблема, что мне не в чем идти, так как джинсы с меня просто падают...
Поэтому в срочном порядке отправилась на шопинг и о чудо, джинсы 46-48, а футболка 46...
Читать далее»
Всем доброго времени суток. Продолжаю свой путь к идеальной фигуре)
Если помните, я недавно ездила отдыхать и вернулась я оттуда с -200 грамм. Да можно было бы и больше оставить там, но я если честно отдыхала и не о чем не думала, потому что по возвращению домой меня снова ждал ремонт) теперь уже в квартире свекрови.
На данный момент, мой вес 86, 6 по сути до идеального веса осталось 20 кг, т.е. которые мне нужно скинуть до 27 января, когда я начала свой путь к преображению...
Читать далее»